اسموتی نکتار طلایی یک نوشیدنی فوق العاده حتی برای صبحانه
اسموتی نکتار طلایی
اسموتی نکتار طلایی , این نوشیدنی هم می تواند صبحانه ای مقوی باشد و هم در کنار چند
قالب یخ میان وعده ای عالی است.
مواد لازم
۲ پیمانه آب پرتقال ۱/۴ پیمانه عسل ۱ قاشق چای خوری آبلیمو ۲ قاشق چای خوری زنجبیل ۲ عدد موز
طرز تهیه
۱- از آب پرتقال و آبلیموی تازه استفاده کنید.
۲- از زنجبیل تازه ی رنده شده استفاده کنید.
۳- موز را پوست گرفته و آن را به شکل قطعه های کوچک تر تقسیم کنید.
آب پرتقال را با عسل، آبلیمو ، زنجبیل رنده شده و تکه های موز در مخلوط کن ریخته
و بزنید تا یکدست شود.
اسموتی را بچشید و در صورت تمایل عسل بیشتری به آن اضافه کنید.
آن را فورا سرو کنید.
آشپزباشی