دانه آجیلی که اراده شما را تقویت می‌کند

دانه آجیلی که اراده شما را تقویت می‌کند
تقویت اراده با گردو , دریافتندمصرف گردو به طور منظم در رژیم غذایی افراد سبب افزایش فعالیت ذهن به ویژه در ناحیه مربوط به اراده و خویشتن داری می‌شود

تقویت اراده با گردو

تقویت اراده با گردو , یکی از دانه‌های آجیل دارای خواص درمانی فراوان است و با تغییراتی در مرکز پاداش
دهی مغز سبب تفاوت در نحوه تصمیم گیری افراد و تقویت اراده آن‌ها می‌شود.درجدیدترین تحقیقات خود دریافتندمصرف گردو
به طور منظم در رژیم غذایی افراد سبب افزایش فعالیت ذهن به ویژه در ناحیه مربوط به اراده
و خویشتن داری می‌شود.

دانه آجیلی که اراده شما را تقویت می‌کند

در آزمایشی دانشمندان با بررسی اثر مصرف گردو در تقویت اراده افرادی که رژیم غذایی لاغری داشتند؛
دریافتند که خوردن مواد غذایی ناسالم و پرخوری به شدت دراین افراد کاهش یافته است.

تقویت اراده با گردو


تقویت اراده با گردو
تحقیقات نشان می‌دهند خوردن گردو میل به مصرف مواد غذایی را درافراد کنترل کرده، سبب کاهش
وزن و افزایش حس نظم و انضباط در رژیم غذایی افراد می‌شود.گردو دارای مواد مغذی فراوان است و مصرف آن
سبب لاغری، تقویت حافظه، افزایش کلسترول خون، کاهش ابتلا به بیماری دیابت، فشارخون بالا و نیز حمله قلبی و سکته
مغزی می‌شود.محققان با بررسی ۵ فرد داوطلب بسیار چاق و انجام اسکن مغزی در زمان مصرف گردو، دریافتند مناطق خاصی
ازمغز آن‌ها دارای فعالیت زیاد شده و حس رضایت و اهمیت به حفظ سلامتی را ایجاد کرده است، براین اساس
کارشناسان به افراد توصیه می‌کنند دررژیم غذایی روزانه خود مصرف گردو را قراردهند.نتایج این تحقیقات در نشریه دیابت، چاقی و
متابولیسم به چاپ رسیده است.باشگاه خبرنگاران جوان

عروسی ساز

مدیسه

نو عروس

تورهای نوروز 97

رایانمهر

تلگرام پرشین وی

مدیسه
چهل نما
دمنوش دارچین و سیب ترش برای رفع خستگی
دمنوش دارچین و سیب ترش برای رفع خستگی
بهبود تنگی نفس با دمنوش بومادران
بهبود تنگی نفس با دمنوش بومادران
با این ماده غذایی مفید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
با این ماده غذایی مفید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
خواص بی‌نظیر فلفل دلمه‌ای سبز
خواص بی‌نظیر فلفل دلمه‌ای سبز
برای از بین بردن چین و چروک صورت از چه روش‌هایی استفاده کنیم؟
برای از بین بردن چین و چروک صورت از چه روش‌هایی استفاده کنیم؟
برای داشتن مو‌هایی زیبا و سالم چه کنیم؟
برای داشتن مو‌هایی زیبا و سالم چه کنیم؟
با این روش های استثنایی حافظه خود را تقویت کنید
با این روش های استثنایی حافظه خود را تقویت کنید
درمان عفونت گوش با دمنوش گل همیشه بهار
درمان عفونت گوش با دمنوش گل همیشه بهار
چهل نما
رایانمهرامیران پرواز