۱۰ روش برای از بین‌بردن بوی بد دهان

برخی از افراد با مشکل بوی بد دهان دست و پنجه نرم می کنند و برایشان بسیار ناخوشایند است ، بوی بد دهان علل گوناگونی دارد و برخی از بیماری ها منجر به این عارضه می شود ، روش های زیادی برای رفع بوی بد دهان وجود دارد مانند استفاده از اسپری های خوشبو کننده دهان و یا خوردن برخی غذاها ما در ادامه مطلب از پرشین وی به نکاتی پیرامون از بین بردن بوی بد دهان خواهیم پرداخت.

رفع بوی بد دهان

۱۰ روش زیر برای حل مشکل فوق پیشنهاد می‌شود: …

خوردن روزانه دو حبه سیر بوی بد دهان را به کلی از بین می‌برد.
با تولید بوهای دیگر می‌توان بوی بد دهان را کم‌اثر کرد.
تحقیقات یک دانشمند چندمنظوره چینی که یک بار از کنار تندیس نوبل پزشکی رد شده، ثابت کرده خوردن یک کاسه
مورچه یا یک پاتیل خوراک سوسک و لوبیا در هر وعده غذایی می‌تواند اثرات مطلوبی در این زمینه داشته باشد.

حمام‌نرفتن و صرفه‌جویی در مصرف آب و عدم‌استفاده از خوشبوکننده‌های زیربغل برای ضربه‌زدن به اقتصاد کشورهای تولیدکننده می‌تواند
بوی بد دهان را به میزان قابل‌ملاحظه‌ای تحت‌الشعاع قرار بدهد به‌خصوص در محیط‌های بسته مانند آسانسور، تاکسی، مسافرکش خطی، غیرخطی،
مسافرکش قانون‌شکن، مسافرکش بددهن، مسافرکش مقروض، افسرده، بدهکار با هفت‌سرعائله و همیشه در وحشت از دیه ۹۰ میلیون تومانی.

استفاده از دمپایی در محیط کار می‌تواند رقیبی جدی برای بوی بد دهان باشد.

صاف‌کردن گلو و آوردن خلط به دهان، خاراندن اعضا و جوارح، چرخاندن انگشت اشاره در گوش و گلوله‌کردن
محتویات استخراج‌شده و پرتاب آن به اطراف و اکناف آسانسور می‌تواند در پرت‌کردن حواس اطرافیان و کم‌اثرشدن بوی بد دهان
یاری‌دهنده شما باشد.

چه غذایی به رفع بدبویی دهان کمک می کند؟

خوردن قورمه‌سبزی به عنوان غذایی که افتخارات بسیاری را در میادین جهانی و شکمی به‌دست آورده و ناکامی‌های
فوتبال را جبران ‌کرده برای از بین‌بردن بوی بد دهان به شدت در کتب حکمای قرون پنج و شش توصیه
شده.
شلیل‌ابن‌صنغر، حکیم صاحب‌نام قرن ششم در اثر منظوم و ارزنده خود به نام احسن‌الخورش فی‌الدهان‌البویناک که تنها مرجع منظوم پزشکی
است چند غزل در وصف بوی خورش قورمه‌سبزی دارد.

چه زیبا حکیم در دو بیت پایانی غزلی می‌فرماید:

علی‌الصباح چو سر زد عروس روز ز شرق/ به بوی قورمه‌سبزی شب از مشامش رفت

سرت چو بوی خورشتی دهد چه سود، «شلیل»  به بوی گیوه محبوب عمر و نامش رفت

سعی کنید حتی‌الامکان عمل بازدم را انجام ندهید.چون بوی بد دهان از بازدم در هوا منتشر می‌شود نه از دم و به همین دلیل است که

سعدی علیه‌الرحمه فرموده :

هر نفسی که فرو می‌رود ممد حیات است و چون برمی‌آید مفرح ذات.

همواره بهداشت دهان را رعایت کنید

یعنی دم مهم است نه بازدم، حالا ذاتتان خیلی تفریح نکند، چه می‌شود مگر؟ بهتر از این است که اطرافیان در مترو به اغما بروند یا دچار مرگ مغزی بشوند.
زدن حرف‌های بد و زشت باعث بدبوشدن دهان می‌شود این را حتی بچه‌های مهدکودکی هم می‌دانند.
اهالی محترم یکی از ورزش‌های پرطرفدار اگر به کلی حرف نزنند و با پانتومیم منظورشان را بفهمانند مشکل بوی بد
دهانشان حل می‌شود.
کشیدن سیگار باعث رفع بوی بد دهان و آلزایمر در کهنسالی می‌شود چون اصلا به کهنسالی نمی‌رسید که
بخواهید آلزایمر بگیرید.
بستن دهان و اظهارنظرنکردن نه تنها مانع انتشار بوی بد دهانتان می‌شود بلکه عمرتان را هم طولانی می‌کند.
درضمن بستن چشم و گوش عمرتان را طولانی‌تر هم می‌کند.

بو‌کردن گل، هیچ تاثیری بر کاهش و رفع بوی بد دهان ندارد فقط به هر زحمتی هست می‌خواهیم تعداد راه‌حل‌هایمان
عدد رندی شود.

سلامت نیوز