چرا بهتر است در دوران بارداری مدیتیشن کنیدچرا بهتر است در دوران بارداری مدیتیشن کنید

مدیتیشن در دوران بارداری , مدیتیشن می‌تواند کمک‌تان کند آرام شوید و ذهن‌تان را تازه کنید. مدیتیشن به شما کمک می‌کند با بیشتر رفتارها و تغییرات ناگهانی دوران بارداری مبارزه کنید.

علل ودرمان بی اشتهایی کودک

علل ودرمان بی اشتهایی کودک
بی اشتهایی کودک , غذا دادن به کودک یک امر مهم است و باید با بذل توجه و اهمیت کافی انجام شود..

بی اشتهایی کودک

شیوا فرجی، کارشناس ارشد تغذیه در این مورد توضیح می دهد:

بی اشتهایی کودک , ۱٫کودک از ۹ تا ۱۲ ماهگی دوست دارد که در فرآیند غذا خوردن دخیل باشد و
خودش نیز در این امر مشارکت کند.پس بهتر است که موقع غذا دادن به کودک یک قاشق نیز در اختیار
او بگذاریم.قاشقی نرم که به لثه هایش آسیب نرساند تا همزمان که ما به او غذا می دهیم بتواند در
ظرف غذایش کمی بازی کند یا به غذا دست بزند.۲٫
واکنش کودک در این سن نسبت به غذا اینگونه است که سعی می کند آن را بریزد، به صورت یا
دستانش می مالد و از این کار بسیار لذت می برد یا غذا را در دستش فشرده و له می
کند.در مقابل این رفتارها بهتر است عکس العمل خاصی نشان ندهیم چون او در حال شناخت غذا و طی کردن
روند تکامل است.این رفتارها طبیعی است و نیازی به ناراحتی یا عصبی شدن شما نیست.با خودتان فکر نکنید کودک تان
چقدر کثیف غذا می خورد زیرا این رفتارها باید اتفاق بیفتد تا با طی این مراحل کودک شما به مرور
روش صحیح غذا خوردن را بیاموزد.

بی اشتهایی کودک ۲ ساله

۳٫تا ۱۲ ماهگی با توجه به اینکه ما به بچه تغذیه تکمیلی می دهیم، اضافه کردن انواع ادویه خصوصا نمک
به طور کامل ممنوع است.بهتر است از شکر نیز در غذای کودک استفاده نکنید و تنها در صورت تمایل برای
درست کردن فرنی کمی شکر به آن بیفزایید.۴٫
بچه ها معمولا آرام تر از بزرگسالان غذا می خورند بنابراین انتظار نداشته باشید که کودک مانند شما پی در
پی قاشق را به دهان بگذارد.فواصل زمانی میان قاشق ها را باید بیشتر در نظر بگیرید و فرصت کافی برای
جویدن و بلعیدن در اختیار او بگذارید.

بی اشتهایی کودک

بی اشتهایی کودک

۵٫بچه های آرام غذای بیشتری نسبت به بچه های فعال یا بیش فعال می خورند.زیرا کودکانی که فعالیت
بالایی دارند یا دچار مشکل بیش فعالی هستند، زیاد از حد به محیط اطراف معطوف هستند و نمی توان مدت
طولانی فرآیند غذا دادن به آنها را ادامه داد بلکه باید غذا را در حجم کمتر و زمان کوتاه تر
با تعداد دفعات بیشتر به این دسته از کودکان خوراند.۶٫
در کودک زیر یک سال که غذای کمکی نیز مصرف می کند، ممکن است کمی بی اشتهایی نسبت به
انواع تغذیه تکمیلی ایجاد شود.این موضوع به چند دلیل ایجاد می شود؛ کودک از ۹ تا ۱۲ ماهگی دوست دارد
که در فرآیند غذا خوردن دخیل باشد

علل بی اشتهایی کودک

– یکنواختی غذا: در اغلب موارد مادران به طور پی در پی از
یک نوع غذا که کودک نسبت به آن واکنش مثبتی دارد استفاده می کنند، به عنوان مثال، ممکن است بچه
چون دو هفته فرنی را خورده است دیگر آن را نخورد.مادر می تواند با ایجاد وقفه، یک هفته آن غذا
را به کودک ندهد و غذای دیگری را جایگزین کند یا اینکه شکل آن را عوض کند.به عنوان مثال در
مورد فرنی اگر قبلا فرنی غلیظ را با قاشق به او می داده است حالا می تواند آن را با
شیر گاو یا شیر خودش مخلوط کرده و کمی رقیق کند و با

شیشه شیر

با کودک بدهد.- اجبار یا
بی توجهی: غذا دادن به کودک یک امر مهم است و باید با بذل توجه و اهمیت کافی انجام شود.اگر
مادر به دلیل بی حوصلگی غذا را با زور و اجبار به کودک بخوراند یا در هنگام غذا دادن به
او توجه و محبت کافی نثار فرزندش نکند باعث ایجاد بی میلی و دلزدگی کودک از فرآیند

غذا خوردن

می شود.

درمان بی اشتهایی کودک

– کمبود آهن: این فاکتور مهم نیز می تواند باعث ایجاد بی اشتهایی در کودک شود.بی میلی کودک به غذا
ممکن است ریشه در کمبود آهن داشته باشد که ما از آن بی خبریم، در این مورد باید با
پزشک کودک تان مشورت کنید.- خستگی: وقتی کودک شما خوب نخوابیده باشد انتظار نداشته باشید میلی هم به غذا داشته
باشد.بهتر است ابتدا اجازه دهید کودک خوب استراحت کند و سپس غذا دادن به او را امتحان کنید.- زمان و
مکان نامناسب: باید زمان و مکان مناسبی را برای غذا دادن به کودک انتخاب کنید.زمان بهتر است ثابت باشد و
یک روال همیشگی را طی کند که بدن کودک به آن عادت کند.خوردن غذا در محیطی که دمای مطلوب ندارد
و بیش از اندازه گرم یا سرد است روی اشتهای کودک تاثیر می گذارد.حالا که به فصل بهار نزدیک می
شویم اگر بتوانید کودک را به فضای آزاد ببرید و به او غذا بدهید تاثیر بسیاری در اشتها و میل
و رغبت او خواهد داشت.نی نی سایت

آیسان پرواز

نو عروس

دکتر طاهری

هاست ایران

مبلمان اداری

رایانمهر

آشنایی با عوامل ایجاد‌کننده بلوغ زودرسآشنایی با عوامل ایجاد‌کننده بلوغ زودرس
پیشگیری از بلوغ زودرس , بلوغ طبیعی دوره‌ای است که طی آن صفات ثانویه جنسی به‌وجود می‌آیند و فرد توان باروری پیدا می‌کند. تغییرات فیزیکی در دوران بلوغ، نتیجه‌ مستقیم یا غیرمستقیم بلوغ غده هیپوتالاموس در دستگاه عصبی مرکزی، تحریک اعضای جنسی و ترشح هورمون‌های جنسی است.
چرا بهتر است در دوران بارداری مدیتیشن کنید
چرا بهتر است در دوران بارداری مدیتیشن کنید
فلورایدتراپی برای کودکان، خوب یا بد؟
فلورایدتراپی برای کودکان، خوب یا بد؟
تغذیه مناسب و معجزه آسا برای زمستان کودکان
تغذیه مناسب و معجزه آسا برای زمستان کودکان
فتق ناف نوزادان چگونه است؟
فتق ناف نوزادان چگونه است؟
بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟
بالا آوردن نوزاد، چه فرقی با استفراغ دارد؟
چرا کودکان مدام حوصله اش سر می‌روند؟
چرا کودکان مدام حوصله اش سر می‌روند؟
آشنایی با عوامل ایجاد‌کننده بلوغ زودرس
آشنایی با عوامل ایجاد‌کننده بلوغ زودرس
هر آنچه باید در مورد شب ادراری کودکان بدانید
هر آنچه باید در مورد شب ادراری کودکان بدانید
چهل نما
رایانمهرامیران پرواز