چرا اکثر ایرانیها شکم دارند حتی آنهایی که لاغرند!؟
دلایل چاقی شکم
دلایل چاقی شکم , سؤال این است که چرا اکثر ایرانیها حتی آنهایی که لاغر هستند نیز دچار چاقی شکمی
هستند؟ متاسفانه اکثر ایرانیها دچار چاقی شکمی هستند اما سؤال این است که چرا اکثر ایرانیها حتی آنهایی که لاغر
هستند نیز شکم دارند؟
در پاسخ به این پرسش بهصورت خلاصه میتوان به ۶ دلیل که در ذیل آمده اشاره
داشت: مصرف برنج و نان برای شام عدم خوردن صبحانه کافی خوردن سس، نوشابه، دلستر نداشتن تحرک کافی استرس زیاد
نجویدن غذا برخی از غذاها هستند که به صورت چربی یک راست در شکم شما مینشینند و سبب ایجاد چاقی
شکم و اضافه وزنی تقریبا فوری دقیقا در همان جایی میشود که شما نمیخواهید.
تسنیم