غذاهای نفاخ

خوراکی‌ها - همشهری آنلاین: برخی از خوشمزه‌ ترین غذاها باعث ایجاد گاز در دستگاه گوارش می‌شوند از جمله غذاهایی که ایجاد گاز و نفخ می کنند اینها هستند: انواع مختلف قندها، مانند قندهای موحود در شیر، پنیر، بستنی و...


خوراکی‌ها - همشهری آنلاین:
برخی از خوشمزه‌ ترین غذاها باعث ایجاد گاز در دستگاه گوارش می‌شوند
از جمله غذاهایی که ایجاد گاز و نفخ می کنند اینها هستند:

انواع مختلف قندها، مانند قندهای موحود در شیر، پنیر، بستنی و سایر محصولات لبنی، میوه‌ها، برخی سبزیجات و نوشابه‌های گازدار.
غذاهای حاوی مواد نشاسته‌ای، مانند سیب‌زمینی، ذرت، گندم، پاستا.
غذاهای غنی از فیبر از جمله میوه‌ها، حبوبات و غلات كامل.
کلم، کاهو،مارچوبه و پیاز و سیزیجاتی مانند آنها.
برخی از غذاهای عمل‌آوری‌شده - به خصوص آنهایی که حاوی لاکتوز هستند- مانند سس سالاد.



گردآوری : گروه اینترنتی پرشین وی
http://www.persianv.com/general/
وبگردی
عکس های جالب
پربیننده ترین اخبار
وبگردی
تازه های پرشین وی
پربیننده ترین اخبار
  آخرین خبرها
  پربیننده ترین خبرها
وبگردی
بخش علمی ، آموزشی
  علمی ، آموزشی مرتبط
بخش علمی ، آموزشی
پر بیننده ها
 
Copyright (c) 2006-2014 PersianV.com All Rights Reserved. © کلیه حقوق این پایگاه متعلق به سایت پرشین وی می باشد ، استفاده از مطالب سایت تنها با ذکر منبع مجاز می باشد .