مشاهده : 332تازه های سلامتRSSاشتراک:

خواص بالای موز رسیده یا سیاه شده

خواص بالای موز رسیده یا سیاه شده
خواص موز سیاه شده , موزهای کاملا رسیده و یا ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زردرنگ خاصیت دارند.
خواص موز سیاه شده , موزهای کاملا رسیده و یا ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و
زردرنگ خاصیت دارند.
در این نوشتار به برخی خواص این موزها اشاره می شود.
نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول های تومور و سرطان
کمک می کند.
افزون بر این دارای فیبر بیشتری هستند که برای حفظ سلامت بدن مفید است.

ضد فشار خون

موزهای لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است.
پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک می کند و می تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی
اثر زیادی داشته باشد.

انرژی زا

موز یک میوه بسیار انرژیک است.
میزان زیادی کربن و آب دارد و غنی از کالری است و پتاسیم موجود در آن قند خون را نیز
تنظیم می کند.

خواص موز رسیده

درمان سوزش معده

موز در کاهش سوزش معده، حالت ترش کردن و رفلاکس موثر است.
پتاسیم بالای موجود درآن حالت اسیدی معده را با افزایش سطح PH خون خنثی می کند.

ضد اضطراب و افسردگی

خواص موز سیاه شده

خواص مفید موز سیاه شده

موز حاوی یک ترکیب شیمیایی به نام تریپتوفان است که به
تقویت حافظه کمک می کند.
علاوه بر این، خوردن موز باعث تولید سروتونین می شود که باعث تقویت روحیه شده انسان را از حالت افسردگی
در می آورد , و این خاصیت در موزهای سیاه بیشتر است.

هضم کننده غذا
به دلیل میزان بالای فیبری که موز دارد، بسیار در پروسه هضم غذا موثر است.
همچنین به دلیل داشتن پکتین ( کربوهیدراتی محلول در آب که در برخی میوه های رسیده وجود دارد) , موجب
درست کار کردن سیستم گوارش می شود.

کاهنده فشارهای روحی و عصبی
به دلیل غنی بودن موز از ویتامین های گروه ب، خوردن موز می تواند بعضی
از این احساسات و حالات روحی و عصبی را مهار کند و همچنین به دلیل داشتن مقدار فراوان پتاسیم، می
تواند در کنترل قند خون که یکی از دلایل استرس و حالات عصبی است، بسیار کمک کننده باشد.
سلامت آنلاین

برچسب ها: , ,
تلگرام پرشین وی

زولا بازی کن

ندای ارژنگ

آیسان پرواز

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
زولا بازی کن

آیسان پرواز

ندای ارژنگ
کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟کولیت روده چیست و چه علائمی دارد؟
کبد چرب | چه غذاهایی برای کبد چرب سم هستند؟کبد چرب | چه غذاهایی برای کبد چرب سم هستند؟
خواص معجزه آسای موز سیاه و گندیدهخواص معجزه آسای موز سیاه و گندیده
عفونت کلیه ها ازعلت تا درمان را بخوانیدعفونت کلیه ها ازعلت تا درمان را بخوانید
۳ باور تغذیه‌ای رایج، اما نادرست !۳ باور تغذیه‌ای رایج، اما نادرست !
ماشین ظرفشویی بیماری زاستماشین ظرفشویی بیماری زاست
دانه ای که سه برابر شیر کلسیم دارددانه ای که سه برابر شیر کلسیم دارد
آشنائی با ۸ خوردنی مفید برای افرادی که کبد چرب دارندآشنائی با ۸ خوردنی مفید برای افرادی که کبد چرب دارند
جراحی دیسک کمر خطرناک است؟جراحی دیسک کمر خطرناک است؟
مواد معدنی و گیاهانی برای عملکرد خوب تیروئیدمواد معدنی و گیاهانی برای عملکرد خوب تیروئید
نوشیدن شیر در این زمان سم است!نوشیدن شیر در این زمان سم است!
۱۰ دلیل برای خوردن توت فرنگی۱۰ دلیل برای خوردن توت فرنگی
چرا باید سیر ناشتا خورد؟چرا باید سیر ناشتا خورد؟
ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟
شستشوی صورت و اشتباهات رایج درباره آن که نمیدانستیدشستشوی صورت و اشتباهات رایج درباره آن که نمیدانستید
سوء‌تغذیه از روی صورت لب ها و موها تشخیص دهیدسوء‌تغذیه از روی صورت لب ها و موها تشخیص دهید
خواص پیاز که پیاز خورها باید بدانندخواص پیاز که پیاز خورها باید بدانند
این نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کنداین نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کند
رنگ کردن مو احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟رنگ کردن مو احتمال ابتلا به سرطان پوست را افزایش می‌دهد؟
این بیماری قلب زنان را از تپش می اندازداین بیماری قلب زنان را از تپش می اندازد
نابودی آلزایمر با این ویتامیننابودی آلزایمر با این ویتامین
تاثیر وزن بر درمان روماتیسم مفصلیتاثیر وزن بر درمان روماتیسم مفصلی
آیا آفت دهان همان تبخال است؟آیا آفت دهان همان تبخال است؟
افزایش و کاهش وزن به طور عجیب با این بیماری هاافزایش و کاهش وزن به طور عجیب با این بیماری ها
سالادهای رژیمی چگونه باعث افزایش وزن شما میشوند؟سالادهای رژیمی چگونه باعث افزایش وزن شما میشوند؟
درمان‌های طبیعی برای کاهش منافذ پوستدرمان‌های طبیعی برای کاهش منافذ پوست
خوراکی های دیر هضم را بشناسیدخوراکی های دیر هضم را بشناسید
آب مروارید یا کاتاراکت چه علائمی دارد؟آب مروارید یا کاتاراکت چه علائمی دارد؟
خوردن سبزیجات با این چاشنی، فشار خون را پایین می آوردخوردن سبزیجات با این چاشنی، فشار خون را پایین می آورد
پیری زود به سراغتان می آید اگر این اشتباهات را مرتکب شویدپیری زود به سراغتان می آید اگر این اشتباهات را مرتکب شوید
آشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتابآشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتاب
آداپالن از دسته داروهای پوستی می باشد .این دارو برای درمان جوش خفیف و یا جوش چرکی مورد استفاده قرار می گیرد. آداپالن به صورت محلول , کرم و ژل در داروخانه ها موجود می باشد .
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
در پاتایا و آنتالیا چه می گذرد ؟ ایرانیان به دنبال چه هستند ؟
تورهای متنوع باکو با پرواز هفتگی ایران ایر !!
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
چند پیشنهاد ویژه برای خوشحال کردن آنکه دلش مال توست !
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
نابودی آلزایمر با این ویتامین
تیک‌های عصبی (عادات عصبی) مضر برای سلامتی
آیا آفت دهان همان تبخال است؟
آشنایی با داروی کدئین از دسته داروهای مسکن
ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟
این نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کند
آشنایی با داروی آپومرفین از دسته داروهای ضد پارکینسون
آشنایی با داروی کتوتیفن از دسته داروهای آنتی هیستامین
خوابیدن در طی روز موجب بروز یبوست می‌شود
چرا باید سیر ناشتا خورد؟
خواص معجزه آسای موز سیاه و گندیده
آشنایی با داروی کاپتوپریل از دسته داروهای قلبی عروقی
خوردن سبزیجات با این چاشنی، فشار خون را پایین می آورد
شکلات تلخ از “دیابت” نوع ۲ پیشگیری می‌کند
آشنایی با داروی لوزارتان از دسته داروهای قلبی عروقی
نوشیدن شیر در این زمان سم است!
۳ باور تغذیه‌ای رایج، اما نادرست !
این بیماری قلب زنان را از تپش می اندازد
تاثیر وزن بر درمان روماتیسم مفصلی
آشنائی با ۸ خوردنی مفید برای افرادی که کبد چرب دارند
گیاهی که گردش خون را آسان می‌کند
ماشین ظرفشویی بیماری زاست
آیا می دانید تعریق کف دست تان به چه علت است؟
آشنایی با پنی سیلین از دسته داروهای آنتی بیوتیک
ماست خورها کمتر مریض می‌شوند
ریتالین را چقدر می شناسید؟
۱۰ دلیل برای خوردن توت فرنگی
درمان‌های طبیعی برای کاهش منافذ پوست
خواص پیاز که پیاز خورها باید بدانند
طب سوزنی چیست؟ فواید و خطرات طب سوزنی کدام اند؟
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه بهار 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
چهل نما

آیسان پرواز

آشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتاب
آشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتاب
نابودی آلزایمر با این ویتامین
نابودی آلزایمر با این ویتامین
تیک‌های عصبی (عادات عصبی) مضر برای سلامتی
تیک‌های عصبی (عادات عصبی) مضر برای سلامتی
آیا آفت دهان همان تبخال است؟
آیا آفت دهان همان تبخال است؟
آشنایی با داروی کدئین از دسته داروهای مسکن
آشنایی با داروی کدئین از دسته داروهای مسکن
ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟
ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟
این نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کند
این نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کند
آشنایی با داروی آپومرفین از دسته داروهای ضد پارکینسون
آشنایی با داروی آپومرفین از دسته داروهای ضد پارکینسون
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما