اسب سواری خانم های ایرانی در بیست و پنجمین جشنواره کلیبر

اسب سواری یکی از کهن ترین ورزش ها به شمار می رود
که در زمان قدیم به خاطر رفتن به جنگ سوارکاری را آموزش می دادند
در استان آذربایجان شرقی بیست و پنجمین دوره جشنواره فرهنگی ورزشی
در رشته های سوارکاری و طناب کشی و دو میدانی برگزار شد در ادامه
عکس های این جشنواره و اسب سواری خانم ها را مشاهده کنید.

اسب سواری خانم ها

بیست و پنجمین دوره جشنواره فرهنگی ورزشی عشایر منطقه قره قیه (هارنا)استان
آذربایجان شرقی در رشته‌های سوارکاری، طناب کشی، دومیدانی و تیراندازی با کمان
در روستای نجف تراکمه بخش آبش احمد شهرستان کلیبر با نمایش نمادین کوچ عشایر
منطقه ارسباران برگزار شد.در ادامه اسب سواری خانم ها را مشاهده کنید

جشنواره فرهنگی ورزشی

سوارکاری به سوار شدن و هدایت کردن اسب مربوط است و نیاز به تمرین دارد. سوارکاری
به شکل سنتی از دیرباز وجود داشته و اسب به عنوان یکی از رام‌ترین حیوانات در دسترس
انسان برای حمل و نقل مورد استفاده قرار می‌گرفته است، هرچند یا پیشرفت تکنولوژی
و توسعه وسائط نقلیه کارکرد قدیمی خود را از دست داده و استفاده از آن شکل نمادین
سمبلیک و یا ورزشی دارد. با وجود سنتی بود، اسب سواری نیز اصولی دارد، اصولی
که گذشتگان به دلیل سروکار داشتن با انواع حیوانات و دام ها کاملا با آن خو گرفته‌اند
اما شاید انسان مدرن امروزی نیاز به آموزش داشته باشد تا بتواند با یک اسب برخورد مناسب داشته باشد.

جشنواره فرهنگی ورزشی در کلیبر

سوارکاری امروزه یکی از رشته های محبوب ورزشی نیز هست که در المپیک نیز سالهاست
که جایگاه خود را حفظ کرده و ماده‌های مختلف آن همیشه با استقبال تماشاگران روبرو می‌شود.در ادامه اسب سواری خانم ها را ببینید

نکات اصلی ورزش اسب سواری

اسب سواری ورزشی سرگرم کننده اما دشوار است. این ورزش نیاز به
شجاعت دارد. برای انجام اسب سواری لازم است نکته‌هایی را بدانیم:

۱- یک مرکز اسب سواری خوب پیدا کنید. اگر مبتدی هستید و سعی می‌کنید
به تنهایی اسب سواری را یاد بگیرید زیاد به جایی نمی‌رسید. در مراکز اسب
سواری شما یک مربی خوب خواهید داشت که به شمنا اسب مناسبتان را نشان می‌دهد.

طناب کشی

وقتی مرکز اسب سواری را پیدا کردید، با یک یا دو جلسه مربی و اسب را محک بزنید.
مربی اسب سواری باید با تجربه باشد و اسب سواری‌اش خوب باشد. او باید صبور باشد،
اما نباید منتظر باشید تا آنچه در فکر شماست بخواند. او نباید شما را وادار به اسب سواری کند،
شما باید احساس راحتی کنید. اسب باید آرام و برای یک مبتدی راحت باشد. اسب باید زیر هشت
سال سن داشته باشد. اسبی را پیدا کنید که به صورت دایره‌وار آرام حرکت کند و به مدت نیم ساعت با آن تمرین کنید.

تیراندازی با کمان

۲- اسب خود را آماده کنید. قبل از شروع باید افسار اسب را به کمک مربی ببندید.

۳- بر روی اسب سوار شوید. معمولا باید این کار را از سمت چپ انجام داد،
اما برای اسب بهتر است که از هر دو طرف سوار شوید.

داشتن تعادل در اسب سواری

۴- تعادل خود را پیدا کنید. برای دور اول، احتمالا مردی خودش اسب را هدایت می‌کند
تا شما به حس اسب سواری عادت کنید. اگر احساس می‌کنید که تعادل خود را از دست می‌دهید
به یال اسب بچسبید تا زمانی که تعادل را باز یابید. شما باید ریتم حرکت اسب را احساس کنید
و دستانتان با ریتم حرکت، تکان بخورد، اما نباید زیاد افسار را بکشید، زیرا به دهان اسب وصل است.

بیست و پنجمین دوره جشنواره فرهنگی ورزشی

آرنج‌های شما باید با ریتم حرکت به آرامی ، تکان بخورد. هنگامی که اسب سواری می‌کنید
جلو را نگاه کنید و کمر خود را صاف نگه دارید. تقریبا یک سوم کفش‌های شما باید در رکاب
باشند و پاها باید به سمت پایین باشند. نگذارید که پاهایتان زیاد به سمت جلو برود، انگار
که بر روی صندلی نشسته‌اید، این روش نشستن نادرست است. شانه‌ها، کشاله ران و پاشنه‌های پایتان باید کشیده باشند.

جشنواره فرهنگی ورزشی عشایر منطقه قره قیه

۵- برای کنترل اسب کمک بگیرید. کمک می‌تواند طبیعی باشد مثلا از دست‌ها و پاهایتان
کمک بگیرید یا مصنوعی باشد مثلا از رکاب‌ها و شلاق کمک بگیرید. برای پیش بردن اسب
ساق پاهای خود را ببندید. اگر اسب راه نیفتاد پیش‌تر ساق پاها فشار دهید. ممکن است
به شما بگویند که برای اسب‌های تنبل از شلاق و رکاب کمک بگیرید ، اما اگر اسب خود
ترتبیت شده باشد، نیازی به این کار نیست. برای متوقف کردن اسب سعی کنید در پایین‌ترین
قسمت زین بنشینید و کمی افسار را بکشید. می‌توانید از گفتن “هووو” نیز استفاده کنید.

تابناک و عصر ایران