مشاهده : 100دانستنهای سفرRSSاشتراک:

مواردی که در سفر شما را بیمار می کند

مواردی که در سفر شما را بیمار می کند
همیشه در سفر با وجود رعایت نکات ایمنی و داشتن برنامه‌ی دقیق، باز هم مواردی وجود دارد که اگر کمی نسبت به آنها بی‌توجه باشید، دچار بیماری خواهید شد.

بیماری در سفر

بیماری در سفر مسافرت همیشه هیجان‌انگیز و سرگرم‌کننده است. در زندگی هیچ‌چیزی
با بازدید از جهان و سفر به سراسر آن، برابری نخواهد داشت.
اما همیشه در سفر با وجود رعایت نکات ایمنی و داشتن برنامه‌ی دقیق،
باز هم مواردی وجود دارد که اگر کمی نسبت به آنها بی‌توجه باشید، دچار بیماری خواهید شد.

مسافرت همیشه هیجان‌انگیز و سرگرم‌کننده است.
در زندگی هیچ‌چیزی با بازدید از جهان و سفر به سراسر آن، برابری نخواهد داشت.
اما همیشه در سفر با وجود رعایت نکات ایمنی و داشتن برنامه‌ی دقیق، باز هم مواردی وجود دارد
که اگر کمی نسبت به آنها بی‌توجه باشید، دچار بیماری خواهید شد.

راه های پیشگیری از بیماری در سفر

نوشیدن آب محلی
کسانی که در ایالات متحده، کانادا و اروپای غربی زندگی می‌کنند،
همیشه از استاندارهای بالای بهداشتی حتی در آب شیرین، برخوردار هستند.
اما این امکانات در همه جای دنیا و تمامی مقصد‌ها یکسان نیست.
در بسیاری از کشورهای در حال توسعه دیده شده که آب شیرین از بهداشت کافی برخوردار نیست
و مسافران با استفاده از آن، دچار بیماری شده‌اند. مسافران باید دقت داشته باشند
که همیشه از آب بطری استفاده کنند و اگر هم در دسترس نیست، حتما از فیلتر آب استفاده کنند.

خوابیدن، خوب یا بد؟
سفر به مقصد جدید بسیار هیجان‌انگیز است و افراد می‌خواهند از تمامی زمان خود برای کشف مکان‌های جدید استفاده کنند.
اما این امر بدون استراحت امکان‌پذیر نیست مخصوصا برای بزرگسالان که با تغییر زمان در مقصد جدید هم مواجه شده باشند.
بهترین راه این است که هم برای استراحت و هم برای گشت و گذار برنامه‌ای دقیق داشته باشید.
خوابیدن زیاد در سفر یا نخوابیدن و استفاده زیاد از کافئین برای بیدار ماندن، اصلا تصمیم درستی نیست.

بیماری در سفر

بهترین راه این است که هم برای استراحت و هم برای گشت و گذار برنامه‌ای دقیق داشته باشید.

خوردن غذاهای عجیب و غریب از عوامل بیماری در سفر

هر مقصدی در سراسر جهان دارای غذاهای شناخته شده و معروفی است.
نمی‌توان به کشوری سفر کرد و از غذاهای لذیذ آن که نشانی از فرهنگ دارد، چشم‌پوشی کرد.
بهتر است قبل از سفر فهرستی از غذاهای محلی و معروف مقصد تهیه کنید
تا هنگام سفارش بتوانید بهتر عمل کنید. در این میان ممکن است
سر‌آشپز غذایی عجیب و غریب به شما پیشنهاد کند، تا زمانی که به طور کامل از محتویات غذا اطلاع پیدا نکردید، از سفارش آن بپرهیزید.

بیماری در سفر

نمی‌توان به کشوری سفر کرد و از غذاهای لذیذ آن که نشانی از فرهنگ دارد، چشم‌پوشی کرد.

استفاده نکردن از کرم ضدآفتاب
اگر دقت کرده باشید، متوجه خواهید که بیشتر جاذبه‌های گردشگری در فضای باز است
و شما در این زمان باید به مراقبت از پوست خود توجه ویژه‌ای بکنید. آفتاب‌سوختگی یکی از مشکلاتی است
که اکثر مسافران با آن روبرو می شوند. همیشه توصیه می‌شود هنگام بیرون رفتن از کرم ضدآفتاب استفاده کنید
و طی ساعت‌های مشخص، آن را تجدید کنید. در غیر این صورت ممکن است از بیمه مسافرتی خود برای درمان آفتاب‌سوختگی استفاده کنید.

بیماری در سفر

آفتاب‌سوختگی یکی از مشکلاتی است که اکثر مسافران با آن روبرو می شوند

سفر بدون واکسن
تمامی کارهای سفر خود را انجام داده‌اید و برای رفتن آماده‌اید
اما آیا به این موضوع توجه کرده‌اید که شاید به زدن واکسن نیاز داشته باشید؟
قبل از سفر رفتن با پزشک خود مشورت کنید و اگر با توجه به شرایط مقصد نیاز به واکسن توصیه شد،
حتما آن را دریافت کنید. قبل از سفر ضروری است که بدانیم چه خطرهایی در کمین ما است.

بیماری در سفر

قبل از سفر رفتن با پزشک خود مشورت کنید

الی گشت

برچسب ها:
تلگرام پرشین وی

زولا بازی کن

ندای ارژنگ

آیسان پرواز

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
زولا بازی کن

آیسان پرواز

ندای ارژنگ
برج خلیفه دبی+تصاویربرج خلیفه دبی+تصاویر
دیدن قشنگ ترین باغ گل های طبیعی جهان در دبی را ازدست ندهید!!+تصاویردیدن قشنگ ترین باغ گل های طبیعی جهان در دبی را ازدست ندهید!!+تصاویر
اولین هتل کاملا جنگلی جهان در دبی+تصاویراولین هتل کاملا جنگلی جهان در دبی+تصاویر
ارزان ترین هتل‌های لوکس دبی از نگاه گردشگران +تصاویرارزان ترین هتل‌های لوکس دبی از نگاه گردشگران +تصاویر
این غذاها را در دبی امتحان کنید+تصاویراین غذاها را در دبی امتحان کنید+تصاویر
حقایقی بسیار جالب در باره دبی که بهتر است قبل از سفر به آنجا بدانید+تصاویرحقایقی بسیار جالب در باره دبی که بهتر است قبل از سفر به آنجا بدانید+تصاویر
زیر و بم های خرید در دبی، استانبول و آنتالیا+تصاویرزیر و بم های خرید در دبی، استانبول و آنتالیا+تصاویر
آب‌نمای دبی یک جاذبه شگفت انگیز بسیار جالب + تصاویرآب‌نمای دبی یک جاذبه شگفت انگیز بسیار جالب + تصاویر
اگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید ! +تصاویراگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید ! +تصاویر
سفری به بزرگ‌ترین مرکز خرید جهان در دبی +تصاویرسفری به بزرگ‌ترین مرکز خرید جهان در دبی +تصاویر
راهنمای خریدسوغاتی در آمستردام هلند +تصاویرراهنمای خریدسوغاتی در آمستردام هلند +تصاویر
اذت هم نشینی با دنیای زیرآب در آکواریوم بزرگ دبی+تصاویراذت هم نشینی با دنیای زیرآب در آکواریوم بزرگ دبی+تصاویر
بهترین هتل های لوکس دبی در سال ۲۰۱۶+تصاویربهترین هتل های لوکس دبی در سال ۲۰۱۶+تصاویر
لذیذترین غذاهای دبی+ تصاویرلذیذترین غذاهای دبی+ تصاویر
سفرنامه خاطره انگیز دبی!!+تصاویرسفرنامه خاطره انگیز دبی!!+تصاویر
چینی‌ خانه,زیباترین تالار دوران شاه‌ عباس در اردبیل +تصاویرچینی‌ خانه,زیباترین تالار دوران شاه‌ عباس در اردبیل +تصاویر
رویایی‌ترین محله تاریخی در دبی+تصاویررویایی‌ترین محله تاریخی در دبی+تصاویر
تور دبی و خیابان السرکالتور دبی و خیابان السرکال
نکات ایمنی که برای مسافرت به دبی باید بدانید+تصاویرنکات ایمنی که برای مسافرت به دبی باید بدانید+تصاویر
تور کیش و ریزش کاذب اطلاعات در دنیای مجازیتور کیش و ریزش کاذب اطلاعات در دنیای مجازی
جاذبه های توریستی شهر مشهدجاذبه های توریستی شهر مشهد
تور استانبول و پله های رنگی رویایی استانبولتور استانبول و پله های رنگی رویایی استانبول
در سفر به دبی ، مراقب قوانین و مقررات باشیددر سفر به دبی ، مراقب قوانین و مقررات باشید
با انواع تورهای مربوط به دبی آشنا شوید+تصاویربا انواع تورهای مربوط به دبی آشنا شوید+تصاویر
۷ نکته اساسی که باید درباره کوهنوردی بدانید۷ نکته اساسی که باید درباره کوهنوردی بدانید
اگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید ! +تصاویراگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید ! +تصاویر
دبی یکی از شهرهای کشور امارات متحده عربی است این شهر جاذبه های گردشگری زیادی دارد اگر قصد سفر یکروزه به دبی را دارید این مطالب را بخوانید
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
در پاتایا و آنتالیا چه می گذرد ؟ ایرانیان به دنبال چه هستند ؟
تورهای متنوع باکو با پرواز هفتگی ایران ایر !!
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
چند پیشنهاد ویژه برای خوشحال کردن آنکه دلش مال توست !
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
این غذاها را در دبی امتحان کنید+تصاویر
در سفر به دبی ، مراقب قوانین و مقررات باشید
سفرنامه خاطره انگیز دبی!!+تصاویر
برج خلیفه دبی+تصاویر
سفری به بزرگ‌ترین مرکز خرید جهان در دبی +تصاویر
زیر و بم های خرید در دبی، استانبول و آنتالیا+تصاویر
لذیذترین غذاهای دبی+ تصاویر
دیدن قشنگ ترین باغ گل های طبیعی جهان در دبی را ازدست ندهید!!+تصاویر
رویایی‌ترین محله تاریخی در دبی+تصاویر
تور دبی و خیابان السرکال
نکات ایمنی که برای مسافرت به دبی باید بدانید+تصاویر
اذت هم نشینی با دنیای زیرآب در آکواریوم بزرگ دبی+تصاویر
تور کیش و ریزش کاذب اطلاعات در دنیای مجازی
بهترین هتل های لوکس دبی در سال ۲۰۱۶+تصاویر
اولین هتل کاملا جنگلی جهان در دبی+تصاویر
۷ نکته اساسی که باید درباره کوهنوردی بدانید
با انواع تورهای مربوط به دبی آشنا شوید+تصاویر
جاذبه های توریستی شهر مشهد
تور استانبول و پله های رنگی رویایی استانبول
چینی‌ خانه,زیباترین تالار دوران شاه‌ عباس در اردبیل +تصاویر
حقایقی بسیار جالب در باره دبی که بهتر است قبل از سفر به آنجا بدانید+تصاویر
ارزان ترین هتل‌های لوکس دبی از نگاه گردشگران +تصاویر
آب‌نمای دبی یک جاذبه شگفت انگیز بسیار جالب + تصاویر
راهنمای خریدسوغاتی در آمستردام هلند +تصاویر
تنگه تامرادی از بکرترین جاذبه های کهگیلویه و بویراحمد +تصاویر
عمارت انیس الدوله همسر ناصرالدین شاه در تهران
آرامگاه شاه زنده | قبرستان باستانی در ازبکستان+تصاویر
با حمام نواب و جاذبه های آن در تهران آشنا شوید
حقایق جالب از پل سفید اهواز عروس شهری در جنوب
معرفی جاذبه های گردشگری روستای زیبای ورکانه همدان
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه بهار 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
چهل نما

آیسان پرواز

اگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید ! +تصاویر
اگر قصد سفر یکروزه به دبی دارید ! +تصاویر
این غذاها را در دبی امتحان کنید+تصاویر
این غذاها را در دبی امتحان کنید+تصاویر
در سفر به دبی ، مراقب قوانین و مقررات باشید
در سفر به دبی ، مراقب قوانین و مقررات باشید
سفرنامه خاطره انگیز دبی!!+تصاویر
سفرنامه خاطره انگیز دبی!!+تصاویر
برج خلیفه دبی+تصاویر
برج خلیفه دبی+تصاویر
سفری به بزرگ‌ترین مرکز خرید جهان در دبی +تصاویر
سفری به بزرگ‌ترین مرکز خرید جهان در دبی +تصاویر
زیر و بم های خرید در دبی، استانبول و آنتالیا+تصاویر
زیر و بم های خرید در دبی، استانبول و آنتالیا+تصاویر
لذیذترین غذاهای دبی+ تصاویر
لذیذترین غذاهای دبی+ تصاویر
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما