زنانRSSاشتراک:

شایع ترین نوع کم خونی در بین زنان کدام است؟

شایع ترین نوع کم خونی در بین زنان کدام است؟
زنان به دلیل عادت ماهانه از دست رفتن خون در این زمان ها بیشتر به کم خونی مبتلا می شوند و به همین دلیل خانم ها باید با انتخاب رژیم غذایی مفید و استفاده از مواد غذایی خون ساز کم خونی را کنترل کنند.

کم خونی فقر آهن، شایع ترین نوع کم خونی است .کم‌خونی طولانی مدت در تمام بافت‌ها و ارگان‌های بدن از جمله قلب و سیستم عروقی تاثیر منفی می‌گذارد بنابراین توصیه می‌شود زنان در دوران ۵ تا ۷ روز عادت ماهانه خود پیش از مصرف غذا و در حالت ناشتا با مشورت پزشک از قرص آهن استفاده کنند

شایع ترین نوع کم خونی

یک متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی با اشاره به اینکه بهترین زمان مصرف قرص آهن در دوران عادت ماهانه در زنان است، گفت: شایع‌ترین نوع کم‌خونی مربوط به فقر آهن است.

دکتر رهام سالک درباره علائم کم‌خونی اظهار کرد: خستگی زودرس، کاهش فعالیت بدنی، احساس ضعف و بی حالی،
تمایل به استراحت و خوابیدن بیش از اندازه، تغییر ذائقه و در برخی از افراد تمایل به مصرف خاک یا مُهر خوردن از نشانه‌های کم‌خونی است.

وی با بیان اینکه شایع‌ترین نوع کم‌خونی فقر آهن است، افزود: فقرآهن در کودکان از تولد تا ۲ سالگی
منجر به اختلال در رشد کودک می‌شود و در زنان باردار و افرادی که در زمان عادت ماهانه خونریزی بیش
از حد دارند، کم خونی بیشتر از سایر افراد مشاهده می‌شود.

شایع ترین نوع کم خونی

کم خونی در زنان

این متخصص رادیوتراپی و آنکولوژی اضافه کرد: کم‌خونی طولانی مدت در تمام بافت‌ها و ارگان‌های بدن از جمله قلب و
سیستم عروقی تاثیر منفی می‌گذارد بنابراین توصیه می‌شود زنان در دوران ۵ تا ۷ روز عادت ماهانه خود پیش از
مصرف غذا و در حالت ناشتا با مشورت پزشک از قرص آهن استفاده کنند.

سالک با تاکید بر اینکه مصرف طولانی مدت و خودسرانه قرص آهن سبب تجمع آهن در بدن می‌شود، عنوان کرد:
برای پیشگیری از این مسئله توصیه می‌شود که فرد بدون نظر و مشورت پزشک آهن استفاده نکند.

شایع ترین نوع کم خونی در خانم ها

وی با اشاره به اینکه جذب آهن در حضور برخی مواد غذایی کاهش می‌یابد، یادآور شد: بهتر است افراد جهت جذب آهن، آن را به صورت ناشتا مصرف کنند البته اگر فردی نمی‌تواند دارو را با شکم خالی میل کند و معده او اذیت می‌شود می‌تواند دارو را با موادی که حاوی ویتامین C هستند، استفاده کند.

طبنا

برچسب ها:
تلگرام پرشین وی

عروسی ساز

زولا بازی کن

آیسان پرواز

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
زولا بازی کن

آیسان پرواز

چهل نما
بهترین روش های درمان افتادگی سینه و رفع شلی سینه هابهترین روش های درمان افتادگی سینه و رفع شلی سینه ها
روش های برطرف کردن شلی و درمان افتادگی سینه بدون جراحی و با استفاده از تمرینات ورزشی ماساژ و تغذیه مناسب و روش های درمان طبیعی برای بهبود این وضعیت وجود دارند.
به آسانی و فوری پولدار شوید ! بدون نیاز به صرف زمان و هزینه
جدیدترین مدل های دکوراسیون برای خانه ، آشپزخانه ، پذیرایی ، اتاق خواب
تورهای متنوع باکو با پرواز هفتگی ایران ایر !!
دختر و پسرهای اهل هیجان حتما ببینند !! داغ داغ
چند پیشنهاد ویژه برای خوشحال کردن آنکه دلش مال توست !
چیدمان شیک و طراحی فوق العاده اتاق کودک + تصاویر
مجلل ترین و باشکوه ترین عروسی های ایرانی !!!
کشف ارتباط بین اوتیسم و کمبود ویتامین D مادران باردار
شناسایی انواع بی اختیاری ادرار در خانمها و روش های درمان آن
بهترین روش درمان خشکی واژن در دوران یائسگی
راه های پیشگیری از سرطان تخمدان با این مواد خوراکی موثر
عوامل شگفت انگیز ابتلای زنان به حمله قلبی و سکته مغزی
ضرورت آزمایش پاپیلومای انسانی برای زنان بالای ۳۰ سال هر ۵ سال یکبار
راهکارهای سفر ایمن برای مسافرت زنان در دوران بارداری
آیا خونریزی در دوران بارداری طبیعی است؟
احتمال ابتلا به سنگ‌های صفرای‌ برای این گروه از زنان
بایدها و نبایدهای دمنوش‌ های گیاهی در طول دوره بارداری
شایع ترین نوع کم خونی در بین زنان کدام است؟
علل زردی ناخن در خانم ها چیست و چرا باید جدی گرفته شود؟
باورهای غلط درباره کم پشت شدن موی سر در زنان
راهکارهای برای به عقب انداختن زمان یائسگی زنان
عوارض و عواقب نوار بهداشتی ها که باید بدانید
آیا زایمان باعث کاهش طول عمر زنان می شود؟
بررسی نقش هورمون های زنانه در ابتلا به آسم
بهترین غذاها برای تسکین علایم دوران یائسگی
آیا علت‌های افتادگی رحم را می‌دانید؟
نحوه پیشگیری از عفونت قارچی واژن در بارداری
این آزمایش‌ها برای زنان چهل ساله ضروری است
دردهای قاعدگی بعد از روز سوم را جدی بگیرید
راه هایی برای تشخیص جنسیت نوزاد قبل از سونوگرافی
بررسی مضرات استفاده از پاک کننده های شیمیایی بر سلامت بانوان
آیا برای چسبندگی رحم درمان خانگی وجود دارد؟
چطور بفهمیم دچار تنبلی تخمدان شده ایم؟
درمان سرماخوردگی و آنفولانزا در خانم های باردار
آیا سندروم داون در دوران بارداری قابل تشخیص است؟
خطرات قاعدگی زودرس در دختران
یائسگی علائم آرتریت روماتوئید را تشدید می‌کند
خطرات دستمال کاغذی برای خانم ها!
چرا زنان بیشتر از مردان می خوابند
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
تورهای لحظه آخری آنتالیا, تایلند, مالزی ,دبی , کیش , مشهد
با پارتیشن اداری چگونه محیط کار دوستانه خلق کنیم ؟
بهترین محصولات مراقبت از پوست تالگو مخصوص خانمها و آقایون
چیدمان میز ناهارخوری با اصول و قواعد پذیرایی شیک و مدرن ! + تصاویر

آیسان پرواز

برای پاک کردن آرایش صورت خود از ماست و خیار استفاده کنید
برای پاک کردن آرایش صورت خود از ماست و خیار استفاده کنید
بلوغ زودرس در دختران و نکاتی درباره آن
بلوغ زودرس در دختران و نکاتی درباره آن
جوشهای سرسیاه پوستتان را با کمک این ماسکهای ارگانیک برطرف کنید
جوشهای سرسیاه پوستتان را با کمک این ماسکهای ارگانیک برطرف کنید
یائسگی این مشکلات را برای خانمها ایجاد می کند
یائسگی این مشکلات را برای خانمها ایجاد می کند
تغییرات پوستی در طول شبانه روز اینگونه تغییر می کند
تغییرات پوستی در طول شبانه روز اینگونه تغییر می کند
بررسی چگونگی تاثیر کم‌کاری تیروئید بر باروری زنان
بررسی چگونگی تاثیر کم‌کاری تیروئید بر باروری زنان
بهترین روش های درمان افتادگی سینه و رفع شلی سینه ها
بهترین روش های درمان افتادگی سینه و رفع شلی سینه ها
کشف ارتباط بین اوتیسم و کمبود ویتامین D مادران باردار
کشف ارتباط بین اوتیسم و کمبود ویتامین D مادران باردار
رایانمهرامیران پرواز
چهل نما