مشاهده : 65دسته‌بندی نشدهRSSاشتراک:

شایعترین عوارض حاملگی؛ دیابت بارداری

شایعترین عوارض حاملگی؛ دیابت بارداری
بارداری” src=”/pimg/persian/blog_16/209533_1.jpg” width=”130″ height=”100″ border=”0″ /> دیابت بارداری بدلیل تغیرات هورمونی در دوره بارداری رخ می دهد و یکی از شایع ترین عوارض حاملگی است.عالیه اعتمادی، کارشناس مادران مرکز بهداشت استان خوزستان گفت: دیابت بارداری ، دیابتی است که در دوران بارداری تشخیص داده می شود و این عارضه بدلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری […]
بارداری” src=”/pimg/persian/blog_16/209533_1.jpg” width=”130″ height=”100″ border=”0″ /> دیابت بارداری بدلیل تغیرات هورمونی در دوره بارداری رخ می دهد و یکی
از شایع ترین عوارض حاملگی است.عالیه اعتمادی، کارشناس مادران مرکز بهداشت استان خوزستان گفت: دیابت بارداری ، دیابتی است
که در دوران بارداری تشخیص داده می شود و این عارضه بدلیل تغییرات هورمونی در دوران بارداری رخ می
دهد و تنظیم قند خون را با مشکل مواجه می سازد.عالیه اعتمادی اضافه کرد: دیابت بارداری یکی از شایع
ترین عوارض حاملگی است و بین ۲ تا ۷ درصد زنان را مبتلا می سازد.وی همچنین با بیان اینکه دیابت
بارداری به دو دسته علامت دار و بی علامت تقسیم می شود، افزود: اکثر مبتلایان به دیابت بارداری
هیچگونه علامتی ندارند و به همین علت همه خانم های باردار باید تحت آزمایشات تشخیص این بیماری قرار گیرند که
این آزمایشات در طی مراقبت های بارداری توسط پزشک یا ماما توصیه می شوند.اعتمادی با ذکر نشانه های دیابت
بارداری افزود: احساس تشنگی، تکرار ادار، افزایش اشتها، افزایش وزن، ضعف، سرگیجه، تاری دید، استفراغ و ابتلاء به عفونت
های مختلف از نشانه های دیابت بارداری هستند.کارشناس مادران مرکز بهداشت استان خوزستان اظهار داشت: زنان چاق، زنان دارای
نمایه توده بدنی بالای ۳۰، زنانی که سابقه ی دیابت در افراد درجه یک خانواده دارند و افراد دارای سابقه
به دنیا آوردن نوزاد با وزن ۴ کلیوگرم و بالاتر و مرده زایی بدون دلیل و سابقه حداقل دو بار
سقط خودبخودی، در معرض خطر ابتلاء به دیابت بارداری هستند و باید در اولین ویزیت حاملگی تحت آزمایش قرار گیرند.ولی
در سایر زنان باردار، این آزمایش بین هفته های ۲۴ تا ۲۸ حاملگی انجام می پذیرد.وی همچنین اضافه کرد: افراد
دارای فشارخون بالا، سن بالای ۳۰ سال وکسانی که در ادرار آنها قند وجود دارد نیز جزء افراد در معرض
خطر محسوب می شوند.وی در پایان یادآور شد: استفاده از داروهای خوراکی پایین آورنده قند خون در طی بارداری
مجاز نیست.”تبیان” نیز در خصوص تغذیه در این شرایط نوشت: هدف از تغذیه درمانی در دیابت حاملگی یا GDM، فراهم
آوردن کالری و تغذیه ی کافی، برای رشد جنین و نیز جلوگیری از هیپرگلسیمی و کتونمی است.دیابت حاملگی تا حد
زیادی با رژیم غذایی، ورزش متعادل و کنترل وزن درمان می گردد و به ندرت نیاز به انسولین پیدا می
شود.رژیم معمول در GDM حاوی ۳۵-۳۰ کیلوکالری به ازای KG وزن بدن است.پروتئین به میزان ۲۵-۲۰درصد کل کالری، کربوهیدرات ۴۰-۳۵
درصد کالری (به خصوص از نوع نشاسته ای و فیبر ) و چربی ۴۰-۳۵ درصد کالری روزانه را تشکیل میدهد.حداقل
دریافت ۲۵۰ گرم کربوهیدرات در روز برای جلوگیری از بروز هیپوگلیسمی لازم است.یک توصیه ی عمومی این است که مصرف
کربوهیدرات ها در هنگام صبحانه محدود شود.بعضی از زنان فقط ۳۰ گرم یا کمتر کربوهیدرات را برای صبحانه تحمل می
کنند.مقادیر بیشتر، در بقیه ی روز، بهتر تحمل می شود.استفاده از وعده های غذایی کوچک تر و بیش تر (۶-۴
وعده در روز) باعث می شود، قند خون بدون نیاز به انسولین تزریقی، کنترل شود.دریافت چربی اشباع (روغن جامد و
چربی حیوانی) به بروز GDM کمک می کند و دریافت چربی غیراشباع (PUFA) مثل روغن های مایع گیاهی و مغزها
و…
در این رابطه اثر حفاظتی دارد.برای زنان چاق مبتلا به GDM، ۳۳-۳۰ درصد محدودیت کالری (دریافت تقریباً ۱۸۰۰ کیلو کالری
در روز)، هیپوگلیسمی را بدون افزایش کتونوری(وجود مواد ستنی در ادرار) بهبود می بخشد.بنابراین در زنانی که BMI(نمایه ی توده
ی بدنی) بالای ۳۰ دارند، محدودیت متوسط کالری مفید است.ورزش منظم هوازی، به خصوص بعد از غذا، به کنترل قند
خون کمک می کند.انجام پیاده روی توصیه می شود.در GDM ورزشی مفید است که بالاتنه را درگیر کند و به
پایین تنه فشار نیاورد.منبع:باشگاه خبرنگاران

نو عروس

از شیلا خداداد تا آزاده نامداری| سنگ تمام چهره ها در روز دختر!از شیلا خداداد تا آزاده نامداری| سنگ تمام چهره ها در روز دختر!
از فرزاد فرزین و بهاره رهنما تا سوژه شدن چهره سوگلی های ناصرالدین شاه! | تبریک روز دختر توسط چهره های مشهوراز فرزاد فرزین و بهاره رهنما تا سوژه شدن چهره سوگلی های ناصرالدین شاه! | تبریک روز دختر توسط چهره های مشهور
اینستاگرام هنرمندان (۷۲) از نظرخواهی سعید عزت اللهی تا عکسی که مهراب قاسمخانی خیلی دوست داشت!اینستاگرام هنرمندان (۷۲) از نظرخواهی سعید عزت اللهی تا عکسی که مهراب قاسمخانی خیلی دوست داشت!
حاشیه جنجالی امروز : ارتباط سعید عزت‌ اللهی با مدل معروف| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۴)حاشیه جنجالی امروز : ارتباط سعید عزت‌ اللهی با مدل معروف| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۴)
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۵) از لذت آزاده نامداری از جام جهانی تا ماچ بهنوش طباطبایی از دوستش!چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۵) از لذت آزاده نامداری از جام جهانی تا ماچ بهنوش طباطبایی از دوستش!
از ترلان پروانه تا بهاره کیان افشار | اوقات فراغت چهره های مشهور چگونه می گذرد و چه تفریحاتی دارند؟از ترلان پروانه تا بهاره کیان افشار | اوقات فراغت چهره های مشهور چگونه می گذرد و چه تفریحاتی دارند؟
شهرام شکوهی؛ از دامپروری تا شهرت با شبکه ماهواره ای و بایکوت خبری اش در اخبار| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۳)شهرام شکوهی؛ از دامپروری تا شهرت با شبکه ماهواره ای و بایکوت خبری اش در اخبار| سبک زندگی افراد مشهور (۲۴۳)
اینستاگرام هنرمندان (۷۱) از جشن تولد آنا نعمتی تا قطع برنامه جنجالی علی انصاریان و مجید یاسر!اینستاگرام هنرمندان (۷۱) از جشن تولد آنا نعمتی تا قطع برنامه جنجالی علی انصاریان و مجید یاسر!
جنجال هدیه میلیاردی شهرداری تهران به بهاره افشاری!جنجال هدیه میلیاردی شهرداری تهران به بهاره افشاری!
چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۴) از سکوت سحر قریشی تا گریه الناز حبیبی !چهره ها در شبکه های اجتماعی (۵۶۴) از سکوت سحر قریشی تا گریه الناز حبیبی !
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
رایانمهر
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسبافزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
کاهش میل جنسی می تواند رابطه زناشویی را با مشکلات بسیاری روبرو کند اما مواد غذایی و یک رژیم درست می توان باعث افزایش میل جنسی در زوجین شود
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
تجربه ایی بی نظیر در سواحل مدیترانه ! یک تابستان فراموش نشدنی
یک استایل و تیپ سرحال برای برنامه عشق و حال !
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
داغ ترین سوژه های روز !!
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
تشکیل قلب جنین با تغذیه درست مادر در بارداری
مصرف لوازم آرایشی در ماه‌های اولیه بارداری
بارداری در فصل زمستان | از مشکلات پوستی تا لباس مناسب
کمبود تستوسترون در مردان چه علائم رفتاری دارد؟
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
کم‌خونی در بارداری از پیشگیری تا درمان
ناباروری در زنان در اثر عفونت های مختلف
درمان ناباروری مردان با IVF و ICSI
کمبود ویتامین ای در بارداری چه صدمه ای به نوزاد میزند؟
درمان گرفتگی بینی در بارداری چگونه است؟
مردان قبل از بارداری همسرشان چه کارهایی باید انجام دهند؟
انسداد مجرای انزالی قابل درمان است؟
تغذیه در ماه آخر بارداری چگونه باید باشد؟
بارداری پرخطر چه عواملی دارد؟
زگیل تناسلی و راههای پیشگیری از آن را بخوانید
بی‌میلی جنسی یا سرد مزاجی چه زمانی رخ میدهد ؟
اوایل بارداری | انقباضات براکستون هیکس چیست؟
جوانه گندم در بارداری چه موادی را تامین میکند؟
بارداری و تغییرات هورمون ها در این دوره را بیشتر بشناسید
جلوگیری از انزال زودرس با استفاده از فورتاسین
رنگ کردن مو بعد از زایمان | جایگزین های رنگ مو بعد از زایمان
سونوگرافی آنومالی را چه زمانی باید انجام داد؟
سیاتیک در بارداری را این گونه درمان کنید
رابطه جنسی با همسرتان را گرم نگه دارید اما چگونه ؟
ناباروری در مردان | واریکوسل و توصیه های بعد از عمل
آجیل در بارداری بخوریم یا خیر؟ | نکات مهم در عید نوروز
سندرم داون در بارداری چه علائمی دارد؟
عفونت در بارداری و تاثیرات آن بر مادر و جنین
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه تابستان 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
افزایش میل جنسی و افزایش اسپرم با تغذیه مناسب
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
قدرت باروری زنان با حمل اجسام سنگین به خطر میفتد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
سیگار کشیدن مردان بر باروریشان تاثیر میگذارد؟
تشکیل قلب جنین با تغذیه درست مادر در بارداری
تشکیل قلب جنین با تغذیه درست مادر در بارداری
مصرف لوازم آرایشی در ماه‌های اولیه بارداری
مصرف لوازم آرایشی در ماه‌های اولیه بارداری
بارداری در فصل زمستان | از مشکلات پوستی تا لباس مناسب
بارداری در فصل زمستان | از مشکلات پوستی تا لباس مناسب
کمبود تستوسترون در مردان چه علائم رفتاری دارد؟
کمبود تستوسترون در مردان چه علائم رفتاری دارد؟
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
مراقبت های دوران بارداری | ۱۵ توصیه به زوج‌های جوان
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما