با چای قرمز به جنگ آکنه بروید
آکنه یک نوع بیماری التهابی مزمن پوستی است که بروز آن در دوران نوجوانی شایع است. از جمله عوامل
افزایش دهنده خطر ابتلا به آکنه میتوان به استرس،پوست چرب، اختلالات غدد درون ریز و استفاده
از بعضی مواد آرایشی اشاره داشت. در ادامه مطلب به چند روش مقابله و جنگ با آکنه اشاره شده است.
جنگ با آکنه با چای قرمز
از آنجا که نوشیدن چای دارای تاثیرات مثبتی روی رنگ پوست است، محصولاتی که در آنها چای به کار می
رود، نیز می تواند برای پوست مفید باشد.
درمان آکنه با چای قرمز
تحقیقات نشان داده است سه نوع چای
میتوانند نقش بسزایی در جوانسازی پوست ایفا کنند.
این سه نوع چای به شرح زیر است:
چای سبز
آفتاب زیاد ممکن است به پوست آسیب رسانده و باعث پیری پوست
شود.
تحقیقات نشان میدهد چای سبز خطر ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد.
“کاتچین” موجود در چای سبز التهابات پوستی ناشی از پیری را کاهش می دهد.
از طرفی، این ماده پوست را از آفتاب سوختگی محافظت کرده و اثرات منفی اشعه UV خورشید را روی پوست
میزداید.
تجمع رادیکال های آزاد در بدن در اثر جذب بیش از حد اشعه UV سلول های سالم پوست را نابود
میکند.
پلی فنول های موجود در چای ضدالتهاب بوده و توانایی بازسازی DNA را دارند و می توانند تغییرات سلولی ناشی
از انباشت رادیکال های آزاد در بدن را اصلاح کنند.
علاوه بر نوشیدن یک فنجان چای سبز در هر روز می توانید از محصولات آرایشی حاوی چای سبز نیز
استفاده کنید.
چای بابونه
در میان دمنوش ها و چای های گیاهی، بابونه از شهرت بالایی برای درمان بیماری های پوستی برخوردار بوده و
سال هاست که برای درمان خشکی پوست، ترک پوست و حتی برای درمان آکنه ها استفاده می شود.
چای بابونه حتی برای درمان پوست های جوش دار و ملتهب نیز مفید است.
این گیاه سرشار از فلاونوئیدهاست که برای مهار رادیکال های آزاد ضروری است.
چای رویبوس یا چای قرمز
چای رویبوس یا چای قرمز که از بوته های قرمز آفریقای جنوبی استخراج میشود، بدون کافئین است.
خانم هایی که نمی خواهند کافئین بدنشان زیاد شود، میتوانند از این نوشیدنی مفرح برای رطوبتدهی به پوستشان بهره ببرند.
این گیاه منبع دو ترکیب ضدالتهاب موسوم به آسپالاتین و نوتوفاگین است.
البته فلاونوئیدهای موجود در رویبوس هم خاصیت ضدالتهابی داشته و برای درمان آکنه ها بسیار مفید است.
بیشتر بدانیم : چگونه با گوجه فرنگی به جنگ با آکنه برویم؟
وقتی منافذ پوست با سلولهای مرده و دیگر ناخالصیها مسدود میشوند، غدد چربی، چربیهای محافظت کننده
بیشتری تولید میکنند که زیر پوست به دام میافتند. این شرایط به عفونتهای باکتریایی منتهی شده و
در نهایت باعث ایجاد آکنه میشوند. آکنه در اثر عدم تعادل هورمونی، استرس، بهداشت و رژیم غذایی ضعیف
ایجاد میشود و غالباً روی صورت، سینه، و پشت ظاهر میشود. با استفاده از گوجه فرنگی میتوانید به جنگ آکنه بروید.
مؤسسهی ملی سلامت، آکنه را یک بیماری پوستی خطرناک میداند. ابتلا به آکنه در هر سنی، دردناک
و باعث اعصاب خوردی فرد مبتلا است. محصولات فراوانی تولید شدهاند که ادعا میکنند می توانند
حادترین موارد آکنه را نیز درمان کنند. با این وجود، بدن تاب تحمل برخی از این محصولات را ندارد،
چراکه حاوی مواد شیمیایی خطرناک بوده و در مواردی بسیار گران قیمت هستند.
یک درمان اصلی و آزمایش شده برای آکنه وجود دارد و آن گوجه فرنگی است. گوجه فرنگی حاوی آنتی اکسیدان،
سطوح بالای اسیدهای طبیعی، و ویتامینهای متعدد است که میتوانند سریعا آکنه را درمان کنند. گوجه قادر است
حتی بدترین آکنهها را نیز درمان کند. در کمال تعجب، بسیاری از افراد از فواید این درمان طبیعی بیخبر هستند.
باشگاه خبرنگاران جوان، بانوی شهر