اگر دیابت دارید این ماده غذایی را حتما مصرف کنید

اگر دیابت دارید این ماده غذایی را حتما مصرف کنید
300میلیون نفر در جهان به دیابت نوع 2 مبتلا هستند. به گفته محققان شناسایی «سولفورافان» در کنترل دیابت تحول عظیمی را ایجاد می‌کند.تصویر این سبزی، سلاحی مخفی در برابر دیابت شناخته شد!

ماده غذایی برای دیابتی ها

ماده غذایی برای دیابتی ها , کلم بروکلی می‌تواند کلید کنترل و درمان دیابت باشد چرا که مصرف ناشتای
آن قندخون را به شدتمتعادل سازی می‌کند.تحقیقات اخیر نشان داده است کلم بروکلی با دیابت نوع ۲ سر سختانه مبارزه
می‌کند.تغییر در سبک زندگی و کنترل اضافه وزن ۲ راه موثر در برای کنترل این بیماری قرن حاضر شناخته شده
است.آندرس روزنگرن از مرکز دیابت داشنگاه لوند در سوئد گفت: «سولفورافان» موجود در کلم بروکلی که ضد سرطان شناخته شده
است از ابتلا به دیابت نوع ۲ نیز جلوگیری می‌کند.کلم بروکلی می‌تواند به عنوان یک غذای کاربردی برای افراد
مبتلا به پیش دیابت نیز مفید باشد، بدین معنا که سطح قندخون این دسته از بیماران بالاتر از
حد معمول بوده اما هنوز به دیابت نوع ۲ مبتلا نشده‌اند.

ماده غذایی برای دیابتی ها

این مطالعه که در مجله science translational medicine منتشر شده است نشان داد کلم بروکلی یکی از بهترین راه‌ها برای
درمان و کنترل دیابت نوع ۲ در تمامی افراد به خصوص بیماران چاق است.سولفورافان در تمامی کلم‌ها یافت می‌شود اما
کلم بروکلی منبع غنی آن است.در مطالعه ۱۲ هفته‌ای که بر روی ۹۷ فرد چاق انجام گرفت، نشان داد مصرف
ناشتای کلم بروکلی سطح گلوگز خون را به شدت کاهش می‌دهد.۳۰۰میلیون نفر در جهان به دیابت نوع ۲ مبتلا هستند.به
گفته محققان شناسایی سولفورافان در کنترل دیابت تحول عظیمی را ایجاد می‌کند.جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری‌های عروق کرونر،
انواع سرطان‌ها ، بالابردن سستم ایمنی بدن، ضدالتهاب و سرشار از آنتی اکسیدان از خواص دیگر این سبزی فوق العاده
است.حملات قلبی، سکنه مغزی، نابینایی، نارسایی کلیه ها و قطع عضو از ویرانی‌های این بیماری شایع محسوب می‌شود.جام جم

عروسی ساز

مدیسه

نو عروس

تورهای نوروز 97

رایانمهر

تلگرام پرشین وی

مدیسه
چهل نما
بهبود تنگی نفس با دمنوش بومادران
بهبود تنگی نفس با دمنوش بومادران
با این ماده غذایی مفید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
با این ماده غذایی مفید از ابتلا به آلزایمر جلوگیری کنید
خواص بی‌نظیر فلفل دلمه‌ای سبز
خواص بی‌نظیر فلفل دلمه‌ای سبز
برای از بین بردن چین و چروک صورت از چه روش‌هایی استفاده کنیم؟
برای از بین بردن چین و چروک صورت از چه روش‌هایی استفاده کنیم؟
برای داشتن مو‌هایی زیبا و سالم چه کنیم؟
برای داشتن مو‌هایی زیبا و سالم چه کنیم؟
با این روش های استثنایی حافظه خود را تقویت کنید
با این روش های استثنایی حافظه خود را تقویت کنید
درمان عفونت گوش با دمنوش گل همیشه بهار
درمان عفونت گوش با دمنوش گل همیشه بهار
پف زیر چشم را چگونه برطرف کنیم؟
پف زیر چشم را چگونه برطرف کنیم؟
چهل نما
رایانمهرامیران پرواز