مشاهده : 214تغذیه سالمRSSاشتراک:

نوشابه‌ چگونه باعث تخریب دندان‌ها می شود؟

نوشابه‌ چگونه باعث تخریب دندان‌ها می شود؟
این روزها همه ما از مضرات مصرف نوشابه، کم و بیش مطلع هستیم و می‌دانیم که خطرات این نوشیدنی دلچسب و گوارا برای کودکان چند برابر بیشتر است.
نوشابه‌ و تخریب دندان‌ها , این روزها همه ما از مضرات مصرف نوشابه، کم و بیش مطلع هستیم و می‌دانیم
که خطرات این نوشیدنی دلچسب و گوارا برای کودکان چند برابر بیشتر است.
در اینجا با عوارض نوشابه آشنا می‌شوید.
این روزها همه ما از مضرات مصرف نوشابه ، کم و بیش مطلع هستیم و می‌دانیم که خطرات این
نوشیدنی دلچسب و گوارا برای کودکان چند برابر بیشتر است.
متأسفانه نوشابه ترکیباتی دارد که می‌تواند سلامت کودک شما را به خطر بیندازد، اغلب نوشابه‌های کارخانه‌های معروف دنیا در هر
بار استفاده، چیزی حدود ۴۰ گرم قند دارند.

نوشابه اعتیادآور است

برخی از کودکان اعتیاد به نوشیدن نوشابه دارند.
محتویات کافئین نوشابه‌ها، باعث به وجود آمدن این اعتیاد می‌شود.
کافئین به تنهایی باعث کاهش تمرکز کودک، افسردگی، گیجی و حتی حالت تهوع می‌شود.
کافئین یک محرک است که به طور طبیعی در برخی از دانه‌ها و برگ‌ها وجود دارد، اما به شکل مصنوعی
هم ساخته می‌شود.
معمولا مصرف دارویی دارد و می‌تواند سیستم عصبی مرکزی را تحت‌الشعاع قرار دهد.
مصرف کافئین‌ در مقدار بسیار اندک باعث افزایش هوشیاری و بالا رفتن سطح انرژی می‌شود.

نوشابه‌ و تخریب دندان‌ها

اثرات کافئین در کودکان و بزرگسالان

عصبانیت و پرخاشگری معده درد مشکل در تمرکز مشکل در خواب تپش قلب افزایش فشارخون کافئین می‌تواند ضربان قلب را
افزایش دهد و مشکل تپش قلب ایجاد کند و حتی اختلالات عصبی به وجود آورد.
کودکی که عادت به نوشیدن نوشابه‌های کافئین‌دار دارد با قطع مصرف دچار سردرد و درد عصلانی و حتی افسردگی‌های گاه
به گاه می‌شود.

نوشابه‌ و تخریب دندان‌ها

مصرف نوشابه‌ها، تاثیر منفی روی سلامت دندان‌ها دارد.
مقدار قند موجود در آنها مخصوصا در نوشیدنی‌های شیرین، باعث از بین رفتن مینای دندان می‌شود.
باکتری‌ها از قند نوشابه‌ها تغذیه می‌کنند و پلاک‌های دندان را از بین می‌برند و تمام این عوامل در نهایت موجود
تخریب و فساد دندان‌ها می‌شود.
اگر کودک بعد از هر بار مصرف نوشابه بلافاصله دندان‌هایش را مسواک‌ نزند، بیماری‌های دهان و دندان خیلی‌ سریع‌تر گریبانگیرش
می‌شود.

بیش‌فعالی

بیشتر والدین متوجه تغییر رفتار و حالات کودک خود پس از مصرف نوشابه‌ها می‌شوند.
در این میان تعدادی از کودکان حساس‌ترند و بیشتر تحت تاثیر قرار می‌گیرند.
ارتباط مستقیمی بین مصرف شکر موجود در نوشابه‌ها و بیش‌فعالی کودکان وجود دارد.
دلیل بیش‌فعالی آنها افزایش سطح گلوکز به وجود آمده در بدن است.
قند فرآوری شده موجود در نوشابه‌ها وارد جریان خون می‌شود و بدن کودک را در حالی قرار می‌دهد
که احساس می‌کند سطح انرژی بالاتری دارد و فعالیتش بیشتری ‌می‌شود.

نوشابه‌ها سرطان‌زا هستند
در سال ۲۰۱۱، FDA (سازمان غذا و دارو) رسماً اعلام نمود که مواد رنگی مصرف شده در نوشابه‌ها (رنگ مصنوعی
کاراملی) که باعث قهوه‌ای شدن نوشابه می‌شود، سرطان‌زا هستند.
علاوه بر مشکلاتی نظیر، چاقی، اعتیاد‌آور بودن، سرطان‌زا بودن، تخریب دندان‌ها ، بیش‌فعالی، پیری زودرس و…
، مصرف نوشابه‌ها باعث بروز مشکلات دیگری نیز می‌شود، مثلا بطری‌های حاوی نوشابه‌ها یک لایه به نام «بیس‌فنول» دارند (BPA)
که باعث می‌شود اسید موجود در نوشابه با دیواره فلزی بطری نوشابه وارد واکنش نشود.
برخی تحقیقات نشان می‌دهند BPA باعث افزایش درصد ناباروری می‌شود و خود به تنهایی عامل چاقی و دیابت هم هست.
برخی موارد و عوارض دیگر مصرف نوشابه‌ها، همچنان ناشناخته و مجهول هستند.
در واقع مصرف نوشابه یکی از بزرگ‌ترین حماقت‌های بشر برای آسیب‌رساندن به خودش می‌باشد.

راه‌حل
نوشابه‌ها همه جای دنیا هستند.
از پارک‌ها گرفته تا رستوران‌ها و حتی مدارس.
به فرزند خود بیاموزید که روش سالم‌ زیستن را چگونه درک کند و چگونه آن را برای زندگی خودش انتخاب
کند.
نوشیدن شیر کم چرب به جای نوشابه باعث افزایش ویتامین‌ها و مواد معدنی در بدن می‌شود حتی نوشیدن
آب معمولی برای بدن بسیار مفید و سودمند است.

چرا به جای مصرف چیزهایی که خوب و مفیدند، بدن‌مان را با نوشیدنی‌های ناسالم از بین ببریم؟
برای اینکه کودک‌تان مصرف نوشابه را ترک کند به او جایزه بدهید و از هر طریقی که می‌توانید او را
تشویق به ترک مصرف آن نمایید و بدانید برای اینکه فرزند شما از نوشابه پرهیز کند، ابتدا خود شما باید
آن را ترک نمایید.
زندگی آنلاین

پارک آبی

مدیسه

آیسان پرواز

نو عروس

از بهنام بانی تا لیندا کیانی و بهاره افشاری | هنرمندان مشهوری که برای جام جهانی به روسیه رفتنداز بهنام بانی تا لیندا کیانی و بهاره افشاری | هنرمندان مشهوری که برای جام جهانی به روسیه رفتند
گاف عجیب مهران مدیری در خندوانه و دفاع مجری تلویزیون از جواب هوشمندانه او!گاف عجیب مهران مدیری در خندوانه و دفاع مجری تلویزیون از جواب هوشمندانه او!
از الناز حبیبی تا امیرحسین آرمان | بازیگران فیلم سینمایی “دشمن زن” با لباس تیم ملی در سینمااز الناز حبیبی تا امیرحسین آرمان | بازیگران فیلم سینمایی “دشمن زن” با لباس تیم ملی در سینما
رازهایی که بهرام افشاری در خندوانه لو داد | از جدایی پدر و مادرش تا دستفروشی!رازهایی که بهرام افشاری در خندوانه لو داد | از جدایی پدر و مادرش تا دستفروشی!
مهران مدیری هیجان انگیزترین قسمت خندوانه را رقم می زند!!!مهران مدیری هیجان انگیزترین قسمت خندوانه را رقم می زند!!!
از رتبه کنکور جالب محمدرضا گلزار تا مسابقه بسیار خفنی که در حال ساختنش است!از رتبه کنکور جالب محمدرضا گلزار تا مسابقه بسیار خفنی که در حال ساختنش است!
بهاره افشاری؛ از ساختن مستند برای اسب سردار آزمون تا حضور در روسیه برای تشویق او!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۳۴)بهاره افشاری؛ از ساختن مستند برای اسب سردار آزمون تا حضور در روسیه برای تشویق او!| سبک زندگی افراد مشهور (۲۳۴)
اینستاگرام هنرمندان (۵۸) از بهاره کیان افشار در کنار بهرام رادان تا بهاره رهنما و قومِ قشنگ شوهرش!اینستاگرام هنرمندان (۵۸) از بهاره کیان افشار در کنار بهرام رادان تا بهاره رهنما و قومِ قشنگ شوهرش!
از اکبر عبدی تا بهاره کیان افشار ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۵)از اکبر عبدی تا بهاره کیان افشار ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۵)
از بهاره افشاری در روسیه تا مریم معصومی سر کار ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۴)از بهاره افشاری در روسیه تا مریم معصومی سر کار ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۴)
از سام درخشانی تا الناز حبیبی ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۳)از سام درخشانی تا الناز حبیبی ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۳)
از هدیه تهرانی تا مهناز افشار ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۲)از هدیه تهرانی تا مهناز افشار ، واکنش افراد مشهور به برد تاریخی تیم ملی ایران در جام‌جهانی (۲)
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
اپارک

آیسان پرواز

مدیسه
با این میوه دردهای آرتروز را تسکین دهیدبا این میوه دردهای آرتروز را تسکین دهید
نابودی آلزایمر با این ویتامیننابودی آلزایمر با این ویتامین
ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟
درمان پروستات با طب گیاهیدرمان پروستات با طب گیاهی
درمان کبد چرب با داروهای موثر خانگیدرمان کبد چرب با داروهای موثر خانگی
علایم و عوارض بیماری کبد چرب و بهترین روش های درمان بیماری کبد چربعلایم و عوارض بیماری کبد چرب و بهترین روش های درمان بیماری کبد چرب
آیا لب شما پوسته پوسته می شود؟آیا لب شما پوسته پوسته می شود؟
این نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کنداین نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کند
آیا آفت دهان همان تبخال است؟آیا آفت دهان همان تبخال است؟
کاشت ناخن، زیبایی یا بیماری ؟کاشت ناخن، زیبایی یا بیماری ؟
روش درمان سینوزیتروش درمان سینوزیت
برای درمان و آرامش اعصاب خود این میوها را بخوریدبرای درمان و آرامش اعصاب خود این میوها را بخورید
آشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتابآشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتاب
خوردن ماست چه تاثیری بر روده دارد؟خوردن ماست چه تاثیری بر روده دارد؟
در مواجه با آپاندیس چه کنیم؟در مواجه با آپاندیس چه کنیم؟
تیک‌های عصبی (عادات عصبی) مضر برای سلامتیتیک‌های عصبی (عادات عصبی) مضر برای سلامتی
۱۰ خوراکی سالم و مقوی برای بهار۱۰ خوراکی سالم و مقوی برای بهار
آشنایی با داروی آنتی هموروئید از دسته داروهای گوارشیآشنایی با داروی آنتی هموروئید از دسته داروهای گوارشی
چرا سکسکه می‌کنیم ؟چرا سکسکه می‌کنیم ؟
رژیم‌غذایی مفید برای کاهش فشارخونرژیم‌غذایی مفید برای کاهش فشارخون
آشنایی با داروی آلبومین از دسته داروهای خون سازآشنایی با داروی آلبومین از دسته داروهای خون ساز
آشنایی با داروی آمانتادین از دسته داروهای ضد عفونتآشنایی با داروی آمانتادین از دسته داروهای ضد عفونت
آشنایی با داروی کدئین از دسته داروهای مسکنآشنایی با داروی کدئین از دسته داروهای مسکن
آشنایی با داروی آپومرفین از دسته داروهای ضد پارکینسونآشنایی با داروی آپومرفین از دسته داروهای ضد پارکینسون
آشنایی با داروی آمینوفیلین از دسته داروهای ضد آسمآشنایی با داروی آمینوفیلین از دسته داروهای ضد آسم
آشنایی با داروی کلسی تریول از دسته داروهای مکملآشنایی با داروی کلسی تریول از دسته داروهای مکمل
آشنایی با داروی آمپی سیلین از دسته داروهای ضد باکتریآشنایی با داروی آمپی سیلین از دسته داروهای ضد باکتری
آشنایی با داروی آناکینرا از دسته داروهای مسکنآشنایی با داروی آناکینرا از دسته داروهای مسکن
رژیم‌غذایی مفید برای کاهش فشارخونرژیم‌غذایی مفید برای کاهش فشارخون
استفاده از برخی مواد غذایی مانند اسفناج ماهی و لبو موجب کاهش فشار خون خواهد شد
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
در پاتایا و آنتالیا چه می گذرد ؟ ایرانیان به دنبال چه هستند ؟
تورهای متنوع باکو با پرواز هفتگی ایران ایر !!
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
جدیدترین و شیک ترین و هیجان انگیزترین پارکـــــــــــــ آبی تهران !!
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
علایم و عوارض بیماری کبد چرب و بهترین روش های درمان بیماری کبد چرب
در مواجه با آپاندیس چه کنیم؟
آشنایی با داروی کلسی تریول از دسته داروهای مکمل
چرا سکسکه می‌کنیم ؟
با این میوه دردهای آرتروز را تسکین دهید
آشنایی با داروی آمپی سیلین از دسته داروهای ضد باکتری
آشنایی با داروی آناکینرا از دسته داروهای مسکن
۱۰ خوراکی سالم و مقوی برای بهار
درمان کبد چرب با داروهای موثر خانگی
آشنایی با داروی آنتی هموروئید از دسته داروهای گوارشی
برای درمان و آرامش اعصاب خود این میوها را بخورید
درمان پروستات با طب گیاهی
آشنایی با داروی آمانتادین از دسته داروهای ضد عفونت
کاشت ناخن، زیبایی یا بیماری ؟
آیا لب شما پوسته پوسته می شود؟
آشنایی با داروی آمینوفیلین از دسته داروهای ضد آسم
روش درمان سینوزیت
آشنایی با داروی آلبومین از دسته داروهای خون ساز
خوردن ماست چه تاثیری بر روده دارد؟
آشنایی با داروی آداپالن از دسته داروهای پوستی و ضد آفتاب
نابودی آلزایمر با این ویتامین
تیک‌های عصبی (عادات عصبی) مضر برای سلامتی
آیا آفت دهان همان تبخال است؟
آشنایی با داروی کدئین از دسته داروهای مسکن
ارتباط دوغ و ایجاد سنگ کلیه !؟
این نوع کلسترول بد خون بدنتان را سرطانی می‌کند
آشنایی با داروی آپومرفین از دسته داروهای ضد پارکینسون
آشنایی با داروی کتوتیفن از دسته داروهای آنتی هیستامین
خوابیدن در طی روز موجب بروز یبوست می‌شود
چرا باید سیر ناشتا خورد؟
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه بهار 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
رژیم‌غذایی مفید برای کاهش فشارخون
رژیم‌غذایی مفید برای کاهش فشارخون
علایم و عوارض بیماری کبد چرب و بهترین روش های درمان بیماری کبد چرب
علایم و عوارض بیماری کبد چرب و بهترین روش های درمان بیماری کبد چرب
در مواجه با آپاندیس چه کنیم؟
در مواجه با آپاندیس چه کنیم؟
آشنایی با داروی کلسی تریول از دسته داروهای مکمل
آشنایی با داروی کلسی تریول از دسته داروهای مکمل
چرا سکسکه می‌کنیم ؟
چرا سکسکه می‌کنیم ؟
با این میوه دردهای آرتروز را تسکین دهید
با این میوه دردهای آرتروز را تسکین دهید
آشنایی با داروی آمپی سیلین از دسته داروهای ضد باکتری
آشنایی با داروی آمپی سیلین از دسته داروهای ضد باکتری
آشنایی با داروی آناکینرا از دسته داروهای مسکن
آشنایی با داروی آناکینرا از دسته داروهای مسکن
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما