تاثیر قطره آهن در هوش نوزادان

کودکان از سن ۶ ماهگی تا دوسالگی باید مکمل قطره آهن را مصرف کنند
مصرف آهن تاثیر بسزایی در رشد ذهنی و جسمی کودک دارد قطره آهن و هوش کودکان رابطه
مستقیمی دارند کودکان بالای دو سال نیز همواره باید از موادغذایی و تنقلات سالم حاوی آهن استفاده
کنند در ادامه مطلب از پرشین وی به بررسی این تنقلات خواهیم پرداخت

قطره آهن و هوش کودکان

این پزشک اطفال با اشاره به اهمیت عدم تعویق مصرف قطره آهندر نوزادان
اظهار کرد: علاوه بر این که شیر خشک نوزادان باید از کیفیت مطلوب برخوردار بوده تا میزان آهن لازم در
آنها محفوظ باشد ،بایستی قطره آهن به طور جداگانه در تغذیه روزانه نوزادان وجو داشته باشد، زیرا ندادن
قطره آهن به دلیل سهل انگاری یا عدم آگاهی، منجر به بروز کم خونی و کمبود آهن شدید در بزرگسالی
می‌شود که عواقب ناگواری دارد.

این متخصص در ادامه اظهار کرد:در صورتی که نوزاد نارس باشد، مصرف قطره آهن باید از یک ماهگی آغاز
شود تا کودک از رشد هوشی لازم برخوردار باشد.

قطره آهن و هوش کودکان

دکتر در خاتمه تصریح کرد :

مصرف قطره آهن به قدری برای سلامتی کودک مهم است که از تاثیر آن
بر روی سیاه شدن دندان‌ها باید صرف نظر کرد (یعنی به دلیل سیاه نشدن دندان کودک، نباید قطره ی آهن
را قطع کرد).با این وجود برای کاهش این تاثیرات که اغلب به صورت تغییر شکل و رنگ دندان‌ها حاصل می‌شود
توصیه می‌گردد که در هنگام مصرف قطره آهن بر روی بخش پشتی زبان ریخته شود تا از تماس زیاد
آن با دندان‌ها جلوگیری شود و یا پس از مصرف مقداری مایعات به ویژه آب به نوزاد داده شود و
با دستمالی تمیز دندادن های او را پاک کرد تا اثر منفی قطره آهن بر روی دندان ها پاک
شود.

بیشتر بدانید از فواید قطره آهن برای کودکان

کم خونی را می توان به دو دسته اصلی تقسیم کرد.

گاهی کم خونی خودش یک بیماری است، به عنوان مثال کم خونی ناشی
از کم کاری مغز استخوان که یک نوع کم خونی مادرزادی است و به عنوان یک بیماری شناخته می شود.

کم خونی ناشی از رژیم غذایی که در اثر کمبود ویتامین ب۱۲، آهن، فولیک اسید و … بروز می‌کند، کم خونی ثانویه است.

رنگ پریدگی، بی حالی، خستگی زودهنگام و زیاد، تپش قلب، کاهش عملکرد،
بی قراری، بی‌اشتهایی و کاهش ضریب هوشی از علائم کم خونی در کودکان است که نیاز به پیگیری دارند.

به منظور تاثیر مناسب قطره‌های آهن، یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از خوراندن قطره آهن به کودکتان شیر ندهید
مصرف قطره‌های آهن در کودکان برای درمان کم خونی مفید است.
مصرف این قطره‌ها از شش ماهگی تا دو سالگی در قالب برنامه های
مراکز بهداشت به طور همگانی انجام می‌گیرد، اما مصرف خارج از این چارچوب تنها زیر نظر پزشک می‌تواند در درمان کم خونی مفید باشد.

خوراندن قطره‌های آهن ایرانی به کودکان به علت دارا بودن مقادیر کافی آهن مناسب
است و به خانواده‌ها توصیه می شود، در صورتی که کودک از نظر مصرف قطره‌های
آهن خوراکی ایرانی مشکلی ندارد، به او قطره‌های خارجی ندهند.

قطره آهن و هوش کودکان

به منظور تاثیر مناسب قطره‌های آهن، یک ساعت قبل و یک ساعت بعد از خوراندن قطره آهن به کودکتان شیر ندهید.

کم خونی انواع مختلفی دارد و کمبود آهن تنها یکی از انواع کم خونی است،
لذا در صورت مشاهده علائم کم خونی از خوراندن خودسرانه داروهای آهن دار به کودکان خودداری شود.»

دکتر ساسان، فوق‌تخصص مغز و اعصاب کودکان در این باره می گوید:

«اهمیت شیر مادر در رشد و نمو و تکامل کودک بر هیچ کس پوشیده نیست، بنابراین باید تا دو سال فرآیند شیردهی ادامه داشته باشد.

در شش ماهه اول زندگی، شیر مادر برای کودک کافی است، اما در شش ماهه
دوم و از هفت ماهگی تا دوازده ماهگی از برخی غذاهای کمکی استفاده می‌شود که بتواند رشد مطلوب برای کودک را تامین کند.

پانزده روز بعد از تولد نوزاد، استفاده از قطره AD (قطره آ د) به میزان بیست و پنج
قطره در روز الزامی است و این قطره باید تا پایان دو سالگی به کودک خورانده شود.

شیر مادر اگرچه منبع غنی از مواد مغذی مورد نیاز شیرخوار است، اما از نظر ویتامین
د فقیر بوده و ویتامین‌های موجود در این قطره می‌تواند به رشد بینایی کودک نیز کمک کند.

رابطه قطره آهن و هوش کودکان

از ماه ششم بعد از تولد باید به کودک روزانه پانزده قطره آهن خورانده شود
که این قطره ارزش فوق‌العاده زیادی در رشد و تکامل کودک به خصوص بر روی هوش کودک دارد که باید تا پایان دو سالگی این روند طی شود.

کودکانی که قبل از دو سالگی دچار کم‌خونی فقر آهن می‌شوند
، در سال‌های بعد و در زمان تحصیل ممکن است، در دسته دانش‌آموزان متوسط
و پایین کلاس طبقه‌بندی شوند و این مسئله اهمیت مصرف قطره آهن را مشخص می‌نماید.

از هفت ماهگی به بعد زیر نظر متخصص اطفال استفاده از گوشت قرمز، گوشت
سفید شامل ماهی و مرغ، زرده تخم‌مرغ و سبزی‌هایی با برگ پهن و رنگ تیره می‌تواند برای کودک مفید باشد.

خانواده‌ها سعی کنند از نخودچی، کشمش، توت خشک، مویز و آجیل‌های کم نمک
به عنوان وعده‌های غذایی در برنامه روزانه کودک استفاده کنند و مصرف غذاهای غنی از آهن را فراموش نکنند

سلامت / tebyan