پرشین وی | پرتال عمومی و سرگرمی فارسی ، اخبار سینما ، مد و سبک زندگی 
آیا خوابیدن با دهان باز خطرناک است
یکی از مشکلات خواب که در برخی افراد و حتی کودکان شایع است با دهان باز خوابیدن است در این مطلب به علت خوابیدن با دهان باز و مضرات آن پرداخته ایم.
مشکلات خواب
زعفران بی‌خوابی را رفع میکند
زعفران، که به ادویه طلایی نیز معروف است؛ سالهاست که به غذاهای ما طعم و رنگ و بوی خاصی می بخشد در ادامه با درمان بی خوابی با زعفران آشنا خواهیم شد
خواب یکی از مهم ترین رفتارهای آدمی بررسی بی خوابی و پرخوابی
کم خوابی و پرخوابی هر دو به یک اندازه برای بدن می تواند مضر باشد ما در این مطلب به بررسی و علت بی خوابی و پرخوابی خواهیم پرداخت
خواب بد می بینم علت چیست؟/بررسی عوامل تاثیر گذار بر انواع خواب
اگر شما از آن دسته افرادی هستید که شب‌ها با کابوس دیدن خواب ناآرامی دارید، باید بدانید که خواب نامنظم و پر کابوس علت تغذیه های نادرست و خستگی‌های مکرر شماست.
خوابیدن بر پشت چه آسیبی به بدن وارد میکند؟
یکی از نکات بهداشت خواب ، درست خوابیدن است ما در این مطلب هر آنچه را که درباره خواب صحیح باید بدانید را به شما عزیزان خواهیم گفت
چه ساعتی بخوابیم تا سالم بمانیم؟
پزشکان می‌گویند حدود ساعت ۱۱ شب تا چهار صبح برخی هورمون‌هایی که برای سلامت بدن بسیار ضروری هستند در خواب ترشح می‌شوند و اگر فردی در این ساعات بیدار باشد قطعا این هورمون‌ها نمی‌توانند به طور مناسب در بدنش ترشح شوند.
خواب بعد از ظهر مضرترین نوع خواب ..
خواب کافی تاثیر مستقیمی بر راندمان و سلامت بدن دارد یک بدن باید به اندازه کافی استراحت کند آما آیا در روز هم باید به بدن استراحت داد و به خواب رفت ؟ در این مطلب ما به بررسی خواب بعدظهر پرداخته ایم
آشنایی با داروی اگزازپام از دسته داروهای خواب آور
در این مطلب با داروی اگزازپام که از دسته داروهای آرام بخش و خواب آور می باشد آشنا می شوید .موارد مصرف و عوارض جانبی آن برای شما آورده شده است . با ما همراه باشید.
از این شربت برای خواباندن کودک استفاده نکنید
گاهی اوقات برخی والدین به اشتباه از شربت برای خواباندن کودک خود استفاده می کنند .باید بدانید که این کار ممکن است عوارض جبران ناپذیری بر روی کودک شما بگذارد .
قرصهای خواب آور و آرام بخش
همان طور که از نام این قرص ها پیداست باعث آرام بخشی می شوند و باعث بهبود خواب کسانی می شوند که از بی خوابی رنج می برند . برای آشنایی با قرص های خواب آور با ما همراه باشید.
کوفتگی و بی حالی بعد از خواب به چه علت ایجاد می شود
اگر شما هم بعد از خوابیدن دچار بی حالی وکسلی بدن شده اید در این مقاله می خواهیم به ۷ نشانه و عامل پنهانی در پشت این مشکل که اتفاقا شایع هم هست اشاره کنیم.
دلیل احساس درد بعد از بیدار شدن از خواب چیست؟
شاید این مشکل برای شما هم به وجود آمده باشد که پس از بیدار شدن از خواب علت درد در بدن خود حس کنید . در این مطلب به بررسی این موضوع می پردازیم .با ما همراه باشید.
آشنایی با داروی فلورازپام برای درمان بی خوابی
در این مطلب با داروی فلورازپام که برای درمان بی خوابی مورد استفاده قرار می گیرد آشنا می شوید . مکانیسم اثر و عوارض جانبی این دارو برای شما اورده شده است . با ما همراه باشید.
آشنایی با داروی مدافینیل برای درمان اختلالات خواب
در این مطلب با داروی مدافینیل که برای درمان اختلالات خواب مورد استفاده قرار می گیرد آشنا می شوید .مکانیسم اثر و عوارض مصرف این دارو برای شما آورده شده است . با ما همراه باشید.
در فصل سرما چه میزان خواب برای بدن کافی است؟
خوابیدن در روزهای سرد زیر پتو و در کنار گرما لذتی وصف ناشدنی دارد که اکثر افراد آن را دوست دارند
علت مرگ در خواب چه چیزهایی می تواند باشد
مرگ در خواب به دلایل مختلفی می تواند رخ دهد که برخی از آنها قابل پیشگیری هستند
تکنیک هایی برای خواب راحت
حقیقات نشادن داده است که بی‌خوابی مداوم تاثیرات منفی زیادی از جمله پریشانی، تحریک پذیری، گیجی و چاقی دارد.اگر می خواهید بدانید که چطور یک خواب راحت باید داشته باشید این مطلب را از دست ندهید
علت بی خوابی چیست؟ ۴ ترفند موثر برای درمان بی خوابی
بی خوابی می تواند یکی از ناراحت کننده ترین مشکلات پایان روز باشد. بنابراین درمان بی خوابی باید جزو اولویت های زندگی شما باشد.
بهترین روشهای خانگی برای درمان دندان قروچه در خواب
فشردن بی اختیار دندان بر هم یا همان دندان قروچه می تواند در طول روز یا شب هنگام خواب اتفاق بیوفتد و برای پیشگیری از آسیب به دندان ها باید در اولین فرصت به دنبال درمان دندان قروچه باشیم.
بهترین روش برای عادت دادن نوزاد به خواب شبانه چیست
آیا ممکن است خوابیدن را به کودک آموزش داد؟ روش های خاصی برای آموزش خوابیدن نوزاد در شب وجود دارد.
بیدار شدن از خواب در میانه‌های شب به این دلایل است
کسانی که خواب های عمیق ندارند و بی دلیل از خواب می پرند این مطلب را بخوانند تا علت مشکل شان را بدانند
خوابیدن زیر باد کولر چه مشکلاتی در پی خواهد داشت
برای اینکه شب ها کمتر نیاز به کولر داشته باشید لباس های نازک بپوشید آب کافی بنوشید و در صورت امکان قبل از خواب دوش بگیرید
چربی سوزی در خواب واقعیت دارد ؟
چربی سوزی در خواب یک خبر خوب است که مسلما همه افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند را
خوشحال می کند. ولی آیا واقعا چنین چیزی امکان پذیر است؟
کارهایی که قبل از خواب نباید انجام داد
بی خوابی از جمله عارضه ای است که خیلی از افراد با آن دست و پنجه نرم می کنند اما یکسری کارهای ممنوعه ای وجود دارد که نباید قبل از خواب آن ها را انجام داد در این مطلب با تشریح آن می پردازیم
اگر هنگام خواب شب خیلی عرق می کنید به این دلایل است
اگر با وجود روشن بودن کولر و وسایل خنک کننده باز هم شب ها از شدت عرق از خواب بیدار می شوید حتما باید مشکل تان را با پزشک در میان بگذارید
خوابیدن با آرایش چه آسیبی به شما میزند؟
شب و در هنگام خواب پوست خود را برای بازسازی و اکسیژن رسانی آماده می کند و اگر آرایش داشته باشید این کار صورت نمی گیرد.
خوابیدن در طی روز موجب بروز یبوست می‌شود
تحقیقات نشان می دهد خوابیدن زیاد در طول روز و انجام ندادن فعالیت ورزشی یکی از دلایل ایجاد یبوست می باشد
خواب رفتن دست و پا چه دلایلی دارد؟
برای اینکه دست و پایتان خواب نرود در هنگام خواب روی دست خود نخوابید و همچنین دست تان را زیر بالش نگذارید
کم‌خوابی | چرا افراد موفق شب‌ها زود می‌خوابند؟
تا جایی امکان دارد خواب شب را به هیچ وجه از دست ندهید که عواقب خطرناکی برای تان خواهد داشت.
اگر مشکل بی خوابی دارید این عرق گیاهی را بخورید
عرق گیاهی برای بی خوابی , عرق بهارنارنج یک آرامبخش مناسب و جایگزینی خوب برای داروهای خواب آور است.
آیا در طول عمل بینی بیدار هستید؟ 
مهم ترین اثرات دیابت براعصاب و روان که باید بدانید! 
چطور سردرد میگرنی را درمان کنیم؟ 
چطور کیست تخمدان در دوران بارداری را شناسایی و درمان کنیم؟ 
تزریق چربی به صورت برای جوانسازی و همه چیز درباره آن 
درمان های طبیعی برای واریس عنکبوتی 
قیمت روکش ایمپلنت دندان 
آیا انجام فیزیوتراپی در منزل برای اختلالات عصبی،ماهیچه‌ای و اسکلتی مفید است؟ 
سفر به دنیای ناسالم کبد چرب و راهکارهای درمان آن 
بیماری پارکینسون چیست؟ چه علائمی دارد و چگونه درمان می‌شود؟ 