اين ماسك براي افرادي كه پوست چرب دارند و به طور مرتب و به خصوص با شروع فصل گرما جوش مي زنند، مناسب است.
|
يك ساقه |
كرفس |
|
يك چهارم |
سيب |
|
يك چهارم |
خيار |
|
يك چهارم |
سيب زميني |
|
2 الي 3 عدد |
چغاله بادام |
|
2 قاشق غذاخوري |
ماست |
تمام مواد را با هم درمخلوط كن ريخته و سعي كنيد مايع غليظ شود. مي توانيد از كمي برنج كته شده ي بدون نمك و روغن براي غليظ كردن ماسك استفاده كنيد.
صورت خود را بشوييد. سپس اين ماسك را براي مدت 15 الي 20 دقيقه روي صورت بگذاريد و بعد با آب ملايم شستشو دهيد. توجه داشته باشيد عوامل گوناگوني در بروز جوش صورت دخيل هستند مانند: مشكلات هورموني، غدد و يا تخمدان. همچنين بعضي از جوش ها در فصل گرما بيشتر مي شوند. در هر صورت بايد به تغذيه سالم توجه داشت و از خوردن زياد چربي ها و ادويه ها خودداري كرد.
تبیان