چگونه از خود در برابر سرطان پستان محافظت کنیم؟!

پیشگیری از سرطان پستان

پیشگیری از سرطان پستان ,به گفته محققان سابقه خانوادگی و سن از فاکتورهای پرخطر ابتلا به سرطان پستان هستند
که قابل تغییر نیستند، اما با تغییر در سبک زندگی می توان احتمال ابتلا به سرطان پستان را کاهش
داد و آن را کنترل کرد.

فاکتورهای پیشگیری از سرطان پستان

انجمن سرطان آمریکا راهکارهای زیر را برای پیشگیری از سرطان پستان توصیه می کند: • حفظ وزن سالم •
ورزش منظم • اجتناب از نشستن های طولانی مدت • عدم نوشیدن مشروبات الکلی • اجتناب یا محدود کردن هورمون
درمانی.

راهکار های پیشگیری از سرطان پستان