۷ نشانه‌ کمبود ویتامین را بشناسید۷ نشانه‌ کمبود ویتامین را بشناسید

نشانه های کمبود ویتامین , خستگی یکی از شایع‌ترین نشانه‌های ابتلا به کمبود ویتامین است، اما کمبود ویتامین همیشه به شکل خستگی ظاهر نمی‌شود.

نصف کردن قرص ها قبل از مصرف چه عوارضی دارد؟نصف کردن قرص ها قبل از مصرف چه عوارضی دارد؟

عوارض نصف کردن قرص , برخی افراد عادت دارند قرص ها را قبل از مصرف نصف می کنند تا راحت تر بلعیده شوند، اما بهتر است بدانید نصف یا خرد کردن قرص ها عوارضی دارد که در ادامه به آنها می پردازیم.

سرما باعث چربی سوزی در بدن می شود؟!سرما باعث چربی سوزی در بدن می شود؟!

چربی سوزی , محققان دانشگاه استکهلم سوئد در بررسی‌های خود متوجه شدند که بدن در واکنش به گرما، چربی‌های اضافی را می‌سوزاند. در این صورت شک نکنید، در واکنش به سرما مقداری وزن از دست خواهید داد.

رایانمهر

چهل نما
رایانمهرامیران پرواز