مصرف آناناس را در رژیم غذایی خود فراموش نکنید| اینفوگرافیک

فواید مصرف آناناس

فواید مصرف آناناس , پیش از اینکه سری به میوه‌فروشی محله خود زده و این میوه جذاب را خریداری کنید،
با یک‌سری از خواص و فواید آن آشنا شوید؛ همه ما می‌دانیم که میوه‌ها برایمان خوب هستند! اما در مورد
آناناس قضیه به همین‌جا ختم نمی‌شود، آناناس سرشار از ویتامین A، ویتامین C، کلسیم، پتاسیم و فسفر است و در
حالی‌ که غنی از فیبر و کالری است چربی و کلسترول بسیار کمی دارد.
خواص نامبرده، آناناس را به یک میوه مغذی برای اضافه کردن به رژیم غذایی افراد تبدیل کرده که به حفظ
و بهبود سلامتی شما کمک می‌کند.

باشگاه خبرنگاران جوان