جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

همسر لجباز خود را با این ترفندهای زناشویی به راحتی کنترل کنید

اشتراک:
همسر لجباز روانشناسی
درباره لجبازی که مردان تنها راهکار مفید سکوت کردن است اما ما در این مطلب نکاتی آموزنده پیرامون نحوه صحیح با همسر لجبازآماده کرده ایم

لجبازی کردن یک ویژگی است که ممکن است هر طیف و هر جنس از افراد دچار آن شوند
معمولا زندگی کردن با فرد لجباز مشکلات خاص خودش را دارد مخصوصا در زندگی زناشویی
در زندگی زناشویی اگر مرد و یا زنی لجباز باشد نمی توان به راحتی آن را متقاعد کرد و این
بسیار ناخوشایند خواهد بود در ادامه مطلب پرشین وی به بررسی همسر لجباز خواهیم پرداخت

همسر لجباز

لجبازی یکی از ویژگی هایی است که می تواند در زمان هایی در هر یک از افراد ایجاد شود.
در این حالت، فردی که دچار لجبازی شده است، همانند یک کودک می شود و حرف حرف خودش است و
هیچ چیز جلودار او نمی باشد

اگر این اتفاق در بین یک زن و شوهر بیافتد به این معنی که
مرد یا زن در زندگی متاهلی خود دچار ویژگی منفی لجبازی بشوند، چه اتفاقی می افتد؟ لجبازی در زندگی متاهلی
بازی بسیار بسیار خطرناکی است.

وقتی لجبازی بین زن و شوهر اتفاق بیافتد، اگر هیچ کدام از آن ها سعی نکنند که این مشکل را
بر طرف کنند، زندگیشان رو به تعارض می رود.
قضییه وقتی حادتر می شود که در این میان فرزندی هم وجود داشته باشد، که دیگر کار بسیار بسیار سخت

همسر لجبازراهکارهایی برای همسر لجباز

تر می شود و آن فرزند هم ممکن است دچار اختلالات اضطرابی شود.

سوالی که برای خیلی از افراد ممکن است ایجاد شود، این است که در هنگام مواجه شدن با لجبازی همسر،

بهترین اقدام و بهترین کار همسر لجباز چیست؟

از اولین و مهم ترین راهکارهای برخورد با لجبازی همسر، در لحظه اول سکوت
کردن می باشد.
زیرا اگر در برابر این حالت ما هم شروع به نشان دادن خشم داشته باشیم، لجبازی همسر بیشتر و بیشتر
می شود.
پس در درجه اول و در قدم اول سعی کنید با این رفتار مدارا نمایید.
یکی از علت های ایجاد لجبازی، عدم خود باوری و نداشتن اعتماد به نفس کافی می باشد.
افرادی که اعتماد به نفس ندارند و به خودشان باور ندارند، سعی می کنند که اقتدارشان را به صورت لجبازی
نشان بدهند.

عامل دیگری که می تواند در ایجاد این حالت کمک کند، لحن صحبت کردن و گفت و گوی طرفین است.
برخی اوقات اینقدر لحن صحبت خانم و یا آقا بسیار تند و یا با کنایه است، که باعث می شود
طرف مقابل لجبازی کردن را در پیش بگیرد.

وقتی لجبازی بین زن و شوهر اتفاق بیافتد، اگر هیچ کدام از آن ها سعی نکنند که این مشکل را
بر طرف کنند، زندگیشان رو به تعارض می رود.

راهکارهایی برای از بین بردن لجبازی همسر:

– در هنگام ایجاد حالت لجبازی در همسرتان، در آن لحظه با او مدارا نمایید.

– در این حالت سعی کنید از لحن کلمات منفی و همراه با کنایه استفاده نکنید.
زیرا منجر به بالا رفتن لجبازی همسرتان می شود.

– با همسرتان بحث نکنید و عصبانیتش را بیشتر نکنید.
زیرا در این حالت ممکن است که خود شما هم به این ویژگی منفی مبتلا شوید.

– سعی کنید همسر لجبازتان را در لحظه لجبازی به آرمش دعوت کنید.

– مهارت های انتقادپذیری را یاد بگیرید و ویژگی های منفی همسرتان را حتما طبق قاعده به او بگویید.
زیرا اگرهمسرتان متوجه شود که از طرف شما مورد تحقیر قرار گرفته است، لجبازیش بیشتر و بیشتر می شود.

– در گفتن ویژگی های منفی همسرتان بسیار مواظب باشید.
سعی کنید موقعیت سنجی را داشته باشید.
در یک موقعیت مناسب که همسرتان در شرایط جسمانی و روحی متعادل قرار دارد، یکی از ویژگی های منفی او
را بیان کنید.

همسر لجبازبا همسرتان بحث نکنید و عصبانیتش را بیشتر نکنید

– تا زمانی که همسرتان در حالت های عصبی و عصبانی بودن به سر می برد، سعی کنید راجع به
آن موضوعی که لجبازی همسرتان را برانگیخته کرده است، صحبت نکنید.

– تمرین کنید که ویژگی های مثبت همسرتان را به او یاد آوری کنید تا اعتماد به نفسش بالاتر برود.

– همسرتان را به دلیل انجام دادن کارهای مثبت، هر چند کارهای کوچک و کم اهمیت تر، تحسین کنید.

– نیازهای روانی- اجتماعی همسرتان را بشناسید و سعی کنید آن ها را بر آورده نمایید.

– اگر همسرتان در حالت لجبازی، دقایق طولانی را به بحث کردن و حرف زدن طولانی پرداخت، اجازه بدهید که
حرفهایش را کامل بزند تا تخلیه هیجانی بشود.

– اگر در خود توان تحمل با لجبازی همسرتان را ندارید، یک فعالیت آرامبخش مثل دوش گرفتن؛، تنفس عمیق یا
ریلکسیشن را انجام بدهید تا به آرامش نسبی برسید.

– مهارت های گفت و گوی صحیح را یاد بگیرید.

– در صحبت کردن با همسرتان سعی کنید جملاتتان را با تو شروع نکنی.
زیرا فاعل تو، نشان دهنده مقصر بودن و یا سرزنش کردن هست.
بهتر است جمله های ما با فاعل من شروع بشود.

بیشتر بدانید از نحوه برخورد با افراد لجباز

سکوت کردن و مدارا کردن
سکوت کردن و مدارا کردن میتونه به شما دوست خودم کمک کنه که ارتباط رو بهتر نگه دارید
سعی کنیم لحن صحبتمون رو با فردی که میدونیم داره لج بازی میکنه کنترل کنیم ببینید
ما معمولا وقتی می فهمیم فردی داره لج میکنه ما هم تند و تیز و کنایه وار باهاش
صحبت می کنیم ؛ بیاییم این عامل رو ازش بگیریم و به جای اینکه باهاش تند تیز و
با کنایه صحبت کنیم یه مقدار باهاش نرم تر و آرام تر باهاش صحبت کنیم تا جایی که میشه به اصطلاح باهاش دهن به دهن نشیم و بحث نکنیم .

نحوه برخورد با همسر لجباز

لحن کلمات ما رو این افراد کاملا متوجه میشن که این بحث هایی که ما داریم باهاشون می کنیم
از سر نقد کردن شون هست از سر تحقیر کردنشون هست یا نه ما هم میخوایم بهشون بفهمونیم
که تو داری اشتباه میکنی … توی موقعیت هایی که همسر شما لج بازی میکنه شما نباید
تاکید کنید که تو اشتباه میکنی و باید حرف من رو بپذیری ، ما باید مهارت انتقاد کردن و انتقاد پذیری
رو یادبگیریم ما باید یاد بگیریم که اگر خواستیم از کسی نقدی رو بکنیم به خصوص با همسر لجباز نباید این نقدمون همراه با گوشه و کنایه های منفی باشه .

درست و به جا انتقاد کنید!
نباید ویژگی های منفیش رو عنوان کنید موقعیت سنجی کنید ببینید که اصلا الان انتقاد کردن به این فرد مناسب هست یا نه..؟

در زمان عصبانیت باهاش حرف بزنم آیا من میتونم راه کار درستی رو بدست بیارم آیا من میتونم آرامش
رو بدست بیارم یا نه ..؟ فراموش نکنیم که حسن جویی کردن و بعد حرف خودتون رو زدن ببینید ما تاید
می کنیم ، حسن جویی میکنیم و بعد حرفمون رو میزنیم . وقتی این سه مرحله رو انجام می دید
همسر لجباز یا کسی که مدام با شما لجبازی میکنه متوجه میشه که کسی مقابل من هست هدفش شکستن و خوردن کردن و تحقیر کردن من نیست .

ما باید مهارت سخن وری رو درمقابل این افراد لجباز یاد بگیریم چون اگر لج بازی مربوط به
یک موقعیت ویا مربوط به یک مکان و حالت باشه این افراد معمولا از درون ، خودشون رو مقصر میدونن و میخوان حق به جانب صحبت کنن دیگه!

تبیان / parisanasri

گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس