روشهایی برای کنترل وزن پس از ترک سیگارروشهایی برای کنترل وزن پس از ترک سیگار

کنترل وزن پس از ترک سیگار , هنگامی که سیگار می کشید، ضربان قلب شما بالا می رود , و خود را در معرض ۴۰۰۰ نوع مواد شیمیایی در دود سیگار قرار می دهید که درحدود ۴۰ نوع از آن ها باعث سرطان می گردند.

با خواندن این مطلب دیگر سیگار نمی‌کشیدبا خواندن این مطلب دیگر سیگار نمی‌کشید

مضرات سیگار کشیدن , کارشناسان اعلام کرده اند که بیش از چهار هزار ماده سمی شیمیایی در یک نخ سیگار وجود دارد , که می تواند اثر بسیار مضر و مرگبار بر مغز انسان بگذارد.

آشنایی با ۵ روش طبیعی ترک سیگارآشنایی با ۵ روش طبیعی ترک سیگار

روش های ترک سیگار , همه افرادی که تا به حال برای ترک سیگار تلاش کرده‌اند و موفق نشده‌اند، از دو نکته آگاهند: سیگار برای سلامتی بسیار مضر است و عادتیست که ترک آن بسیار مشکل است.

انواع مواد مخدر و تاثیرات آن بر مغزانواع مواد مخدر و تاثیرات آن بر مغز

مواد مخدر , هنگامی که ماده فعال ماریجوانا یعنی «THC» به مغز می رسد، این عضو هورمون دوپامین را آزاد می کند و به همین دلیل، احساس خوبی به ما دست می دهد.

اعتیاد به تلفن همراه چه نشانه ای دارد؟اعتیاد به تلفن همراه چه نشانه ای دارد؟

اعتیاد به تلفن همراه کارشناسان معتقدند افرادی که دچار توهم شنیدن صدای زنگ تلفن همراهشان هستند بیشتر احتمال دارد به گوشی همراه خود معتاد شوند. تلفن همراه زندگی روزانه افراد را وقف خود کرده و چند دهه پیش هیچ‌کس تصور نمی‌کرد این وسیله‌ی صرفا ارتباطاتی، چنین شرایطی را بوجود آورد. این وضعیت بر زندگی و […]

تشخصیص بیماری ایدز ، بدون مراجعه به پزشک !تشخصیص بیماری ایدز ، بدون مراجعه به پزشک !

آزمایش ایدز در چین از این پس مردم می توانند بدون اینکه به پزشک مراجعه کنند و یا به بیمارستان و درمانگاه بروند، آزمایش مربوط به ایدز و ویروس «اچ آی وی» بدهند. سال هاست که بسیاری از مردم در چین از رفتن به بیمارستان و درمانگاه برای دادن چنین آزمایش خودداری می ورزند و […]

رایانمهر

اضطراب اولین و مهم ترین نشانه بروز آلزایمر
اضطراب اولین و مهم ترین نشانه بروز آلزایمر
روشهایی برای کنترل وزن پس از ترک سیگار
روشهایی برای کنترل وزن پس از ترک سیگار
خوراکی هایی که نفخ آور هستند
خوراکی هایی که نفخ آور هستند
خواص چای ترش چیست و چه کسانی نباید چای ترش بخورند؟
خواص چای ترش چیست و چه کسانی نباید چای ترش بخورند؟
آشنایی با داروی آلپرازولام و موارد مصرف آن
آشنایی با داروی آلپرازولام و موارد مصرف آن
چه ورزش‌هایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند؟
چه ورزش‌هایی برای درمان افسردگی و اضطراب مفید هستند؟
پیشگیری از فقر ید در بدن با ۸ گزینه غذایی!
پیشگیری از فقر ید در بدن با ۸ گزینه غذایی!
دلایل و درمان پوکی استخوان
دلایل و درمان پوکی استخوان
چهل نما
رایانمهرامیران پرواز