تاریخ نشر :سه شنبه ۱۶ بهمن ۱۳۸۶مشاهده : 57سایر خبرهاRSSاشتراک:

روشهای رفع کشمکشها در محل کار

روشهای رفع کشمکشها در محل کار
 چند روز پیـش یـکی از دوستـانم با من تماس گرفت و گفت که با یکی از همکاران خانمش دچـار درگیـری و مشاجره یلـفظی شـده و در حال حاضر با هم صحبت نـمی کـنند. این دو نفر برای مدت ها بود که با هم کار میکردند، اما از زمانیکه با هم جر و بـحث کـرده بـودند، […]

 
چند روز پیـش یـکی از دوستـانم با من تماس گرفت و گفت که با یکی از همکاران خانمش دچـار درگیـری و مشاجره ی
لـفظی شـده و در حال حاضر با هم صحبت نـمی کـنند. این دو نفر برای مدت ها بود که با هم کار میکردند، اما از زمانی
که با هم جر و بـحث کـرده بـودند، خانم دائماً رای مخافف او مـی داد و هـر مـوقع حـرفی می زد در مـقابل او جبهه گیری
کرده و نظری درست در نقطه ی مقابل نظر او را بیان میکرد.

دوستم می گفت کار به جایی رسید که تحمل شرایط واقعاً برایش دشوار شده بود، می خواست به نحوی فضا را پاک سازی کند و سوء تفاهم های موجود را از میان بردارد، اما نمیدانست این کار را باید از کجا شروع کند و آنرا به چه نحوی انجام دهد. من به او چند راه حل برای از میان برداشتن تعارض ها پیشنهاد کردم که برای خود من در گذشته موثر واقع شده بودند. اکنون قصد دارم که آنها را در اختیار شما هم قرار بدهم؛

دیدگاه طرف مقابل را درک کنید

من به این نتیجه رسیده ام که اولین گام در راه از بین بردن تنش و یا هر گونه کشمکشی این است که ببینید دیدگاه طرف مقابل در مورد "مبحث" مشکل آفرین چیست. سعی کنید جلسه ای را تعیین کنید، کنار هم بنشینید (به عنوان مثال برای صرف نهار و یا حتی قهوه، در جایی که چیزی در میان حرف های شما وقفه ایجاد نکند) و در مورد مشکلی که بوجود آمده با هم صحبت کنید. به این مسئله بپردازید که چرا نمی توانید با هم به طور مقتضی ارتباط برقرار کرده و گفتگو کنید و ببینید که چگونه می توانید راه حل پیرامون مشلات پیدا کنید.

در ابتدای جلسه از او بخواهید که برایتان توضیح دهد با چه دیدی به مشکل موجود نگاه می کند و درک او از قضایا به چه صورت است. در این حالت باید توجه داشته باشید که باید به طور کامل بر روی اعصاب خود مسلط باشید، با او مشاجره نکرده و حرف او را قطع نکنید. اگر این کار را انجام دهید این امکان وجود دارد که او صحبت هایش را قطع کند، به گفتگو با شما ادامه ندهد، و عصبانی شود. توجه داشته باشید که وقتی به حرف های او گوش می دهید، نباید به فکر جواب دادن به او باشید. سعی کنید از دیدگاه او به قضیه نگاه کنید. زمانیکه تصور کردید او از نظر احساسی خود را تخلیه کرده است، در مورد مشکل صحبت کنید و گزینه های حل مسائل را ارائه کنید.

من شرکای تجاری را می شناسم که به دلایلی آنقدر از دست هم عصبانی شده بودند که برای چند روز اصلاً با هم صحبت نمی کردند. کلیه ی معملات تجاریشان تنها به خاطر کله شقی و یکدندگی از هم پاشیده شده بود. من تصمیم گرفتم که این دو نفر را پای میز مذاکره بکشانم. آنها ابتدا بر سر هم فریاد می کشیدند و با هم مشاجره می کردند؛ اما در پایان میزگرد هر دو به طور کامل از نظر احساسی تخلیه شده بودند و برای اولین بار بود که در یک فضای کاملاً منصفانه به حرف های هم گوش می دادند.

از خودتان بپرسید: "من تا چه اندازه مقصرم؟"

مطرح کردن این پرسش نیز یکی دیگر از گام های اساسی به منظور از میان برداشتن زخم های دردناک روابط است. یک مثال قدیمی هست که می گوید: "وقتی شما انگشت خود را به نشانه ی اتهام به طرف فرد دیگری نشانه می گیرید، ۳ انگشت دیگر به طرف خودتان نشانه می رود."

من به شخصه زمانیکه در مورد مسائل کاری به مشکل بر می خورم، اولین کاری که انجام می دهم این است که از خودم سوال می کنم: "بگو ببینم چه کار اشتباهی انجام دادی؟" این سوال می تواند هم بر روی خودتان و هم بر روی فرد مقابل تاثیر خوبی بگذارد. در چنین شرایطی طرف مقابل هم احساس خوبی پیدا می کند و کمی نرم تر با شما برخورد خواهد کرد. در این حالت هر دو نفر می توانند از هم عذر خواهی کنند، با هم سازش کرده و به حل مشکلات و درگیری ها بپردازند.

وقفه کوتاهی ایجاد کنید

اگر با وجود تمام این مسائل باز هم احساس کردید که قادر به از بین بردن کشمکش ها نیستید، می توانید پیشنهاد کنید که هر دو طرف برای مدت زمانی پایشان را از قضایا بیرون بکشند و به طور اختصاصی به مشکلاتی که بوجود آورده اند فکر کنند. این وقفه به هر دو نفر اجازه  می دهد که خودشان را از نظر احساسی تخلیه کنند. مطمئن باشید که یکی دو شب خواب آرام و راحت تاثیر خوبی بر روی آنها گذاشته و سبب می شود که یکطرفه به قاضی نروند. البته منظور ما این نیست که رفع مشکلات را به تعویق بیندازید و یا خدای نکرده در از بین بردن موانع کوتاهی کنید. فقط برای مدت زمانی به خود وقت بدهید و سپس در یک وقت معین در یک مکان معین با هم قرار ملاقت بگذارید و به بررسی مسائل بپردازید.

یادم می آید که زمانی میان دو مدیر یک شرکت دعوایی راه افتاده بود. یکی در بخش تولید و دیگری در بخش تحقیقات مشغول به فعالیت بود. هر یک از آنها ایده ای کاملاً متفاوت در مورد نحوه ی ایجاد فرایند تولید در کارخانه ارائه می دادند. هر کدام از آنها سنگ خودشان را به سینه می زدنند و به هیچ وجه نظر طرف مقابل را به حساب نمی آوردند. به همین دلیل برنامه ی تولیدات جدید عقب مانده بود. من جلسه ای را ترتیب دادم تا این دو نفر با هم گفتگو کرده واختلافات را پشت سر بگذارند، اما متاسفانه در این گردهمایی نیز نتوانستند به نتیجه ی مورد نظر دست پیدا کنند. در این زمان من به هر دو طرف پیشنهاد کردم تا مدتی دور از هم باشند و تنها به عواقب کاری که میکنند فکر کنند: اگر محصول جدید تا زمانیکه تبلیغات انتخابی شروع می شود وارد بازار نمی شد، کمپانی با چه مشکلاتی مواجه می شد. دو روز بعد آنها کم کم به حرف های یکدیگر گوش دادند و مشکل آنها به مرور حل شد.

کمک بگیرید

اگر به هیچ نحوی نتوانستید مشکل خود را حل کنید، میتوانید از شخص سومی که مورد اعتماد هر دو نفر است، کمک بگیرید. این فرد باید به اندازه ی کافی در مورد مشکل شما آگاهی داشته باشد و از شخص خاصی جانبداری نکرده و بی طرف باشد.

من در مشاجرات بسیار زیادی میانجیگری کردم. تنها در صورتی می توان به نتیجه رسید که هر دو نفر مرحله ی احساسی خود را رد کنند، دیدگاه های یکدیگر را به طور کامل درک نمایند، عواقب به نتیجه نرسیدن را دریابند، منطقی با مسائل برخورد نمایند، و هر چقدر که می بخشند همان اندازه هم دریافت کنند. همیشه دو نفر می بایست در جایی آن هم در پشت قضایا با هم سازش کنند.

دور نمای بلند مدت را در نظر بگیرید

اگر تا کنون هیچ گونه پیشرفتی حاصل نشده و یا میزان کمی بهبود ایجاد شده، باید طرف مقابل را در جریان قرار دهید که رفع مشکل می تواند چه منفعتی را در آیند در بر داشته باشد. به او پیشنهاد کنید که در مورد هر مشکلی که در گذشته بوجود آمده و او را عصبانی کرده فکر کند. به او یاد آوری کنید که چه مشکلاتی را پشت سر گذاشته که در حال حاضر به هیچ وجه یادش هم نمی آید و بگویید: "این نیز بگذرد"؛ این جمله می تواند حسن ختام خوبی برای اتمام هر گونه درگیری و مشارجه ای به شمار رود. شاید فکر کنید که برخی از تفاوت ها هستند که هیچ گاه از میان نمی روند؛ باید به خاطر داشته باشید که این این دو طرف دعوا هستند که باید بخواهند تا مشکلاتشان از بین برود.

و در آخر باید اشاره کنم که یک راز در مورد حل مشکلات وجود دارد – در نهایت هر دو نفر باید بخواهند تا بتوانند مشکلات را از میان بردارند؛ اگرنه مشکلات تا ابد به قوت خود باقی می مانند و بُرد از آن هیچ یک از طرفین نخواهد شد.

سایت مردمان

تلگرام پرشین وی

زولا بازی کن

ندای ارژنگ

آیسان پرواز

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
زولا بازی کن

آیسان پرواز

ندای ارژنگ
تصاویری زیبا از عروس شدن بازیگر زن معروفتصاویری زیبا از عروس شدن بازیگر زن معروف
خانم بازیگر سینما و تلویزیون از همسرش رونمایی کردخانم بازیگر سینما و تلویزیون از همسرش رونمایی کرد
مهناز افشار و دخترش لیانا در کنار دریا + مهناز افشار و خواهرش در سالن زیباییمهناز افشار و دخترش لیانا در کنار دریا + مهناز افشار و خواهرش در سالن زیبایی
تیپ متفاوت ترانه علیدوستی به همراه دخترش حنا در یک مرکز خریدتیپ متفاوت ترانه علیدوستی به همراه دخترش حنا در یک مرکز خرید
انتشار تصویری از همسر محمد بن‌سلمان در کاخ ولیعهد!انتشار تصویری از همسر محمد بن‌سلمان در کاخ ولیعهد!
نامزد سابق شاهزاده هری در مراسم ازدواج سلطنتی بریتانیا سوژه شد!نامزد سابق شاهزاده هری در مراسم ازدواج سلطنتی بریتانیا سوژه شد!
ازدواج پگاه آهنگرانی بازیگر معروف ایرانی علنی شد!ازدواج پگاه آهنگرانی بازیگر معروف ایرانی علنی شد!
دختر ایرانی که مهمان ویژه عروسی سلطنتی مگان و هری بود!دختر ایرانی که مهمان ویژه عروسی سلطنتی مگان و هری بود!
عکسی جدید از خوشگذرانی نازنین بیاتی در خارجعکسی جدید از خوشگذرانی نازنین بیاتی در خارج
تیپ مریم امیرجلالی در سالن زیبایی در کنار دوستانشتیپ مریم امیرجلالی در سالن زیبایی در کنار دوستانش
مدل ایرانی که می خواهد با کریستیانو رونالدو ازدواج کندمدل ایرانی که می خواهد با کریستیانو رونالدو ازدواج کند
مقصد ماه عسل شاهزاده هری و مگان مارکل ,عروس و داماد مشهور!مقصد ماه عسل شاهزاده هری و مگان مارکل ,عروس و داماد مشهور!
نیکی کریمی با پوششی متفاوت در جشنواره کن ۲۰۱۸نیکی کریمی با پوششی متفاوت در جشنواره کن ۲۰۱۸
حاشیه های مراسم ازدواج سلطنتی و باشکوه شاهزاده هری و مگان مارکلحاشیه های مراسم ازدواج سلطنتی و باشکوه شاهزاده هری و مگان مارکل
تصویری از همایون شجریان در کنار خواهرش مژگانتصویری از همایون شجریان در کنار خواهرش مژگان
بازیگر برنده اسکار از همسر ایرانی‌اش جدا شدبازیگر برنده اسکار از همسر ایرانی‌اش جدا شد
سحری بهنوش بختیاری در غربت (در سفرش به استکهلم سوئد)سحری بهنوش بختیاری در غربت (در سفرش به استکهلم سوئد)
لیانا دخترِ مهناز افشار در آغوش ایرج طهماسب مجری محبوبلیانا دخترِ مهناز افشار در آغوش ایرج طهماسب مجری محبوب
پنجمین قسمت ماه عسل ۹۷ | عصبانیت علیخانی از گریه‌ ادامه‌دار مهمان!پنجمین قسمت ماه عسل ۹۷ | عصبانیت علیخانی از گریه‌ ادامه‌دار مهمان!
عکسی از مهران مدیری در کنار شیلا خداداد در یک مهمانیعکسی از مهران مدیری در کنار شیلا خداداد در یک مهمانی
تصاویری عجیب و وحشتناک از گور نوزادان در تبریزتصاویری عجیب و وحشتناک از گور نوزادان در تبریز
تصویری از پوشش متفاوت بهنوش طباطبایی در جشن تولدشتصویری از پوشش متفاوت بهنوش طباطبایی در جشن تولدش
واکنش دختر شفر درباره شباهت مادرش به مریم سعادتواکنش دختر شفر درباره شباهت مادرش به مریم سعادت
تصاویری زیبا از بهنوش بختیاری در سوئدتصاویری زیبا از بهنوش بختیاری در سوئد
خانم بازیگر دوست قدیمی بازیکن خارجی استقلالخانم بازیگر دوست قدیمی بازیکن خارجی استقلال
تیپ عجیب و متفاوت آزاده زارعی بازیگر سریال آوای بارانتیپ عجیب و متفاوت آزاده زارعی بازیگر سریال آوای باران
جشن تولد ۵۹ سالگی ایرج طهماسب در کنار همسر و دخترانش!جشن تولد ۵۹ سالگی ایرج طهماسب در کنار همسر و دخترانش!
عکس یهویی و متفاوت بازیگر سریال آوای بارانعکس یهویی و متفاوت بازیگر سریال آوای باران
تصویری از گریم متفاوت و عروس وار خانم بازیگر ایرانیتصویری از گریم متفاوت و عروس وار خانم بازیگر ایرانی
شباهت جالب همسر شفر به بازیگر سریال زی زی گلوشباهت جالب همسر شفر به بازیگر سریال زی زی گلو
تصاویری زیبا از عروس شدن بازیگر زن معروفتصاویری زیبا از عروس شدن بازیگر زن معروف
تصویری زیبا از تولد ۷ سالگی بارانا دختر بنیامین بهادریتصویری زیبا از تولد ۷ سالگی بارانا دختر بنیامین بهادری
جنجالی شدن عکس ترلان پروانه در گوشی فرشاد احمدزادهجنجالی شدن عکس ترلان پروانه در گوشی فرشاد احمدزاده
مدل مانتوی جدید فریبا نادری و تبلیغ او برای طراح آن !مدل مانتوی جدید فریبا نادری و تبلیغ او برای طراح آن !
ازدواج‌ های متعدد و کوتاه پسر ۲۷ ساله آقای بازیگر معروفازدواج‌ های متعدد و کوتاه پسر ۲۷ ساله آقای بازیگر معروف
پوشش جالب و متفاوت هومن حاجی عبداللهی و همسرشپوشش جالب و متفاوت هومن حاجی عبداللهی و همسرش
طناز طباطبایی در ویلای شیک و لاکچری اش در تهرانطناز طباطبایی در ویلای شیک و لاکچری اش در تهران
تصویر مرحوم ناصر چشم آذر ،آهنگ‌ساز ایرانی در کنار همسرشتصویر مرحوم ناصر چشم آذر ،آهنگ‌ساز ایرانی در کنار همسرش
مدل موی متفاوت مهدی پاکدل در یک مهمانیمدل موی متفاوت مهدی پاکدل در یک مهمانی
خانم بازیگر سینما و تلویزیون از همسرش رونمایی کردخانم بازیگر سینما و تلویزیون از همسرش رونمایی کرد
مهناز افشار و دخترش لیانا در کنار دریا + مهناز افشار و خواهرش در سالن زیباییمهناز افشار و دخترش لیانا در کنار دریا + مهناز افشار و خواهرش در سالن زیبایی
مجری پرحاشیه کشورمان بعد از ۵ سال به تلویزیون بازگشتمجری پرحاشیه کشورمان بعد از ۵ سال به تلویزیون بازگشت
ماجرای دار زدن نگار ۱۷ ساله در کرج توسط پدر سنگدلماجرای دار زدن نگار ۱۷ ساله در کرج توسط پدر سنگدل
زشت ترین دختر دنیا بعد از عاشق شدن زیبا شدزشت ترین دختر دنیا بعد از عاشق شدن زیبا شد
تیپ متفاوت ترانه علیدوستی به همراه دخترش حنا در یک مرکز خریدتیپ متفاوت ترانه علیدوستی به همراه دخترش حنا در یک مرکز خرید
حواشی پوشش جنجالی بازیگران ایرانی در فستیوال‌های جهانیحواشی پوشش جنجالی بازیگران ایرانی در فستیوال‌های جهانی
ژست صمیمانه «کتایون ریاحی» در کنار بدنساز معروفژست صمیمانه «کتایون ریاحی» در کنار بدنساز معروف
سولماز حصاری و جشن تولد لاکچری ۳۶ سالگی اش!سولماز حصاری و جشن تولد لاکچری ۳۶ سالگی اش!
تصاویر جدید شهره سلطانی و همسرش و تبریک تولدتصاویر جدید شهره سلطانی و همسرش و تبریک تولد
جشن اولین سالگرد ازدواج هانیه غلامی و همسرشجشن اولین سالگرد ازدواج هانیه غلامی و همسرش
ماجرای عجیب از ازدواج فوتبالیست ها و دختران سینمایی در ایران/تصاویرماجرای عجیب از ازدواج فوتبالیست ها و دختران سینمایی در ایران/تصاویر
انتشار تصویری از همسر محمد بن‌سلمان در کاخ ولیعهد!انتشار تصویری از همسر محمد بن‌سلمان در کاخ ولیعهد!
حاشیه های مراسم تشییع پیکر قاسم افشار و وداع آخر همکارانش با او!حاشیه های مراسم تشییع پیکر قاسم افشار و وداع آخر همکارانش با او!
اتاق عجیب جنیفر لوپز مادر دوقلوها و خواننده آمریکاییاتاق عجیب جنیفر لوپز مادر دوقلوها و خواننده آمریکایی
ستاره معروف فوتبال با دخترى بزرگتر از خود ازدواج کردستاره معروف فوتبال با دخترى بزرگتر از خود ازدواج کرد
برگزاری مراسم عمامه گذاری سید احمد خمینی در حسینیه جمارانبرگزاری مراسم عمامه گذاری سید احمد خمینی در حسینیه جماران
زن و شوهر شدن بابک حمیدیان و مینا ساداتی در جشن دلتنگیزن و شوهر شدن بابک حمیدیان و مینا ساداتی در جشن دلتنگی
نامزد سابق شاهزاده هری در مراسم ازدواج سلطنتی بریتانیا سوژه شد!نامزد سابق شاهزاده هری در مراسم ازدواج سلطنتی بریتانیا سوژه شد!
ازدواج پگاه آهنگرانی بازیگر معروف ایرانی علنی شد!ازدواج پگاه آهنگرانی بازیگر معروف ایرانی علنی شد!
پدر شوهر مهناز افشار در مراسم معمم شدن پسر سید حسن خمینیپدر شوهر مهناز افشار در مراسم معمم شدن پسر سید حسن خمینی
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
در پاتایا و آنتالیا چه می گذرد ؟ ایرانیان به دنبال چه هستند ؟
تورهای متنوع باکو با پرواز هفتگی ایران ایر !!
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
چند پیشنهاد ویژه برای خوشحال کردن آنکه دلش مال توست !
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
بازیگری که نقشش در فیلم سینمایی «غلامرضا تختی» قطعی شد
مسابقه دو سرعتی نوزادان در فصل جدید «خندوانه»
بیماری میلیاردی پسر شش ماهه به نام طاها
خواب غروب و دم افطار برای روزه‌داران مضر است
خودروی بنزی که به یک هتل دو طبقه لوکس تبدیل شد
‍‍دوربین عکاس ناسا حین پرتاب موشک فالکون ۹ سوخت
تیپ متفاوت و اروپایی بهنوش بختیاری در مونیخ
تصاویر زیبا از مونا و مارال فرجاد در کنار پدرشان
پست جالب رضا رشیدپور به مناسبت سالروز آزادسازی خرمشهر
دعای روز نهم ماه مبارک رمضان
تیپ عجیب و متفاوت آزاده زارعی بازیگر سریال آوای باران
تصویری دیدنی از کبوتر بازی لیلا بلوکات
بازیگران مشهور هالیوودی که هالیوود آنان را کنار گذاشت
تصویری از مراسم هفتمین سالگرد مرحوم ناصر حجازی
تصاویری از بامزه ترین و کوچک ترین پیر مرد دنیا
خانم معلمی که از حق قانونی خود گذشت
تیپ شاهزاده هری و همسرش مگان در اولین حضور سلطنتی!
جشن تولد چهار نفره شایلی محمودی همسر دوم بنیامین بهادری
محمدرضا گلزار و امین حیایی با لباسی نامتعارف در معبد بودا !!
تصاویری ویژه و متفاوت از دیدار حسن روحانی با رهبر انقلاب
در خندوانه با حضور حسن سلطانی مجری معروف چه گذشت؟
بازیگران سریال محبوب پایتخت را در کنار همسرانشان ببینید!
تصاویری از مراسم ترحیم قاسم افشار با حضور خانواده و همکارانش
متولد شدن دختر نیوشا ضیغمی و واکنش بهاره رهنما به آن
هفتمین برنامه ماه عسل سال ۹۷ | ماجرای عروسی که به عزا تبدیل شد!
پوشش متفاوت لاله مرزبان (بازیگر سریال آنام) کنار برج ایفل
جزئیات درگذشت و تشییع سید مصطفی موسوی مجری معروف تلویزیون!
مقصران اصلی حادثه پلاسکو بالاخره اعلام شدند!
عناوین روزنامه‌های امروز پنجشنبه ۹۷/۳/۳
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۷/۳/۳
دعای روز هشتم ماه مبارک رمضان
تیپ مریم امیرجلالی در سالن زیبایی در کنار دوستانش
بهاره رهنما تعداد زیادی از زندانی زن را آزاد خواهد کرد
عکسی جدید از خوشگذرانی نازنین بیاتی در خارج
تصاویری جالب و دیدنی از زندان زنان معتاد در آمریکا
تصویری جدید از بازیگر زن در فیلم محمد رسول الله (ص)
بازیگران مشهور هالیوود که فرزندانشان را از دست داده اند
مدل ایرانی که می خواهد با کریستیانو رونالدو ازدواج کند
سلفی خواهران منصوریان با روحانی رئیس جمهور کشورمان
جشن تولد ۵۹ سالگی ایرج طهماسب در کنار همسر و دخترانش!
نامه ترانه علیدوستی, مانی حقیقی و … به خانم موگرینی برای حفظ برجام!
الناز حبیبی بازیگر معروف در کنار آقای دکتر دندانپزشکش
هشدار وزارت ارتباطات درباره نصب نسخه‌های غیررسمی تلگرام!
سریال‌های دلسرد کننده ماه رمضان ۹۷| پایتخت همچنان پربیننده ترین!!
سوالات امتحانات نهایی سال ۹۷ دانش آموزان هم لو رفت!!
دختر ایرانی که مهمان ویژه عروسی سلطنتی مگان و هری بود!
واکنش تند ترانه علیدوستی بازیگر معروف, به سخنان حسن روحانی!
زوج پزشک مهمان ششمین قسمت ماه عسل| تذکر علیخانی به پمپئو!
لیانا دخترِ مهناز افشار در آغوش ایرج طهماسب مجری محبوب
عیادت شهره سلطانی از ناصر ملک مطیعی در بیمارستان
دستور برای رفع فیلترینگ تلگرام تا روز جمعه صحت دارد!؟
عناوین روزنامه‌های امروز چهارشنبه ۹۷/۳/۲
عناوین روزنامه‌های ورزشی امروز ۹۷/۳/۲
دعای روز هفتم ماه مبارک رمضان
انتقاد تند بازیگر خوش رکاب از حضور بازیگران در فیلم‌های مبتذل
مهناز افشار:کار من در سریال گلشیفته تمام شد
تصاویری از شهرک سینمایی و تلویزیونی ایران
جایگاه و نقش روزه گرفتن در شب اول قبر
تصویری از پوشش متفاوت بهنوش طباطبایی در جشن تولدش
رونمایی از گوشی سامسونگ گلکسی اس لایت لاکچری
تیپ متفاوت خانم بازیگر ایرانی در ماشین پلیس
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه بهار 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
چهل نما

آیسان پرواز

بازیگری که نقشش در فیلم سینمایی «غلامرضا تختی» قطعی شد
بازیگری که نقشش در فیلم سینمایی «غلامرضا تختی» قطعی شد
مسابقه دو سرعتی نوزادان در فصل جدید «خندوانه»
مسابقه دو سرعتی نوزادان در فصل جدید «خندوانه»
بیماری میلیاردی پسر شش ماهه به نام طاها
بیماری میلیاردی پسر شش ماهه به نام طاها
خواب غروب و دم افطار برای روزه‌داران مضر است
خواب غروب و دم افطار برای روزه‌داران مضر است
خودروی بنزی که به یک هتل دو طبقه لوکس تبدیل شد
خودروی بنزی که به یک هتل دو طبقه لوکس تبدیل شد
‍‍دوربین عکاس ناسا حین پرتاب موشک فالکون ۹ سوخت
‍‍دوربین عکاس ناسا حین پرتاب موشک فالکون ۹ سوخت
تیپ متفاوت و اروپایی بهنوش بختیاری در مونیخ
تیپ متفاوت و اروپایی بهنوش بختیاری در مونیخ
تصاویر زیبا از مونا و مارال فرجاد در کنار پدرشان
تصاویر زیبا از مونا و مارال فرجاد در کنار پدرشان
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما