تاریخ نشر :شنبه 22 جولای 2017 مشاهده : خواص خوراکیها ، میوه ها ، سبزیجات RSS اشتراک:

دستورالعمل نوشیدنی های تابستانی که بمب انرژی هستند

اسموتی انرژی زا , ما به شما یک 2 اسموتی انرژی زا معرفی می کنیم که خواص و فوایدی زیادی برای سلامت بدن شما به دنبال دارد.

اسموتی انرژی زا

اسموتی انرژی زا , بسیاری از افراد اغلب گرفتن کاهش انرژی و خستگی در طول روز می شوند و این موضوع در فصول گرم تشدید می شود
اما با نوشدین دو اسموتی تابستانی می توانید انؤزی خود را برای کار و فعالیت و حتی ورزش تامین کنید.

اسموتی نوعی نوشیدنی مغذی است که می‌توان به عنوان میان وعده از آن استفاده کرد، اسموتی از مخلوط انواع میوه و سبزیجات
تهیه می‌شود و برای تهیه آن به غذاساز یا مخلوط کن نیاز دارید.

ما به شما یک 2 اسموتی انرژی زا معرفی می کنیم که خواص و فوایدی زیادی برای سلامت بدن شما به دنبال دارد
و با نوشیدن آن ها تمام انرژی مورد نیاز یک هفته خود را تامین کنید علاوه بر این ویتامین ها و مواد معدنی و مغذی مورد نیاز به بدن شما می رسد.

این نوشیدنی های سالم حاوی سبزیجات بوده و در فصل گرم تابستان عطش و تشنگی شما را برطرف کرده
و در طول روز با انرژی شادابی می توانید به کار و فعالیت بپردازید همچنین در صورتی که اهل ورزش هستید و نیاز
به یک نوشیدنی مفید و پر انرژی دارید حتما این نوشیدنی ها را امتحان کنید و ار ورزش کردن لذت ببرید.

اسموتی انرژی زا

نوشیدنی انرژی زا تابستانی

عناصر
1 عدد ساقه کرفس
نصف فنجان برگ کلم سبز خورد شده
نصف فنجان برگ اسفناج خورد شده
1 عدد سیب سبز
1 عدد گلابی
1 عدد خیار
نصف لیمو
دستورالعمل نوشیدنی انرژی زا تابستانی

همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید و و روزانه یک لیوان از این اسموتی را بنوشید.

نوشیدنی بمب ویتامین تابستانه

عناصر

1 فنجان شاتوت
1 عدد کیوی پوست کنده
1 پرتقال
1 نارنگی
دستورالعمل نوشیدنی انرژی زا و بمب ویتامین C

همه مواد را داخل مخلوط کن بریزید و و روزانه یک لیوان از این اسموتی را بنوشید.

باشگاه خبرنگاران جوان

دستورالعمل نوشیدنی های تابستانی که بمب انرژی هستند

برچسب ها: ,
چهل نما
رایانمهربهنودگشت