جمعه, ۱۰ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

فواید باور نکردنی ماساژ بدن با روغن زیتون برای زیبایی پوست و مو!

اشتراک:
ماساژ بدن با روغن زیتون زیبایی و آرایش
روغن زیتون یکی از پرخاصیت ترین روغن های گیاهی است که استفاده از آن برای ماساژ بدن علاوه بر آرامش بخش بودن سبب زیباسازی پوست و مو می گردد، پرشین وی در این مورد بیشتر توضیح می دهد.

روغن زیتون دارای خواص بالایی است که یکی از مهم ترین خواص آن کمک به زیبایی پوست و مو می باشد. استفاده از ماساژ بدن
با استفاده از این روغن گیاهی پدیده ای تازه ای نیست و به سالیان دور بازمیگرد و در کنار تسکین درد و بخشیدن آرامش به فرد سبب
آب رسانی و زیباسازی پوست و مو می گردد. در همین راستا پرشین وی در این بخش از اخبار زیبایی و آرایش به برخی از فواید
باورنکردنی ماساژ بدن با روغن زیتون و نحوه صحیح ماساژ پوست و بدن با آن پرداخته است.

فواید ماساژ بدن با روغن زیتون برای زیبایی

روغن زیتون نه تنها سبب رهایی و آرامش بدن می شود بلکه طیف وسیعی از خواص درمانی و زیبایی را
نیز دربر می گیرد.
پس توصیه می شود این مقاله را تا انتها مطالعه کنید تا به فواید اعجاب انگیز ماساژ بدن با روغن
زیتونپی ببرید.

ـ تسکین درد : روغن زیتون یک گزینه عالی برای برطرف کردن درد بشمار می آید و یک مسکن پایدار
است.
اگر بدن خود را به آرامی با روغن زیتون ماساژ دهید از درد عضلانی ، رگ به رگ شدن و
اسپاسم رهایی می یابید.
بعلاوه تسکین دهنده مفاصل ملتهب نیز بشمار می آید.
همچنین ماساژ بدن با روغن زیتوندرد ناشی از ورم مفاصل و نقرس را آرام می کند.

ماساژ بدن با روغن زیتونفواید باورنکردنی ماساژ بدن با روغن زیتون

ـ آزادسازی استرس : ماساژ بدن یکی از گزینه های پرطرفدار و مناسب برای کاهش استرس و اضطراب بشمار می
آید.
ماساژ آرام آرام سبب بهبود گردش خون شده که آرامش را به ذهن و اعصاب بازمیگرداند و این امر سبب
افزایش انرژی و خلق و خوی شما می شود.

ـ درمان آفتاب سوختگی : روغن زیتون یک راه حل شناخته شده برای درمان بیماری های پوستی از قبیل آفتاب
سوختگی بشمار می آید.
استفاده از مخلوطی مشترک حاوی روغن زیتون و آب سبب تسکین آفتاب سوختگی می شود و پوستی را که بعلت
قرار گرفتن در معرض خورشید تحریک شده است صاف و نرم می کند.

ـ آبرسانی پوست های خشک : اگر پوستی خشک دارید روغن زیتون می تواند به صمیمی ترین دوست شما تبدیل
شود زیرا سرشار از آنتی اکسیدان و اسیدهای چرب است که تغذیه پوست و رطوبت آن را بهمراه دارد.
علاوه بر این ماساژ منظم پوست با روغن زیتون قابلیت ارتجاعی آن را افزایش می دهد و در نتیجه روند
پیری بدن افت می کند.

ماساژ بدن با روغن زیتونماساژ بدن با روغن زیتون برای زیبایی پوست و مو

ـ حذف علائم کشیدگی : یکی از فواید روغن زیتون که در مراقبت از پوست به آن اشاره می شود
رفع علائم کشش پوست است.
استعمال روغن زیتون بر روی پوست رطوبت و گرمای آن را بهمراه خواهد داشت و به تدریج سبب از بین
رفتن لکه های پوستی می شود.

ـ کاهش شوره سر : ماساژ بدن ، بدون ماساژ دادن کف سر ناقص است.
ماساژ دادن کف سر با روغن زیتون سبب از بین رفتن و یا کاهش شوره سر ، خارش پوست کف
سر و ریزش مو می شود.

بیشتر بدانید : روش صحیح ماساژ بدن با روغن

در نواحی حساس مانند قلب و شکم ، هنگام ماساژ فشار کمتری وارد نمایید. در قسمتهایی از بدن که پایانه های
عصبی قرار گرفته اند ، مانند کف دستها و پاها ، روغن بیشتری بمالید و بیشتر ماساژ دهید.

ماساژ با روغن برای افرادی که تحت فیزیوتراپی قرار می گیرند بسیار مفید است و تا حدود زیادی باعث کم
شدن دردها می شود. شما می توانید خودتان و یا دیگران را با استفاده از روغن ماساژ دهید اما بهتر است
همیشه برای ماساژ به متخصص ماساژ مراجعه کنید.

ابتدا روغن را گرم کنید. مواظب باشید که داغ نشود. بعد از ان ، نوک انگشتان تان خود
را به روغن زیتون آغشته کنید و به آرامی بر روی پوست خود بمالید.

روغن زیتون باید حدود ۵ دقیقه روی پوست بماند تا جذب پوست شود. سپس ، با انگشتان و کف دست شروع
به ماساژ کل بدن نمایید.

درقسمت سر و مفاصل از حرکات دایره ای (دورانی) و در نواحی دست و پا ، کمر سینه شکم از حرکات مستقیم
(خطی) استفاده شود.

در نواحی حساس مانند قلب و شکم ، هنگام ماساژ فشار کمتری وارد نمایید. در قسمتهایی از بدن که پایانه های
عصبی قرار گرفته اند ، مانند کف دستها و پاها ، روغن بیشتری بمالید و بیشتر ماساژ دهید.

پس از پایان ماساژ، ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استراحت کنید تا ماساژ با روغن زیتون تاثیر خود را بگذارد. سپس با آب گرم دوش بگیرید.

بعد از حمام احساس تازگی، جوانی و آرامش پیدا خواهید کرد. سعی کنید ۲ تا ۳ بار در هفته با روغن بدنتان را
ماساژ دهید تا اثر آن را ببینید.

اثرات ماساژ بدن با روغن

– موجب سفت شدن و قوی شدن فیزیولوژی بدن می شود
– انعطاف پذیری مفاصل را بیشتر می کند.
– خستگی و دردهای درون بدن را تسکین می دهد.
– به اعصاب آرامش می بخشد.
– گردش خون را افزایش می دهد
– رنگ چهره و شفافیت پوست را بیشترمی کند.
– موجب بالا رفتن هوشیاری ذهنی می شود.
– خواب را بهتر و عمیق تر می کند.
– با افزایش خونرسانی به سلولها ،موجب افزایش طول عمرمی شود..
– برای تمیز کردن پوست های حساس مناسب بوده و می توان آن را جایگزین صابون های ضد عفونی کننده کرد.
موجب جوان سازی پوست شده و سلول های مرده پوست را ترمیم می کند.

منبع : مه شو، شفاآنلاین

گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس