غذاهای نفاخ

خوراکی‌ها - همشهری آنلاین: برخی از خوشمزه‌ ترین غذاها باعث ایجاد گاز در دستگاه گوارش می‌شوند از جمله غذاهایی که ایجاد گاز و نفخ می کنند اینها هستند: انواع مختلف قندها، مانند قندهای موحود در شیر، پنیر، بستنی و...


خوراکی‌ها - همشهری آنلاین:
برخی از خوشمزه‌ ترین غذاها باعث ایجاد گاز در دستگاه گوارش می‌شوند
از جمله غذاهایی که ایجاد گاز و نفخ می کنند اینها هستند:

انواع مختلف قندها، مانند قندهای موحود در شیر، پنیر، بستنی و سایر محصولات لبنی، میوه‌ها، برخی سبزیجات و نوشابه‌های گازدار.
غذاهای حاوی مواد نشاسته‌ای، مانند سیب‌زمینی، ذرت، گندم، پاستا.
غذاهای غنی از فیبر از جمله میوه‌ها، حبوبات و غلات كامل.
کلم، کاهو،مارچوبه و پیاز و سیزیجاتی مانند آنها.
برخی از غذاهای عمل‌آوری‌شده - به خصوص آنهایی که حاوی لاکتوز هستند- مانند سس سالاد.



گردآوری : گروه اینترنتی پرشین وی
http://www.persianv.com/general/
وبگردی
ویژه شب یلدا وِیژه شب یلدا
عکس های جالب
پربیننده ترین اخبار
وبگردی
اخبار امروز
تازه های پرشین وی
پربیننده ترین اخبار
  آخرین خبرها
  پربیننده ترین خبرها
وبگردی
بخش علمی ، آموزشی
  علمی ، آموزشی مرتبط
بخش علمی ، آموزشی
پر بیننده ها
 
Copyright (c) 2006-2014 PersianV.com All Rights Reserved. © کلیه حقوق این پایگاه متعلق به سایت پرشین وی می باشد ، استفاده از مطالب سایت تنها با ذکر منبع مجاز می باشد .