مصرف مواد حاوی آنتی اکسیدان مانند ویتامین C و E، به پوست شما کمک می‌کند تا از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت کند.رعایت سبک زندگی سالم با مصرف مواد مخدر، سیگار و الکل به حداقل رسانده شود. این عوامل می‌توانند به پوست شما آسیب برسانند و ظاهر آن را تحت تأثیر قرار دهند.
رعایت سبک زندگی سالم با مصرف مواد مخدر، سیگار و الکل به حداقل رسانده شود. این عوامل می‌توانند به پوست شما آسیب برسانند و ظاهر آن را تحت تأثیر قرار دهند به همراه این روش‌ها، باید به یاد داشته باشید که هر پوستی نیاز‌های خاص خود را دارد. بنابراین، مشورت با پزشک متخصص پوست و مشاوره درباره روش‌ها و محصولات مناسب برای پوست شما بسیار مفید است.
تغذیه سالم و متنوع با مصرف میوه‌ها، سبزیجات، آب و مواد غذایی غنی از ویتامین‌ها و مواد مغذی می‌تواند به شادابی پوست شما کمک کند. همچنین، مصرف آب به میزان کافی نیز بسیار مهم است.خواب به میزان کافی و کیفیت مناسب برای پوست بسیار مهم است. در طول شب، پوست تجدید و ترمیم می‌شود و اگر خواب کافی نداشته باشید، ممکن است پوست خسته و خشک به نظر برسد.
خواص آنتی‌اکسیدانی عسل می‌تواند علائم پیری پوست را کاهش داده و پوست را جوان‌تر و شاداب‌تر نگه دارد.عسل می‌تواند فرآیند ترمیم پذیری پوست را تسریع کند و بهبود درمان زخم‌ها و سوختگی‌ها را فراهم کند.
لیفتینگ پوست یکی از روش‌های کشیدن پوست است که در آن پوست صورت و گردن به صورت مکانیکی کشیده می‌شود تا بهبود ظاهر و جوانسازی پوست انجام شود. در این روش، با استفاده از جراحی یا فرایندهای غیرجراحی، پوست صورت و گردن به بالا کشیده می‌شود تا چین و چروک‌ها کاهش یابند
قبل از استفاده از لیزر در دوران بارداری، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید و تمام موارد و ریسک‌های مربوط به استفاده از لیزر در این دوره را بررسی کنید. همچنین، در صورت نیاز به درمان پوستی، می‌توانید روش‌های دیگری مانند استفاده از محصولات طبیعی و غیرضررآور را در نظر بگیرید.
برخی از افراد بعد از استفاده از بدلیجات پوستشان دچار حساسیت ، تورم و قرمزی می شود که بسیار ناخوشایند است و می تواند به خصوص در افراد آلرژیک و حساس باعث طیف وسیعی از ضایعات پوستی شود. ضروری است با یک متخصص مراقبت های بهداشتی مشورت کنید که می تواند داروهای قوی تر را تجویز کند یا راهنمایی های بیشتر ارائه دهد. از مواد مورد استفاده در لباس و لوازم جانبی شما. هوشیار بمانید و مراقب خود باشید
سیاهی دور چشم ها برای افراد پدیده ناخوشایندی است ، اگر سیاهی دور چشمتان از بیماری ها و کم خوابی باشد می توانید تا حدودی از این تیرگی ها بکاهید ، خواب کافی ، نوشیدن آب برای هیدراته شدن پوست و استفاده از ماسک های خانگی می تواند در کاهش تبرگی دور چشم ها موثر واقع شود.
سرکه سیب در اثر تخمیر به باکتری های مفید تبدیل شده است و این معجون اکسیری است برای زیبایی و سلامت موها اسیدهای موجود در میوه سیب مانند اسید استیک و اسید مالیک سبب با ارزش شدن سرکه سیب می شود.سرکه سیب یک ماده مؤثر برای پاکسازی پوست از باکتری‌ها، آلودگی‌ها و سلول‌های مرده است
دستان ما ارزشمندترین قسمت بدنمان محسوب می شود تمام کارهای روزمره ما با دستانمان انجام می شود بنابراین مهم است که از این گنجینه به درستی محافظت شود، پوست دست ها در تماس با شوینده های قوی ممکن است دچار انواع التهابات شوند که در ادامه به بررسی این موضوع خواهیم پرداخت.
پوست های که چرب هستند بیشتر مستعد جوش هستند این دسته از افراد باید همواره یک شوینده مناسب پوست و یک تونر مناسب تر برای خودشان داشته باشند تا منافذ پوستشان تمیز بماند ، نوشیدن آب کافی می تواند پوستتان را هیدراته و زیبا کند در ادامه مطلب قصد داریم راز های داشتن یک پوست سالم را به اشتراک بگذاریم.
اگر شما هم اهل آرایش هستید باید بدانید یکی از دشمنان درجه یک شما استفاده از محصولات آرایشی نامرغوب و تاریخ مصرف گذشته است که تبعات جبران ناپذیری برای پوست دارند در ادامه مطلب به اختصار به مضرات لوازم آرایشی فاسد شده خواهیم پرداخت.
استفاده از بوتاکس در زمینه زیبایی بسیار محبوب شده است ، و خیلی از افراد برای پیشگیری از چین و چروک به تزریق بوتاکس می پردازند ،برخی عوارض بوتاکس، نسبتا شایع و موضعی هستند، تزریق دوز بوتاکس ، تجربه و علم پزشک و برند مناسب بوتاکس از جمله مواردی هستند که افراد باید هنگام تزریق بوتاکس به آن توجه کنند. در ادامه به بررسی تزریق بوتاکس خواهیم پرداخت.
برای داشتن یک پوست درخشان و زیبا بهتر است همواره یک اصولی را برای خود در نظر بگیرید ، در وهله اول انتخاب یک لایف استایل و انتخاب یک روتین پوستی مناسب می تواند پوست شما را تا سالها جوان و بدون چروک نگه دارد در ادامه مطلب هفت جایگزین طبیعی فوق العاده برای کرمهای ضد چروک صورت مرور خواهیم کرد.
گاهی برخی از روتین های پوستی به اشتباه سلامت پوست شما عزیزان را به مخاطره می اندازد ، بیش از حد لایه برداری کردن پوست می تواند پوستتان را نازک و حساس کند ، استفاده بیش از حد از شوینده های پوستی می تواند پوستتان را خشک کند در ادامه به سایر رازهای آرایشی و بهداشتی پوست خواهیم پرداخت.
خود طبیعت بزرگترین مادر برای زنده نگه داشتن و توالی موجودات از جمله انسان ها است ، راز زیبایی و سلامت پوست و مو را هم بهتر است از خود طبیعت بخواهید که ناجی تمام نشدنی برای سلامت افراد است در ادامه رازهای داشتن مو و پوست سالم را مورد بررسی قرار خواهیم دادو
برای زیبایی و سلامت پوستتان کافی است برخی از عادت های اشتباه را کنار بگذارید و به جای آن کارهای مفید برای پوست را جایگزین کنید ،دانستن نکات کوچک پوستی می تواند حال پوستتان را بهتر کند.ما در این مطلب آنالیز روتین پوستی را در ۲۴ ساعت شبانه روز مورد بررسی قرار داده ایم تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
امروزه به تعویق انداختن پیری پوست با تکنولوژی های پیشرفته در کلینیک های پوست و مو بسیار رواج پیدا کرده است، هایفو کردن پوست یک از روش های کاربردی و رایج برای جوانسازی و سفت کردن پوست است همچنین لاغری صورت و گردن از سایر کاربرد هایفوگرافی است . در ادامه با سایر تکنولوژی های زیباسازی پوست آشنا خواهیم شد.
روغن کرچک با دارابودن اسیدهای چرب به عنوان یک مرطوب کننده عمل می کند این روغن برای شادابی و درخشش پوست بسیار مفید است این روغن می تواند یک پاک کننده طبیعی برای پوست محسوب شود همچنین روغن کرچک برای ریشه های مو بسیار مفید است در ادامه قصد داریم فواید روغن کرچک را به اشتراک بگذاریم
جوش های پوستی و آکنه ها برای همه افراد ناخوشایند است و برخی از افرادی که پوست های چرب تری دارند بیشتر با این مساله درگیر هستند همچنین گاهی اوقات برخی از گاهی اوقات برخی از محصولات باعث تحریک پوست می شود.
محصولات باعث تحریک پوست می شود.و صورت را ملتهب و جوش دار می کند بنابراین اگر پوست مستعد به جوش دارید باید از تحریکات پوستی جدا خود داری کنید. در ادامه به بررسی کارهایی که موقع جوش زدن نباید انجام دهید خواهیم پرداخت.
سونا درمانی باعث افزایش گردش خون و اکسیژن رسانی به بدن می شود همچنین باعث دفع سموم و مواد زائد بدن می شود ،سونای خشک دردهای رماتیسمی رو تسکین میدهد از فواید دیگر سونا خشک تعرق هنگام سونا است که کمک به دفع چربی های بدن می کند.
داروخانه طبیعت همواره نسخه های عالی و کاربردی برای پوست و مو دارد ، ماسک های زیادی برای ازبین بردن لکه های صورت وجود دارد فقط باید به چند نکته توجه کرد اول این که این ماسک ها برای لکه های سطحی کاربرد دارد ، باید برای رفع لکه ها صبور بود و چند بار در ماه استفاده کرد همچنین حتما از ضد آفتاب های قوی استفاده کنید در ادامه مطلب با سایر ماسک های ضد لک آشنا خواهیم شد.
بهتر است هر هفته برای پیشگیری از لکه های پوستی ، پوست خود را اسکراب و لایه برداری کنید ، یکی از لایه بردار های بسیار کاربردی و ملایم برای رفع لکه های سطحی استفاده از جوش شیرین ها هستند در ادامه از کاربرد جوش شیرین برای پوست و مو خواهیم گفت.
جوش های سر سیاه به صورت آنی پدیدار می شوند وممکن است تا چند روز بمانند و کم کم از بین بروند اما در مواردی که می خواهید برای یک ملاقات و یا مهمانی آماده شوید باید چه کاری انجام دهید که محو شود؟ روغن درخت چای و روغن فندق می تواند تا حد بسیار زیادی این جوش ها را کنترل کند در ادامه سایر نکات مهم درمان جوش سر سیاه را بررسی خواهیم کرد.
قطعا هیچ فردی دوست ندارد که دچار لکه های پوستی شود ، لکه های پوستی دلایل متعددی دارند ، حال اگر دچار لکه های پوستی شدید نگران نباشید برای هر لکه پوستی درمانی وجود دارد اگر لکه های شما زیاد بزرگ و عمیق نباشد به راحتی می توانید آن را با کرم های ضد لک از برند های معروف آن را محو کنید ، سعی کنید برای پیشگیری لک یک روتین متناسب با پوستتان را پیش بگیرید و از زدن ضد آفتاب ها غافل نشوید در ادامه مطلب نکات مهم پیرامون درمان لکه های پوستی را برایتان به اشتراکخواهیم گذاشت.
شیو کردن با تیغ یکی از روش های مرسوم و قدیمی است که ممکن است برای برخی از افراد سازگار و راحت و برای برخی دشوار و حساسیت زا باشد اگر پوست حساسی دارید بهتر است شیو کردن با تیغ را کنار بگذارید همچنین ژلیت های یکبار مصرف را چندین بار استفاده نکنید زیرا پوستتان را دچار التهاب خواهد کرد حتما قبل از شیو کردن پوستتان را کف مال و نرم کنید در ادامه مطلب قصد داریم نکته های مهم پیرامون شیو کردن با تیغ را برایتان به اشتراک بگذاریم.
امروزه تنوع محصولات مراقبت پوستی بسیار افزایش یافته است و خیلی از افراد نمی دانند که چه محصولی را خریداری کنند، امروزه به دلیل رقابت تنگاتنگ کمپانی های پوستی ، هر کمپانی سعی دارد بهترین محصولات پوستی خود را ارائه دهد ما سعی کرده ایم در این مطلب بهترین محصولات ضدچروک کرم و ضدآفتاب IP30 که تاثیر شگرفی در محو کردن چروک ها دارد به شما عزیزان معرفی کنیم.
رعایت برخی از نکات بسیار ساده پوستی می تواند به جوان ماندن پوستتان بینجامد، در وهله اول باید دشمنان و دوستان پوستتان را بشناسید، دشمنان پوستی استرس ، کم خوابی ، شیرینجات ، آرایش زیاد و استفاده از مواد شیمیایی بی کیفیت است که به مرور زمان پوستتان را پر آکنه و پیر می کند در ادامه مطلب قصد داریم به بررسی راز و رمز های جوان ماندن پوست بپردازیم تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
نوشیدن چای سبز می تواند خطر ابتلا به انواع سرطان ها را کاهش دهد زیرا سرشار از آنتی اکسیدان است همچنین استفاده از روغن چای سبز با خواص آنتی اکسیدانی می تواند برای پوست و مو بسیار مفید باشد ،ماساژ روزانه با روغن چای سبز می تواند به جوانسازی پوستتان کمک کند و همچنین به تحریک کلاژن سازی بینجامد در ادامه به سایر خواص روغن چای سبز برای پوستخواهیم پرداخت.
برای داشتن یک پوست سالم و زیبا عوامل متعددی دخیل هستند ، از تغذیه گرفته تا استفاده از یک روتین پوستی سالم ، استفاده از ماسک های طبیعی می تواند جایگزین مناسبی برای پوست شما شود ، نوشیدن روزانه ۸ لیوان آب می تواند به هیدراته کردن پوستتان کمک کند در ادامه مطلب قصد داریم نکات مهم زیبایی صورت با مواد طبیعی را برایتان به اشتراک بگذاریم.
پرشین وی | پرتال عمومی و سرگرمی فارسی ، اخبار سینما ، مد و سبک زندگی 
آشنایی با بهترین کرم های ضد آفتاب روشن کننده و مناسب انواع پوست 
اولین پلتفرم نوبت دهی حوزه زیبایی را بیشتر بشناسید 
۱۰ کار طبیعی برای داشتن پوست زیبا و جوان 
راز حفظ زیبایی پوست در سفر از زبان بازیگران زن 
رایج‌ترین جراحی‌های زیبایی صورت 
۴ راز زیبایی که هالیوودی ها دوست ندارند دیگران آنها را بدانند! 
ماسک سفیدکننده پوست صورت 
آموزش طراحی ناخن گل بنفشه 
چگونه بهترین کمان ابرو را ایجاد کنیم 
برای زیبایی فوری در یک شب مهمانی