پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
وب گردی

خواص شنبليله، سير و پياز

استاد دانشکده داروسازي دانشگاه تهران با بيان اين كه براي کنترل قند خون، رعايت رژيم غذايي، تحرک زياد، کاهش استرس، اضطراب و مصرف داروهاي مناسب(شيميايي يا گياهي) ضروري است، عنوان كرد: دانه‌هاي شنبليله، سير و پياز از جمله گياهاني هستند...

استاد دانشکده داروسازي دانشگاه تهران با بيان اين كه براي کنترل قند خون، رعايت رژيم غذايي، تحرک زياد، کاهش استرس، اضطراب و مصرف داروهاي مناسب(شيميايي يا گياهي) ضروري است، عنوان كرد: دانه‌هاي شنبليله، سير و پياز از جمله گياهاني هستند كه داراي خاصيت اثربخش در کاهش قند خون دارند.

به گزارش لقمه دکترمحمد حسين صالحي سورمقي در گفت وگو با ايسنا، در خصوص نحوه اثربخشي داروهاي گياهي در درمان بيماري ديابت گفت: از داروهاي گياهي مي‌توان براي کاهش قند خون پايين و متوسط استفاده كرد. در قند خون‌ بالا به داروهاي شيميايي نيازاست، داروهاي گياهي را مي‌توان به عنوان کمکي در اين مواقع استفاده كرد.

وي در ادامه افزود: دانه‌هاي شنبليله داراي خاصيت کاهش قند خون است. از اين دانه‌ها مي‌توان هر روز يک قاشق مرباخوري استفاده كرد. همچنين مي‌توان با استفاده از يک ليوان آب به مدت 5 دقيقه، دانه‌ها را جوشانده و پس از صاف کردن، آن را مصرف کرد.

استاد دانشكده داروسازي دانشگاه تهران يادآور شد: گياه سير و پياز نيز داراي خاصيت کاهش قند خون هستند. البته سير از اين نظر قوي‌تر از پياز است. براي اين منظور مي‌توان از 1 تا 3 عدد قرص سير به صورت روزانه که در داروخانه‌ها عرضه مي‌شود، استفاده كرد.

وي در ادامه افزود: سير خواص ديگري از جمله کاهش کلسترول، کاهش فشار خون و کاهش چسبندگي پلاکت‌ها (رقيق نمودن خون) را دارا است.

دکتر سورمقي يادآور شد: گياهان ديگري که داراي خاصيت کاهش قند خون هستند و مي‌توانند به طور دائم در رژيم غذايي مصرف شوند، عبارتند از هويج، گشنيز(به خصوص دانه آن)، گزنه، کنگر فرنگي، گردو، کرفس، کدو تنبل، زيتون، جو و يونجه هستند.

وي گفت: نکته با اهميت اين است که قند خون بالا را نمي‌توان با داروهاي گياهي به حد طبيعي رسانيد و حتما بايد با رعايت رژيم غذايي، تحرک زياد، کاهش استرس، تشويش و اضطراب و مصرف داروهاي مناسب (شيميايي و گياهي) آن را کنترل كرد.



منبع ايسنا

نوشیدنی ای برای لاغری بزرگ و کوچک کردن سینه
وب گردی
پزشکی و سلامت

اگر چاق باشید دچار سرطان میشوید

 اگر چاق باشید دچار سرطان میشوید

روش‌ های طبیعی برای دفع سنگ کلیه

روش‌ های طبیعی برای دفع سنگ کلیه

پیشگیری اورژانسی از ایدز

پیشگیری اورژانسی از ایدز

افزایش سایز سینه با این مواد غذایی

افزایش سایز سینه با این مواد غذایی

10 روش موثر برای کاهش سریع وزن

10 روش موثر برای کاهش سریع وزن

درمان هموروئید با روشهای خانگی

درمان هموروئید با روشهای خانگی

آشپزی

بچه ها عاشق این کیک میشوند

بچه ها عاشق این کیک میشوند

دستور طبخ خورشت هویج

دستور طبخ خورشت هویج

طرز تهیه نخودپلو با سبزیجات ( غذای ترکیه ای )

طرز تهیه نخودپلو با سبزیجات ( غذای ترکیه ای )

طرز تهیه آش بی بی سه شنبه

طرز تهیه آش بی بی سه شنبه

کوفته تبریزی ایندفعه با مرغ

کوفته تبریزی ایندفعه با مرغ

طرز تهیه سالاد تربچه و هویج

طرز تهیه سالاد تربچه و هویج

تازه های پرشین وی در یک نگاه
پربیننده ترین اخبار
بزرگ و کوچک کردن سینه زیورآلات و پوشاک لوکس