دیابت و سکته قلبی در کمین زنان جوان
چاقی مادر همه مریضی ها محسوب می شود سبک زندگی اشتباه مانند تغذیه نادرست،
استرس، بی تحرکی و هوای آلوده ریسک بیماری هایی همچون سکته و دیابت را افزایش
می دهد و این دو بیماری هم مصوب مرگ و میر بسیاری از جوانان خواهند شد در ادامه مطلب
از پرشین وی قصد داریم دلایل سکته قلبی در زنان جوان را مورد بررسی قرار دهیم
سکته قلبی در زنان جوان
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت هشدار داد: ۲۰ درصد از کودکان زیر ۲ سال
دچار اضافه وزن و چاقی هستند.زنان جوان در معرض دیابت و سکته قلبی هستند.
زهرا عبداللهی مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت در نشست خبری بسیج ملی کاهش مصرف قند، نمک و چربی که
از ۲۹ آذر ماه آغاز و تا ۱۵ دیماه ادامه خواهد داشت، گفت: طی چند سال اخیر به دلیل اقدامات
مداخلهای موثر در کشور، بیش از ۷۵ درصد مشکل سوءتغذیه کودکان و همچنین ۵۰ درصد کمبود آهن در همه گروههای
سنی کاهش یافته است، بدین ترتیب میزان کمبود آهن در زنان باردار که در گذشته ۴۳ درصد بود، امروز به
۱۴٫۸ درصد رسیده است
همچنین این رقم در نوجوانان قبلا ۲۳ درصد بود اما در حال حاضر به ۱۱ درصد
کاهش یافته است.وی اضافه وزن و چاقی در همه گروههای سنی را یکی از مشکلات عمده وزارت بهداشت عنوان کرد و گفت:
براساس آخرین اطلاعات، ۲۰ درصد از کودکان کمتر از ۲ سال دچار اضافه وزن و چاقی هستند.
به همین دلیل کاهش مصرف بالای نمک، قند، چربی و همچنین بالا بردن مصرف سبزی و میوهجات در اولویت برنامههای
ما برای اصلاح الگوی مصرف مردم قرار دارد.
به گفته مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت، در حال حاضر ۶۵ درصد از زنان بین ۲۵ تا ۶۴ ساله
دچار چاقی شکمی و دور کمر بالاتر از ۸۸ هستند و این رقم در مردان به ۲۰ درصد رسیده است.
این نوع چاقی خطر بیماریهای قلبی و عروقی و سکته و دیابت را افزایش میدهد.
بررسی دلیل سکته قلبی در زنان جوان
عبداللهی هدف از این بسیج را ترویج مصرف میوه و سبزیجات و همچنین آگاهی رسانی درخصوص مضرات سوءمصرف قند، چربی
و نمک عنوان کرد و گفت: ما باید روی آگاهی و عملکرد دانشآموزان کار کنیم.
از سال گذشته برای ترویج فرهنگ استفاده از میوه و سبزیجات برای اولین بار در بوفههای مدارس، میوه عرضه شد.
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت همچنین از بازنگری هرم غذایی ایران خبر داد و گفت: این هرم سال گذشته
بازنگری شد و در آن حبوبات جایگاه ویژهای دارد.
این گروه از مواد غذایی منبع پروتئین و حاوی فیبر هستند و در پیشگیری از اضافهوزن، چاقی و سرطان و
سایر بیماریها نقش مهمی دارند.
همچنین قرار است از مهدهای کودک تا مدارس و همچنین مقاطع آموزش عالی نیز این هرم ترویج شود.
بیشتر بدانید چرا حمله قلبی در سنین پایین روی میدهد؟
آیا آمار رو به رشد مقاومت به انسولین، چاقی، فشارخون بالا و دیابت نوع دوم، دلیل افزایش
تعداد افرادی است که دچار حمله قلبی میشوند؟ مطمئناً این عوامل، ریسک فاکتورهای
مهمی در بیماریهای قلبیاند و حتی در جوانها و کودکان نیز دیده میشوند.
اما بر اساس مطالعات، نرخ این بیماریها در افراد جوان و سنین بالاتری که دچار
حمله قلبی میشوند مشابه است. یکی از فاکتورهایی که میتواند نقش داشته باشد،
اعتیاد به مواد مخدر است. درصد بالایی از جوانهایی که دچار حمله قلبی میشوند،
از مواد مخدر استفاده میکنند مانند کوکائین.
این مطالعه باید هشداردهنده باشد و ما را آگاه کند که حمله قلبی در هر سنی
میتواند روی بدهد. بیماری قلبی و حمله قلبی، علت اصلی مرگ در کشورهای غربی است.
یک باور اشتباه دیگر در مورد حمله قلبی این است که تصور میشود این بیماری در میان مردان
شایعتر است.
زنان فقط تا قبل از یائسگی ریسک کمتری نسبت به مردان دارند؛ اما با ورود به نیمهی
دوم زندگیشان، این میزان به هم میریزد و زنان از مردان جلو میزنند.
متأسفانه زنان
نیز مانند افراد جوانتر، کمتر به دنبال درمان و اقدام فوریاند چون انتظار حمله قلبی یا سکته مغزی را ندارند.
ضمناً زنان بیشتر ممکن است علائم خاصی از حمله قلبی را داشته باشند تا علائم کلاسیکی
چون درد در قفسه سینه و تنگی نفس. علائم حمله قلبی در زنان معمولاً شامل احساس
خستگی، سبکی در سر، بدهضمی، تعریق، تهوع و سایر علائم مبهم میشود.
خیلی از خانمها علائم حمله قلبی را با مشکلات گوارشی اشتباه میگیرند.
چیزی که خیلی از افراد نمیدانند این است که حمله قلبی در زنان جوان میتواند
با مکانیسمهای متفاوتی روی بدهد. بیشتر حملات قلبی زمانی روی میدهند
که پلاکی در دیوارهی یکی از سرخرگهای حامل خون به سمت قلب پاره میشود
. اما چیزی به نام SCAD (انسداد عروق کرونر خودبخودی) نیز وجود دارد که عامل حمله
قلبی است. در این پدیده، به جای اینکه پلاک پاره شود، دیوارهی سرخرگ پاره شده
و مانع جریان خون به سمت قلب میشود. برآوردها این است که از هر ۱۰ حمله قلبی
در زنان، ۴ تا از آنها SCAD هستند که اغلب دیر تشخیص داده میشوند.
خوشبختانه آمار حمله قلبی و سکته مغزی در میان افراد سالمند رو به کاهش است.
نرخ مرگ در اثر سکته مغزی نسبت به دههی ۱۹۶۰، ۷۵ درصد کاهش یافته است.
هنوز علت دقیق اینکه حمله قلبی در میان جوانترها شایع شده مشخص نیست و معلوم نیست آیا اعتیاد به مواد، عامل اصلی است یا چیز دیگری.
باشگاه خبرنگاران / salamatnews