مشاهده : 246دانستنیها و سلامت جنسیRSSاشتراک:

زود انزالی در مردان | از علل تا درمان

زود انزالی در مردان | از علل تا درمان
زودانزالی یا انزال زودرس مشکلی است که در آن وقوع انزال، بر خلاف خواسته شخصی فرد و بدون اراده و کنترل اتفاق می افتد . ما در این مقاله به علت های زودانزالی و درمان های موثر انزال زودرس می پردازیم . با ما همراه باشید .

تعریف زود انزالی در مردان یا انزال زودرس

زودانزالی یا انزال زودرس عارضه ایست که در آن وقوع انزال، بر خلاف خواسته شخصی فرد و بدون کنترل می باشد.

با وقوع انزال زودرس، فرد از زمان انزال و کیفیت رابطه جنسی ناراضی است و این نارضایتی می تواند در شریک
های جنسی، دوطرفه یا یک طرفه باشد.

زود انزالی در مردان

اگر مردی نتواند در ۵۰ درصد موارد تا رسیدن شریک جنسی خود به اوج لذت جنسی، انزال خود را به تعویق اندازد ،
دچار انزال زودرس است.

بازه زمانی مشخص و تعریف شده ای برای تشخیص زود انزالی در مردان وجود ندارد، ولی به طور کلی اگر مرد طی
چند بار رابطه منظم جنسی، قبل یا بلافاصله بعد از انجام دخول دچار انزال شود، تشخیص انزال زودرس داده می شود.

البته نقش عواملی مانند سن شرایط رابطه و شریک جنسی و تکرار و تداوم رابطه نیز باید در تشخیص زود انزالی
مردان، درنظر گرفته شود.

در واقع در عارضه انزال زودرس مردان، شخص قادر نیست انزال را آن قدر به تعویق بیندازد که از رابطه جنسی خود
لذت ببرد، که امکان دارد به صورت یکی از دو شکل زیر در فرد بروز کند

_ انزال قبل از نزدیکی و یا در آغاز آن روی میدهد.

_قبل از آنکه نعوظ به حدی برسد که آمیزش، امکان پذیر شود، انزال روی می دهد.

زود انزالی در مردان

زود انزالی در مردان، از علل تا درمان

بررسی علل زود انزالی در مردان

علل شایع زود انزالی در مردان شامل موارد زیر می باشد:

وجود عوامل و شرایطی مانند، اضطراب، نگرانی و دلهره به هر دلیل موقعیت نامناسب ارتباط جنسی، نگرانی از توانایی
جنسی خود یا ارضا همسر، ترس از بارداری ، از طریق افزایش اثر تحریکی مغز باعث افزایش فعالیت سیستم عصبی
خودکار  و کاهش آستانه ی انزال می شود.

اضطراب را بایستی شایعترین و مهمترین عامل دخیل در زود انزالی در مردان، در نظر گرفت.

بیماری ها و شرایط جسمی  موثر در زودانزالی

مولتیپل اسکلروز (MS)، برخی از ضایعات نخاعی، پرکاری تیرویید، دیابت، آسیب های جسمی به ویژه آسیب های عصبی
لگن، اختلالات و ناهنجاری های دستگاه تناسلی مانند بیماری های التهابی پروستات، واریکوسل و یا ختنه غیر صحیح
نیز می توانند باعث زود انزالی در مردان شوند.

زود انزالی در مردان

زود انزالی در مردان، از علل تا درمان

مصرف داروها یکی از علل زود انزالی در مردان

مصرف بعضی داروها مانند داروهای دوپامینی و سمپاتومیمتیکی از جمله علل زود انزالی در مردان می باشند.

این داروها، باعث افزایش پیام آورهای عصبی آدرنالین و یا نور آدرنالین می شوند و می توان آنها را در انواع داروهای
ضد احتقان، برخی داروهای تنفسی (برخی داروهای ضد آسم و مهار کننده ای مونوآمینو اکسیداز
(فنلزین، سلژیلین، ترانیل سیپرومین، مکلوبمید و …) یافت.

تداخلات دارویی در هنگام درمان بعضی بیماری ها نیز می تواند سبب ایجاد زود انزالی در مردان شود.

خود ارضایی زمینه ساز زود انزالی

 شرطی شدن فرد طی انجام خودارضایی می تواند زمینه ساز بروز مشکل  زود انزالی در مردان شود. فرد به علت
خاطرات جنسی در دوران نوجوانی و جوانی در طی خود ارضایی و یا آمیزش های جنسی که در آن دوران داشته و
نیز ترسی که از کشف شدن این مسائل احساس می کرده و سعی داشته هر چه زودتر خود ارضایی
و یا رابطه جنسی را به پایان برساند و تلاش می کرده هر چه زودتر انزال کند و در نتیجه کم کم زمان انزال
کوتاه شده و به عبارتی فرد شرطی شده است.

قطع مصرف مواد مخدر

از آنجا که مصرف  مواد مخدر، اوج لذت جنسی و آنرال را به تاخیر می اندازند، قطع مصرف آنها قبل از برقراری
رابطه جنسی نقش مهمی در بروز این مشکل خواهد داشت.

باید به خاطر داشت که مصرف مواد مخدر و کوکایین در ابتدا باعث تاخیر در انزال می شوند ولی در طولانی مدت موجب
اختلال در فعالیت های جنسی (خصو صا کاهش میل جنسی) می شوند.

مصرف الکل و بعضی مواد توهم زا

الکل و مواد توهم زا یا شادی بخش از جمله کوکایین و آمفتامین از علل زود انزالی در مردان به شمار می روند.

 ژنتیک عامل موثر در زودانزالی

 در یک بررسی مشاهده شد که ۹۱ درصد مردان مبتلا به انزال زودرس مادام العمر بودند، که حداقل یکی از بستگان
درجه اول آنان نیز مبتلا به انزال زودرس مادام العمر می باشند.

خوشبختانه تقریبا در تمامی موارد می توان با مراجعه به پزشک و یک معاینه و بررسی کامل و در صورت لزوم چند آزمایش
ساده و مشاوره روانشناسی، انزال زودرس را شناسایی و درمان مناسبی را به کار بست.

در امر درمان انزال زودرس پزشک عمومی، اورولوژیست (متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری تناسلی)، متخصص
بیماری های مغز و اعصاب و روانشناس می توانند با همکاری یکدیگر درمان کامل تری را به بیمار ارائه نمایند.

عوارض زود انزالی در مردان

_  احساس ناکامی جنسی در مرد و زن ایجاد می شود. به دنبال آن احساس گناه، بی کفایتی، خشم
و ضعف در عزت نفس.
_ زود انزالی در مردان، می تواند باعث نارضایتی جنسی در هر دو طرف شده
و اضطراب ناشی از این مشکل را بیشتر کند.

_ زود انزالی در مردان می تواند تاثیرات منفی زیادی را بر روی تمام جنبه های زندگی یک فرد بگذارد.
نه تنها می تواند میزان لذت جنسی را تا حد بسیار زیادی کاهش دهد، بلکه در عین حال می تواند بنیان
رابطه زناشویی را تخریب و ویران نماید.
می توان گفت که اعتماد به نفس بیمار نیز تا حد بسیار زیادی کاهش می یابد.

درمان های غیر دارویی زود انزالی در مردان

 تقریبا بیش از ۹۰ درصد موارد، زود انزالی در مردان قابل درمان هستند. برای رسیدن به نتیجه مطلوب توجه
به چند نکته زیر حائز اهمیت است.

 فاکتورهایی از قبیل فرایند پیش نوازی و اضطراب از جمله عوامل مهمی هستند که می توانند بر درمان و جلوگیری
از به وجود آمدن زود انزالی در مردان ،تاثیر گذار باشند.

درمان زود انزالی در مردان یک روند نسبتا طولانی و زمان بر و تدریجی است و نبایستی انتظار داشت ظرف مدت
کوتاهی این اختلال برطرف شود.

البته برخی داروها مدتکوتاهی پس از شروع مصرف موثر خواهند بود.

البته این نکته مهم نیز وجود دارد که اگر مسئله ای وجود دارد که بیمار مایل نیست آن را با همسرش در میان بگذارد
بهتر 
است آن را با پزشک یا درمانگر خود مطرح نماید.

استفاده از درمان های رفتاری و  غیر دارویی در زود انزالی در مردان بسار موثر است.

در اینجا به چند مورد از مهم ترین این روش ها اشاره می کنیم:

نشکون گرفتن و شل کردن کلیه عضلات در هنگام نزدیک شدن زمان انزال، انجام تمرین های فردی، سفت کردن کیسه منی ،
استفاده از کاسه یخ در زان نزدیک شدن به وقوع انزال، پایین کشیدن بیضه ها، نزدیکی به حالت پهلو به پهلو، استفاده
از بهترین موقعیت بدنی و  در نزدیکی افزایش تعداد رابطه جنسی از جمله روش های کارامد، در درمان زود انزالی در مردان می باشد.

البته روش های زیر هم در درمان این عارضه موثرند.

همکاری و صمیمیت زوجین

برای موفقیت در درمان زود انزالی، همکاری همسر بیمار و وجود یک رابطه صمیمی میان آن دو بسیار موثراست.
به همین دلیل بایستی قبل از هر چیز با طرح و حل مسائل و مشکلات و انتظارات ارتباط زوجین بهبود یابد.
آگاهی از مکانیسم یا روند فعالیت جسی و خصوصیات یکدیگر نیز از ملزومات به شمار می رود.

کنترل هیجانات و احساسات

اضطراب یک احساس مبهم و نگرانی بر پایه انتظار از یک خطر با تهدید احتمالی است و نه تنها غیر طبیعی نیست،
بلکه لازم است زیرا ما را آماده و مهیا برای مقابله با شرایط  می کند.

اضطراب، غیر عادی و بیمار گونه در حین برقراری رابطه جنسی از علل شایع  زود انزالی در مردان است و این وسواس
فکری  و اضطراب افراد برای داشتن یک رابطه جنسی با کیفیت و نگرانی از عدم توانایی در برآورده کردن خواسته
همسر با ناتوانی و بروز زود انزالی در مردان در رابطه مستقیم دارد.

پس سعی کنید این هیجان و استرس منفی را از خود دور کنید.

 افزایش اعتماد به نفس

همزمان با کار بر روی رفع اضطراب، بیمار بایستی اعتماد به نفس را در خود بالا ببرد و اعتماد به نفس خود را در
زمینه توانایی جنسی افزایش دهد.

 تقویت عضلات کف لگن

هر چه فرد به زمان انزال نزدیک تر شود، عضلات لگن دخیل در فعالیت جنسی (خصوصا عضلات کف لگن)، تحت تنش و
انقباضات شدیدتر و بیشتری خواهند بود و این خود باعث تشدید تهییج و تحریک جنسی و سریعتر رسیدن به آستانه ی
انزال می شود. با تمریت و ورزش عضلات لگن می توان انزال را تحت کنترل در آورد.

برچسب ها:

نو عروس

اینستاگرام هنرمندان (۷۳) از گردش همسر بهاره رهنما با دخترش تا موش شدن دختر شیلا خداداد!اینستاگرام هنرمندان (۷۳) از گردش همسر بهاره رهنما با دخترش تا موش شدن دختر شیلا خداداد!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۶) از قهوه خوری بهنوش طباطبایی تا تولد با شکوه مهدی طارمی!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۶) از قهوه خوری بهنوش طباطبایی تا تولد با شکوه مهدی طارمی!
از شیلا خداداد تا آزاده نامداری| سنگ تمام چهره ها در روز دختر!از شیلا خداداد تا آزاده نامداری| سنگ تمام چهره ها در روز دختر!
از فرزاد فرزین و بهاره رهنما تا سوژه شدن چهره سوگلی های ناصرالدین شاه! | تبریک روز دختر توسط چهره های مشهوراز فرزاد فرزین و بهاره رهنما تا سوژه شدن چهره سوگلی های ناصرالدین شاه! | تبریک روز دختر توسط چهره های مشهور
اینستاگرام هنرمندان (۷۲) از نظرخواهی سعید عزت اللهی تا عکسی که مهراب قاسمخانی خیلی دوست داشت!اینستاگرام هنرمندان (۷۲) از نظرخواهی سعید عزت اللهی تا عکسی که مهراب قاسمخانی خیلی دوست داشت!
حاشیه جنجالی امروز : ارتباط سعید عزت‌ اللهی با مدل معروف| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۴)حاشیه جنجالی امروز : ارتباط سعید عزت‌ اللهی با مدل معروف| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۴)
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۵) از لذت آزاده نامداری از جام جهانی تا ماچ بهنوش طباطبایی از دوستش!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۵) از لذت آزاده نامداری از جام جهانی تا ماچ بهنوش طباطبایی از دوستش!
از ترلان پروانه تا بهاره کیان افشار | اوقات فراغت چهره های مشهور چگونه می گذرد و چه تفریحاتی دارند؟از ترلان پروانه تا بهاره کیان افشار | اوقات فراغت چهره های مشهور چگونه می گذرد و چه تفریحاتی دارند؟
شهرام شکوهی؛ از دامپروری تا شهرت با شبکه ماهواره ای و بایکوت خبری اش در اخبار| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۳)شهرام شکوهی؛ از دامپروری تا شهرت با شبکه ماهواره ای و بایکوت خبری اش در اخبار| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۳)
اینستاگرام هنرمندان (۷۱) از جشن تولد آنا نعمتی تا قطع برنامه جنجالی علی انصاریان و مجید یاسر!اینستاگرام هنرمندان (۷۱) از جشن تولد آنا نعمتی تا قطع برنامه جنجالی علی انصاریان و مجید یاسر!
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسبافزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
کاهش میل جنسی می تواند رابطه زناشویی را با مشکلات بسیاری روبرو کند اما مواد غذایی و یک رژیم درست می توان باعث افزایش میل جنسی در زوجین شود
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
تجربه ایی بی نظیر در سواحل مدیترانه ! یک تابستان فراموش نشدنی
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
تشکیل قلب جنین با تغذیه درست مادر در بارداری
مصرف لوازم آرایشی در ماه‌های اولیه بارداری
بارداری در فصل زمستان | از مشکلات پوستی تا لباس مناسب
کمبود تستوسترون در مردان چه علائم رفتاری دارد؟
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
کم‌خونی در بارداری از پیشگیری تا درمان
ناباروری در زنان در اثر عفونت های مختلف
درمان ناباروری مردان با IVF و ICSI
کمبود ویتامین ای در بارداری چه صدمه ای به نوزاد میزند؟
درمان گرفتگی بینی در بارداری چگونه است؟
مردان قبل از بارداری همسرشان چه کارهایی باید انجام دهند؟
انسداد مجرای انزالی قابل درمان است؟
تغذیه در ماه آخر بارداری چگونه باید باشد؟
بارداری پرخطر چه عواملی دارد؟
زگیل تناسلی و راههای پیشگیری از آن را بخوانید
بی‌میلی جنسی یا سرد مزاجی چه زمانی رخ میدهد ؟
اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟
جوانه گندم در بارداری چه موادی را تامین میکند؟
بارداری و تغییرات هورمون ها در این دوره را بیشتر بشناسید
جلوگیری از انزال زودرس با استفاده از فورتاسین
رنگ کردن مو بعد از زایمان | جایگزین های رنگ مو بعد از زایمان
سونوگرافی آنومالی را چه زمانی باید انجام داد؟
سیاتیک در بارداری را این گونه درمان کنید
رابطه جنسی با همسرتان را گرم نگه دارید اما چگونه ؟
ناباروری در مردان | واریکوسل و توصیه های بعد از عمل
آجیل در بارداری بخوریم یا خیر؟ | نکات مهم در عید نوروز
سندرم داون در بارداری چه علائمی دارد؟
عفونت در بارداری و تاثیرات آن بر مادر و جنین
ویار بارداری را درمان کنید
کشمش در بارداری معجزه ای برای سلامت دندان و بدن
زود انزالی در مردان | از علل تا درمان
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
تشکیل قلب جنین با تغذیه درست مادر در بارداری
تشکیل قلب جنین با تغذیه درست مادر در بارداری
مصرف لوازم آرایشی در ماه‌های اولیه بارداری
مصرف لوازم آرایشی در ماه‌های اولیه بارداری
بارداری در فصل زمستان | از مشکلات پوستی تا لباس مناسب
بارداری در فصل زمستان | از مشکلات پوستی تا لباس مناسب
کمبود تستوسترون در مردان چه علائم رفتاری دارد؟
کمبود تستوسترون در مردان چه علائم رفتاری دارد؟
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما