پربیننده ترین خبرها
آخرین خبرها
وب گردی

نشانه های تخمک گذاری چیست ؟

نشانه های تخمک گذاری

زمان تخمک گذاری برای زنانی که می‌خواهند باردار شوند، اهمیت دارد، این دورۀ زمانی با نشانه های متفاوتی تظاهر می‌کند، از جمله: تغییر دمای بدن، تغییر مخاط و نشانه های جسمی.
برخی نشانه ها زمان تخمک گذاری را اعلام می‌کنند

نشانۀ تخمک گذاری: نشانه های جسمی


اگر می‌خواهید باردار شوید، شناسایی نشانه های تعیین کنندۀ تخمک گذاری ‌می‌تواند مفید باشد. این نشانه های تخمک گذاری می‌توانند شما را از بهترین دوره برای برقراری رابطۀ جنسی و بیشترین احتمال باردار شدن مطلع کنند. به یاد داریم که تخمک گذاری در چهارده روز قبل از شروع سیکل ماهانه انجام می‌شود. در صورت منظم بودن سیکل ها، می‌توان تاریخ تخمک گذاری را به راحتی تعیین کرد.

توجه داشته باشید که، برعکس تکیه کردن بر شناخت نشانه های تخمک گذاری برای پیشگیری از بارداری، اقدام بسیار مخاطره آمیزی است زیرا نشانه های تخمک گذاری بسیار حساس است و نیاز به دقت بسیار بالایی دارد. به بیان دیگر، برای پیشگیری از بارداری ناخواسته، بهتر است که از روش های پیشگیری مانند: قرص های ضد بارداری، کاندوم، دستگاه IUD و... استفاده کنید. این روش ها را بنا بر شرایط خودتان انتخاب کنید، آنها بسیار مؤثراند.

نشانۀ تخمک گذاری: تغییر دما


هنگام تخمک گذاری، دمای بدن بالا می‌رود (بسیار بسیار کم، به اندازۀ چند دهم درجه). برای تشخیص این افزایش دما، باید طی چند ماه یک منحنی دمایی تهیه کنید، برای این کار باید هر روز در ساعتی معین، صبح ها قبل از بیرون آمدن از رختخواب دمای بدن را اندازه بگیرید. قبل از تخمک گذاری، این دما پایین تر از 37 درجه است (اغلب بین 36.1 تا 36.7)، سپس در زمان تخمک گذاری این دما چند دهم درجه بالا می‌رود، و اغلب از مرز 37 درجه می‌گذرد، و تا پایان سیکل در همان اندازه باقی می‌ماند. برای کسانی که عادت به این کار ندارند، تشخیص این افزایش دمایی چندان آسان نیست.

نشانۀ تخمک گذاری: تغییر در شرایط غلظت مخاط دهانه رحم


در زمان تخمک گذاری، مخاط در ناحیۀ گردنۀ رحمی تغییر می‌کند. با یک آموزش خاص، شناخت تغییر در شرایط مخاطی ممکن خواهد شد: مخاط غلیظ تر، لزج تر و رشته دارتر خواهد شد. از لحاظ فیزیولوژیکی، این تغییر مخاط، قابلیت ترشح اسپرماتوزوئید در زمان مناسب را افزایش خواهد داد.


نشانۀ تخمک گذاری: نشانه های جسمی
تغییرات هورمونی که در زمان تخمک گذاری ایجاد می‌شوند، تظاهرهای جسمی را با خود به دنبال دارند که برخی زنان طی 24 تا 48 ساعت این نشانه ها را احساس می‌کنند. این نشانه ها اغلب عبارتند از:
دردهای شکمی، فقط در یک سمت (در سمتی که تخمک گذاری انجام می‌شود)،
احساس کشش در سینه ها،
اندکی افزایش وزن به خاطر پدیدۀ احتباس آب.


بازهم تأکید می‌کنیم که برای شناخت این نشانه ها، باید دقیق باشید و برخی روش ها را بدانید.
حالا به خوبی دریافتید که شناخت نشانه های تخمک گداری همیشه هم آسان نیست. پس چه طور می‌توان راحت تر را تشخیص داد؟ برای تعیین تاریخ تخمک گذاری، می‌توانید از تست های تخمک گذاری که در داروخانه ها و بدون نسخه فروخته می‌شوند، کمک بگیرید، انجام این تست در خانه ممکن است. این وسیله میزان هورمون های موجود در ادرار را تعیین می‌کند و روزهای مناسب برای باروری را نشان می‌دهد. این تست در لابراتوارهای آنالیز پزشکی نیز انجام می‌شود.

اما اگر در زمان مناسب برای بارداری، رابطۀ جنسی برقرار کردید و باردار نشدید، دیگر روی نشانه های تخمک گذاری حساب نکنید و بی معطلی به پزشک مراجعه کنید. اصولاً اگر بعد از شش ماه البته با توجه به سن و سابقه تان و...، تلاش های تان بی ثمر بود، مراجعه به پزشک پیشنهاد می‌شود.


اختصاصی سلامت

نوشیدنی ای برای لاغری بزرگ و کوچک کردن سینه
اخبار چهره ها
اخبار هنرمندان
هنر در خانه

ترفندهایی برای تمیز نگه داشتن آشپزخانه هنگام آشپزی

ترفندهایی برای تمیز نگه داشتن آشپزخانه هنگام آشپزی

به سادگی یک رومیزی رنگی درست کنید

به سادگی یک رومیزی رنگی درست کنید

خشک کردن گوجه فرنگی در ماکروویو

خشک کردن گوجه فرنگی در ماکروویو

توصیه‌هایی برای خرید و استفاده از لوازم تحریر

توصیه‌هایی برای خرید و استفاده از لوازم تحریر

7 نکته مهم درمورد بستنی

7 نکته مهم درمورد بستنی

روغن زيتون خوب را از کجا بشناسيم؟

روغن زيتون خوب را از کجا بشناسيم؟

مد و لباس

شیک ترین مدل سرویس جواهر

شیک ترین مدل سرویس جواهر

مدل های شیک از ست لباس برای اواخر تابستان

مدل های شیک از ست لباس برای اواخر تابستان

مدل کیف های بزرگ که هنوز مُد هستند + تصاویر

مدل کیف های بزرگ که هنوز مُد هستند

جدید ترین مدل های تاپ دخترانه

جدید ترین مدل های تاپ دخترانه

مدل سویشرت های شیک پسرانه

مدل سویشرت های شیک پسرانه

مدل سرویس های جواهر با نگین های رنگی و زیبا

مدل سرویس های جواهر با نگین های رنگی و زیبا

زیبایی و آرایش

آموزش بافت موی فوق العاده شیک و زیبا + تصاویر

 آموزش بافت موی فوق العاده شیک و زیبا

گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره

 گریم لبها برای زیبا و جذاب تر شدن چهره

7 روش استفاده از نمک برای زیباترشدن

7 روش استفاده از نمک برای زیباترشدن

مدل موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب + تصاویر

  مدل موهای باز دخترونه و زنانه زیبا و جذاب

آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن، فواید و معایب

آرایش دائم یا میکروپیگمنتیشن، فواید و معایب

پرسش و پاسخ های آرایشی که ممکن است برای هر کس پیش آید

پرسش و پاسخ های آرایشی که ممکن است برای هر کس پیش آید

گزارش تصویری
عکس های جالب
تازه های پرشین وی در یک نگاه
پربیننده ترین اخبار
ثبت نام کنید ، 50 هزار تومان جایزه ببرید زیورآلات و پوشاک لوکس
فیلم جراحی بینی جراحی زیبایی
بزرگ و کوچک کردن سینه اشتراک ویدئو