مشاهده : 251روانشناسیRSSاشتراک:

پیشگیری از افسردگی با پوشیدن این رنگ ها

پیشگیری از افسردگی با پوشیدن این رنگ ها
اگر فردی در سه مورد از مراحل زندگی مانند شغل، تحصیل، خانواده و مسائل اجتماعی اختلال در کارکرد داشته باشد به عنوان بیمار افسرده تلقی می‌شود.‏

پیشگیری از افسردگی

پیشگیری از افسردگی , یک روانشناس بالینی با تاکید بر اینکه استفاده از رنگ‌های شاد در پوشش باعث می‌شود آمار
افسردگی در کشور کاهش یابد و امید به زندگی بالا رود گفت: اگر فردی در سه مورد از مراحل
زندگی مانند شغل، تحصیل، خانواده و مسائل اجتماعی اختلال در کارکرد داشته باشد به عنوان بیمار افسرده تلقی می‌شود.‏ ربابه
غفار تبریزی افسردگی را نوعی اختلال روانی در فرد دانست و گفت: کمبود اشتها، کم خوابی، پرخوابی، اضطراب ،
احساس غمگینی و تمایل به گریه ، لذت نبردن از زندگی، مشکلات در تصمیم‌گیری، احساس بد داشتن نسبت به خود،

وسواس و احساس شکست از علایم بارز افسردگی است که ممکن است به مرور زمان در بیمار افزایش یابند.‏پیشگیری از
افسردگی

پیشگیری از افسردگی

پیشگیری از افسردگی با رنگ ها

وی با بیان این مطلب که زمینه مشکلات خلقی
و ژنتیک در بروز بیماری‌های روانی موثر است، یادآور شد: تحقیر شدن از جانب اطرافیان، تلقین باورهای اشتباه و منفی
به خود، وجود شکست‌های متعدد در زندگی و داشتن والدین افسرده باعث افزایش افسردگی در آینده و آسیب رسیدن به
بیمار شود.

روش های پیشگیری از افسردگی

این عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران تغییر در فعالیت و کسب انرژی بیمار را یکی از عوامل بروز
افسردگی در بیمار دانست و اظهار کرد: بی‌حالی، بی‌انگیزه بودن، از دست دادن علاقه برای انجام فعالیت‌ها، نداشتن تمرکز، عدم
برنامه‌ریزی برای ادامه زندگی، کاهش انرژی، خستگی و سستی عوامل موثری در کاهش انرژی بیمار برای ادامه فعالیت‌های روزمره است.‏
غفارتبریزی کم خونی را در بروز بیماری افسردگی بسیار موثر دانست و گفت: اگر بیمار درمان نشود ممکن است
که در سبک زندگی فرد تغییر ایجاد شود و به تدریج نشانه‌های ابتلا به افسردگی فرد بدتر و شدیدتر هم
شود.‏پیشگیری از افسردگی وی با اشاره به اینکه سه عامل زمینه‌ساز، وقایع فعال کننده و عوامل نگهدارنده در بروز بیماری‌های
روانی موثر است، در پایان بیان کرد: بهتر است قبل از بروز بیماری افسردگی برای پیشگیری از آن به روانپزشک
مراجعه شود.
همچنین والدین به نشانه‌های افسردگی در فرزند خود بیشتر دقت کنند.
ایجاد برنامه‌های شاد در رسانه و استفاده از رنگ‌های شاد در پوشش باعث می‌شود آمار افسردگی در کشور کاهش یابد
و امید به زندگی بالا رود.‏ ایران

تلگرام پرشین وی

زولا بازی کن

ندای ارژنگ

آیسان پرواز

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
زولا بازی کن

آیسان پرواز

ندای ارژنگ
راه های درمان وسواس با راحت ترین روشهاراه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
اطرافیان فرد وسواسی بیشتر از خود فرد آزار می بینند چون همیشه باید مراقب رفتارشان باشند که فرد وسواسی اذیت نشود
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
در پاتایا و آنتالیا چه می گذرد ؟ ایرانیان به دنبال چه هستند ؟
تورهای متنوع باکو با پرواز هفتگی ایران ایر !!
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
چند پیشنهاد ویژه برای خوشحال کردن آنکه دلش مال توست !
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
زندگی بدون حسرت خوردن و پشیمانی چگونه ممکن است؟
تشخیص افسردگی براساس عکس های اشتراکی زن و شوهر
ترفندهای زنانه ای که هر خانمی باید بداند
این رفتارهای آقایان باعث رنجش خانمها است
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
اختلال شخصیت بدگمان ها همسر بدگمان خود رابیشتر بشناسید
قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید
زناشویی موفق را با رعایت این ۵ قانون برای خود بسازید
نشانه های افسردگی فصلی که باید آنها را بشناسید
روش‌های متفاوت برای جلب توجه که اشتباه هستند
این عادات رفتاری باعث می شود که محبوبیت تان نزد دیگران کاهش یابد
تاثیراتی که موسیقی بر خلق و خوی انسان می گذارد
۱۰ شغلی که بر شخصیت افراد تاثیر منفی می گذارد
درباره رایج ترین بیماری روانی بیشتر بدانید
افراد دو قطبی بعضی اوقات بسیار جذاب می شوند
انجام این کارها در شبکه‌های اجتماعی برای متأهل‌ها ممنوع !
این علائم می‌گوید شما دچار افسردگی خفیف هستید
آیا می دانید چرا بی‌دلیل گریه می کنیم؟
چگونگی رفتار با فرزند در دوران بلوغ
چگونگی برخورد با شوهر خسیس
چگونگی برخورد با افراد دمدمی‌ مزاج
دیگر به دنبال شریک زندگی خود نباشید!
کاهش وزن و تندخویی از علائم افسردگی شدید
چرا دختران بیشتر از پسران در معرض افسردگی قرار دارند
آیا استرس می تواند باعث دردهای قلبی شود
بررسی های جالب تاثیر ژنتیک بر شخصیت افراد
«شخصیت» افراد چگونه زندگی و افکار آنها را می سازد
چگونه مرگ عزیزان را به کودکان توضیح دهیم؟
گوشه‌گیری نوجوانان را جدی بگیرید
شخصیت شناسی ، آیا شما فرد متعصبی هستید؟
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر
در سال جدید نگران کسب درآمد نباشید | کسب درآمد عالی
ویژه بهار 97 | امسال را متفاوت تجربه کنید
چهل نما

آیسان پرواز

راه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
راه های درمان وسواس با راحت ترین روشها
زندگی بدون حسرت خوردن و پشیمانی چگونه ممکن است؟
زندگی بدون حسرت خوردن و پشیمانی چگونه ممکن است؟
تشخیص افسردگی براساس عکس های اشتراکی زن و شوهر
تشخیص افسردگی براساس عکس های اشتراکی زن و شوهر
ترفندهای زنانه ای که هر خانمی باید بداند
ترفندهای زنانه ای که هر خانمی باید بداند
این رفتارهای آقایان باعث رنجش خانمها است
این رفتارهای آقایان باعث رنجش خانمها است
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
افراد افسرده را با این نشانه ها بشناسید
اختلال شخصیت بدگمان ها همسر بدگمان خود رابیشتر بشناسید
اختلال شخصیت بدگمان ها همسر بدگمان خود رابیشتر بشناسید
قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید
قدرت نه گفتن را اینگونه در خود پرورش دهید
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما