سه شنبه, ۲۹ اسفند , ۱۴۰۲
درخواست تبلیغات

۹ دشمن زندگی زناشویی از دیدگاه روانشناسی ازدواج

اشتراک:
کلیدهای موفقیت در زندگی زناشویی بارداری و زناشویی
برخی از اشتباهات ساده زناشویی می تواند منجر به مشکلات بزرگ در زندگی شود در ادامه مطلب با این اشتباهات بیشتر آشنا خواهیم شد

در زندگی زناشویی هر زوجی چالش های فراوانی وجود دارد بنابراین خیلی از زن و شوهرها شاید ندانند،  برخی از رفتارها و مشکلات را می توانند به راحتی حل کنند. در ادامه مطلب از پرشین وی قصد داریم دشمن های زندگی زناشویی و کلیدهای موفقیت در زندگی زناشویی را مورد بررسی قرار دهیم.

دشمن های زندگی زناشویی

برای این که زندگی زناشویی خوبی داشته باشیم، لازم نیست که بی خودی به دنبال راه های معجزهآسا باشیم.ضمن این
که باید بدانید که خوشبختی در زندگی زناشویی و داشتن یک زندگی زناشویی موفق بعد از ازدواج، هیچ ارتباطی به
رویاپردازی و ایدهآل نگری نداشته و در عین حال چیزی نیست که بدون هیچ گونه تلاش و اراده ای، تحقق
بپذیرد.پس لازم است بدانید که اگر واقعا قصد بهبود شرایط زندگی زناشویی خودتان را دارید، یکی از بهترین اقداماتی که
می توانید انجام بدهید، شناسایی عوامل مخرب در زندگی است که ما در این مطلب از آنها با نام دشمن
زندگی زناشویی یاد می کنیم و قصد داریم تا ۹ مورد از آن ها را در ادامه مطلب بیاوریم.

اشتباهات زناشویی

البته هر
کدام از شما ممکن است به فراخور شرایط زندگی خودش، بخواهد به این موارد، مورد دیگری نیز بیفزاید

.۱) تلویزیون

تلویزیون قاتل عشق است.در این مورد هیچ شکی نداشته باشید! حتی کاملا توصیه می شود که شام خوردن جلوی تلویزیون
را قدغن کنید.هر شب غذا خوردن جلوی تلویزیون به همراه گویندگان نمی گذارد حواستان به همسرتان و فرزندانتان باشد، از
آن گذشته آن قدر جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول بوده اید که وقتی به رختخواب می روید ، حتی
دیگر وقت ندارید با هم حرف بزنید و از حال یکدیگر باخبر شوید.تنها چاره کار این است که این دشمن
را از زندگی عاشقانه بیرون بیندازید! برای آن که در این کار زیاد سخت گیری نکرده باشید ، می توانید
موافقت کنید که در هفته ، بعضی از شب ها تلویزیون خاموش باشد.البته فراموش نکنید که تلویزیون در رابطه میان
والدین و فرزندان نیز بعضا نقش های مخرب زیادی دارد.

کلیدهای موفقیت در زندگی زناشوییکلیدهای موفقیت در زندگی زناشویی

۲) خانه نشینی

ممکن است به خاطر تلویزیون و یا بنا به دلایلی، دیگر بیرون نروید! البته حتما لازم نیست که رستوران های
آن چنانی بروید و یا از همسرتان چنین انتظاری را داشته باشید.چرا که به هر حال اصل قضیه این است
که شما اوقاتی را با هم و به بهترین شکل سپری کنید.حالا می توانید غذایی که در منزل تهیه کرده
اید را به پارک ببرید و یا این که اگر می توانید به رستورانی که در آن خاطره های خوشی
داشته اید، بروید.فراموش نکنید که نباید با هزینه تراشی های بی مورد، به گونه ای متحمل هزینه بشوید که دیگر
نخواهید به رستوران بروید.اگر هم به سینما علاقه دارید و از آن لذت می برید، می توانید با تفاهم بر
روی فیلم خاصی، از تماشای آن لذت ببرید.

بررسی دشمن های زندگی زناشویی

فراموش نکنید که صله رحم را همواره در برنامه های خودتان بگنجانید.مبادا طوری
رفتار کنید که ببینید دیگر از گردش های دو نفره و شب نشینی های رمانتیک خبری نیست! باید دوباره آن
حال و هوا را به دست آورید و به اتفاق یکدیگر از خانه بیرون بزنید! حالا که به تازگی از
شر تلویزیون خلاص شده اید، سعی کنید که توجه به همسرتان، تلویزیون جدید شما باشد!

۳) ساعات اضافی

دیگر دیر از سر کار
به خانه برنگردید! نه تنها برای خودتان وقت ندارید بلکه علاوه بر آن خستگی و عصبانیت تان را با خود
به خانه می آورید که حقیقتا هیچ کار خوشایندی برای فرزندان و همسرتان نیست! تنها کافی است که کار، تمام
زندگیتان را به خود مشغول کند، به سرعت تنها موضوعی می شود که از آن در خانه حرف می زنید.بس
کنید! سعی کنید به حد کافی زود به خانه برگردید تا قبل از شام کمی وقت برای خودتان و یا
با هم بودن داشته باشید.

مشکلات زناشویی

به شرطی که طبق همان اصل اول، در این مدت جلوی تلویزیون ولو نشوید! و خصوصا
برای آن که توجه بیشتری به یکدیگر داشته باشید، هرازگاهی کار را از یاد ببرید.به عنوان مثال می توانید تصور
کنید که هرگاه به خانه برمیگردید، همان طور که جوراب های خودتان را از پایتان خارج می کنید، تمام مسائل
فکری بیرون از خانه تان را هم از ذهنتان خارج کرده و آنها را درون جوراب هایتان بریزید.

۴) رسیدگی به وضع ظاهر

فکر نکنید چون دیگر زن و شوهر هستید و چندین سال از زندگی مشترکتان می گذرد، باید نسبت به وضع
ظاهرتان بی خیال شوید! چرا که در روایات اسلامی هم نسبت به این که هر کدام از زن و شوهر
خودش را برای همسرش آراسته کند، تاکیدات و سفارشات بسیار فراوانی وجود دارد.پس بهتر است که دست از شوریدگی و
نا مرتب بودن بردارید، موهایتان را ژولیده و درهم رها نکنید، از ریخت و پاش کردن در خانه خودداری کنید
و به خودتان برسید! همسرتان مطمئنا شما را همان گونه که هستید دوست دارد، با این حال چرا سعی نمی
کنید خود را به بهترین شکل نشان دهید؟ به این ترتیب به او نشان می دهید که حضور او و
تاثیری که بر او می گذارید برایتان مهم است.

دشمن های زندگی زناشویی چه هستند

۵) بی توجهی

یکی دیگر از دشمنان بزرگ زن و شوهرها ، بی توجهی است.در این جا منظور از توجه کردن گل خریدن
و یا هدیه دادن نیست بلکه تنها نگاه کردن به همسرتان است که گاهی می تواند خیلی بیشتر از آنچه
که تصور می کنید، تاثیر خوبی در زندگی تان بگذارد.زمانی که همسرتان آرایشگاه رفته و یا کت جدیدی خریده است
به او توجه نشان دهید; به خصوص زمانی که او را شیک و زیبا می بینید و یا وقتی که
او با تعریف های به جا و مناسبش شما را تحت تاثیر قرار می دهد، از او تعریف کنید.زیرا تعریف
و تمجید ها همیشه خوشایند هستند ، اما تنها زمانی که درست و به جا به کار برده شوند.

۶) حسادت مفرط

دست از پاییدن و سین جین کردن همسرتان بردارید زیرا زندگی مشترک براساس اعتمادی دوجانبه بنا می شود.شک و بدگمانی
های بیش از حد شما ، در نهایت او را به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می
دهد! پس مواظب باشید که با دست خودتان، عشقتان را نابود نکنید.

۷) خانواده همسر

نه، مطمئنا تمام خانواده های همسر آن گونه که در فیلم ها به صورت منفی نشان داده می شوند، نیستند.پس
سعی کنید که از تلقین منفی به ذهنتان کاملا دوری کنید و این باور را در خودتان تقویت کنید که
تفاهم بین همسر و خانواده شما اغلب می تواند گرم و صمیمانه باشد.اما نکته مهم آن است که بدانید زمانی
که این تفاهم به حد کافی وجود دارد ، چیزی را به همسرتان تحمیل نکنید.چنانچه احساس می کنید که همسرتان
از رفت وآمد های آخر هفته کم کم خسته می شود به او اصرار نکنید آخر هر هفته برای ناهار
با خانواده شما باشد و البته این قاعده در مورد میهمانی های همکاران و دوستان قدیمی نیز صدق می کند.

رابطه زناشویی

۸) نبود برنامه

تشکیل خانواده به معنای گذراندن زندگی بدون در نظر گرفتن آینده نیست.شما باید به اتفاق هم آینده تان را بسازید.از
برنامه های کوتاه مدت (مکانی که تعطیلات را در آن جا می گذرانید، خرید اتومبیل و…) گرفته تا برنامه های
بزرگ تر (بچه دار شدن، عازم شهر دیگری شدن و…) بی درنگ در مورد آینده تان و اینکه چگونه با
آن روبه رو می شوید فکر کنید.این عمل روابط شما را منسجم تر و شور و شوق پیش روی در
زندگی را در شما شعله ور می کند.

۹) سکوت از دشمن های زندگی زناشویی

مطمئنا عدم گفت وگو برای زندگی زناشویی مضر است.این امر بنا به دلایل مختلف اغلب ناشی از کمبود وقت و
یا بی توجهی زن و مرد نسبت به یکدیگر است که در بالا از آنها نام برده ایم.با این حال،
معمولا گفت وگو میان زن و مرد صورت می گیرد، اما هیچ یک از طرفین به حرف های یکدیگر گوش
نمی دهند… در این حالت، موضوعی را با هم مطرح کنید و سعی کنید حقیقتا حرف طرف مقابل تان را
بفهمید.درصورت نیاز، بی درنگ از یک روان درمانگر کمک بگیرید.

البته ناگفته نماند که متاسفانه بعضی از زن و شوهرها، حرف
هایی می زنند که اگر سکوت کنند و آن ها را نگویند، بسیار برای آن ها بهتر است… پس حالا
تصمیم و تشخیص آن که چگونه سکوت زندگی را بشکنید، با خودتان است.

بیشتر بدانید از کلیدهای موفقیت در زندگی زناشویی

۱- مستقل باشید

اهمیت آزادی و استقلال فردی پس از ازدواج بر کسی پوشیده نیست. برای این که بتوانید
در روابطتان موفق باشید، باید در ابتدا سعی کنید که شاد باشید. شادی کلید موفقیت در
زندگی زناشویی است. یکی از راه‌هایی که می‌توانید به کمک آن در زندگی زناشویی شاد
باشید استقلال است. زوج‌ها باید زمانی را برای خودشان داشته باشند، از سرگرمی‌های
مورد علاقه‌شان لذت ببرند و بتوانند به سمت اهداف شخصی در زندگیشان پیش بروند.

کلیدهای موفقیت در زندگی زناشوییکلیدهای موفقیت در زندگی زناشویی

۲- شنونده خوبی باشید

زنان باید بسیار بر روی هنر شنیدن کار کنند اما با این حال، تقویت هنر شنیدن برای مردان
بسیار مهمتر است. در بسیاری از اوقات، مردان به این نکته مهم توجه نمی‌کنند که خیلی
وقت‌ها شریک آنها به تنها چیزی که نیاز دار یک گوش شنواست. این موضوع ریشه در
سرشت زنان دارد که دوست دارند شریک زندگیشان شنونده خوبی باشد.

رابطه زناشویی موفق

منظور از شنیدن، شنونده بودن عادی نیست بلکه شنوندگی از عمق وجود و قلب ماست.
شما باید بتوانید قلبتان را به سوی شریک زندگیتان باز کنید، بشنوید که چه می‌گوید،
زمانی که صحبت می‌کند به او نگاه کنید و درباره چیزی که شنیده‌اید اطمینان حاصل نمایید.
شنیدن کلید بسیار مهم و واقعی برای یک زندگی زناشویی شاد و هرگونه رابطه عاشقانه است.

۳- موافقت تا مخالفت

این که با هم ارتباط خوبی داشته باشید به این معنا نیست که همیشه و در همه موارد
با یکدیگر موافق باشید و تفاهم در ازدواج برای شما همیشگی باشد. بسیاری از زوج‌ها
دیدگاه‌ها، نظرات و سیستم‌های عقیدتی متفاوتی نسبت به یکدیگر دارند و در برخی موارد
کاملا متضاد یکدیگر هستند. همه زوجها باید سطوحی از اختلاف نظر با یکدیگر را داشته باشند. یکی راز موفقیت در زندگی زناشویی پذیرفتن و احترام گذاشتن به نظر مخالف شریک زندگی است. این باعث می‌شود دو طرف بدانند اگر دو نظر کاملا مخالف با یکدیگر دارند قرار نیست یکی از آنها الزاما درست باشد.

ایران / مشرق

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس
تالارکده