آرامش قلب و اعصاب با این دعاهای زیبا

آرامش قلب و اعصاب با این دعاهای زیبااحکام و مسائل شرعی
آرامش دهنده قلب و اعصاب آرامش اعصاب و روان با رسیدن به آرامش درون حاصل می شود.بهترین راه برای رهایی از دلهره و اضطراب و داشتن اعصابی آرام یاد خداوند است که آرام بخش دلهاست. دعای آرامش در این ذکر نهفته است یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلوب است.گفتن ذکر «ما […]

آرامش دهنده قلب و اعصاب

آرامش اعصاب و روان با رسیدن به آرامش درون حاصل می شود.بهترین راه برای رهایی از دلهره و اضطراب و
داشتن اعصابی آرام یاد خداوند است که آرام بخش دلهاست.

دعای آرامش در این ذکر نهفته است

یاد خداوند به هر شکل و صورتی موجب آرامش قلوب است.گفتن ذکر «ما شاءَ الله لا حَولَ وَ لا قوَّهَ
إلّا باللهِ العَلِیِّ العَظیم » در ایجاد ارامش نقش موثری دارد.

آیه ای که نقش دعای آرامش را دارد

میرزا احمد آشتیانی (ره) در کتاب هدیه احمدی آورده اند: علامه طباطبایی صاحب تفسیر المیزان فرمودند: جهت آرامش پیدا کردن
دست روی سینه بگذارید و در حالت نشسته و ایستاده چند مرتبه آیه ۲۸ سوره رعد را بخوانید

«الذّینَ امَنوا
و تَطمَئِنُّ قُلوبُهُم بذِکرِ اللهِ اَلا بذِکرِ الله تَطمَئِنُ القلوب»

«کسانی که ایمان آورده اند و دل هایشان به یاد
خدا آرام می گیرد، آگاه باش که با یاد خدا دل ها آرامش می یابد.»

این آیه در ایجاد آرامش
بسیار مؤثر است.

این سوره را به عنوان دعای آرامش بخوانید

خواندن سوره احقاف در هر جمعه و مداومت بر خواندن سوره های قدر و عصر و همچنین آیت الکرسی در
رفع پریشانی و اضطراب وارد شده است.

دعای آرامش قبل از خواب

اعمال مستحب فراوان است.اگر می توانید شب‏ها قبل از خواب، دو رکعت نماز و سوره «ملک» را بخوانید و «زیارت
عاشورا» را زمزمه کنید زیرا در کسب آرامش بسیار مؤثر خواهد بود.

از صلوات غافل نباشید که حلال مشکلات است؛ « دعاى فرج » را زمزمه کنید.

در رختخواب کارهاى روزتان را مرور نمایید.هر کدام اشتباه بوده سعى کنید جبران کنید و به فکر آن باشید که
دیگر تکرار نشود و یا اگر قابل اصلاح است اصلاح کنید.خود را به ایزد منان سپرده و گونه خود را
بر زمین بگذارید و بگوید «الهى لا تکلنى الى نفسى طرفه عین ابدا»؛ «خداوندا مرا لحظه ای (چشم بر هم
زدنی) به خودم وا مگذار».

دعای آرامش هنگام خواب

گفتن سه بار تسبیحات اربعهسه بار خواندن سوره توحیدچهارده بار صلولت به نیابت ۱۴معصومطلب مغفرت
برای تمام مومنان و مردگانگقتن تسبیحات حضرت زهرا (س)خواندن آیت الکرسی، فلق، ناس و کافرونخواندن این دعا که به منزله
ی هزار نماز است: یَفْعَلُ اللهُ ما یشاءُ بِقُدْرَتِهِ وَ یَحْکُمُ ما یُریدُ بِعِزَّتِهِ

راه های آرامش اعصاب

پس برای آرامش اعصاب این چند راه را پیش رو بگیرید

پناه بردن به خداوضو گرفتن با
آب سرددور کردن اسباب خشم و عصبانیت، از خودصبردعا و نیایشنماز و یاد خدا

راهکار حاج اسماعیل دولابی برای کسب آرامش

حاج اسماعیل دولابی درباره رسیدن به آرامش می گوید

اگر یک شخص غنی که به
او اطمینان و اعتماد داری، به تو بگوید نگران نباش و غصّه بدهی هایت را نخور، خیالت راحت باشد، من
هستم؛ ببین این حرف او چقدر به تو آرامش می بخشد و راحت می شوی!

خدای مهربان که غنی و
تواناست به تو گفته است: «ألَیسَ اللهُ بِِکافٍ عَبدَهُ»؛ «آیا خداوند برای کفایت امور بنده اش بس نیست؟» یعنی ای
بنده من، برای همه کسری و کمبودهای دنیوی و اخروی ات من هستم.این سخن خدا چقدر انسان را راحت می
کند و به او آرامش می بخشد؟ لذاست که فرمود: «ألا بِذِکرِ اللهِ تَطمَئِنُّ القُلوبُ»؛ «دل ها با یاد خدا
آرامش می یابد».

جمع بندی در مورد دعای آرامش

در اوقات فراغت به تفصیل درباره‏ نعمت‏های الهی و الطاف خاص او نسبت به خود فکر کنید و از خداوند
و ائمه اطهار (ع) کمک بطلبید که طبق آیه «الا بذکر الله تطمئن القلوب» ذکر خدا آرام‏بخش است.بنابراین خواندن هر
سوره ای از قرآن و همچنین خواندن دعاهای وارده در مفاتیح الجنان به خصوص دعای کمیل، دعای ندبه، دعای مکارم
الاخلاق، مناجات شعبانیه، زیارت عاشورا، زیارت جامعه کبیره، باعث آرامش روح و رفع پریشانی و اضطراب از شما خواهد بود.

ستاره

2017-01-09 / گردآوری:
برچسب ها:
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
آشنایی با احکام ناخن گرفتنآشنایی با احکام ناخن گرفتن
یکی از مهم ترین آداب اسلامی برای ما مسلمانان حفظ نظافت شخصی است. در دین ما بارها از طهارت و پاکی سخن به میان آمده است و احادیث فراوانی برای کوتاه کردن ناخن و مو و نظافت فردی از معصومین ما نقل شده است.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
فال حافظ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
آشنایی با طریقه خواندن نماز جمعه
آشنایی با خواص سوره فلق
بررسی کفاره نماز قضا
با چگونگی شهادت حضرت فاطمه آشنا شوید
دلیل مخفی ماندن قبر حضرت فاطمه چیست؟
فضایل و مقام علمی حضرت زهرا
مقام فاطمه در منابع اهل سنت
این دعاها برای جلب محبت هستند
دعای حضرت علی علیه السلام در ابتدای صبح برای گرفتن حاجت
سرنوشت جعده ، همسر و قاتل امام حسن (ع) چگونه شد؟
در هنگام گرفتاری این دعا را بخوانید!
نماز حاجت از امام حسن عسکری(ع)
خواندن این آیه موجب برکت کیف پول می شود
دوری از زنا با خواندن این سوره از قرآن
دعای مجرب جهت فروش کالایی که به فروش نمی رود
۲ نذر بسیار مجرب از مرحوم نخودکی
چرا دعا در هنگام باران مستجاب می شود؟
چهار سوره براى رفع سردرد و دردهاى دیگر
سه آیه براى پنهان شدن از چشم افراد بى ‏ایمان
هفت آیه جهت گشایش رزق و روزی
۱۳ سؤالی که نکیر و منکر می‌پرسند
این ذکر در زیاد شدن ثروت اثر عجیبی دارد
ذکرهایی برای بچه دار شدن!
دعاهایی برای رفع درد دست
مهمترین سوالات شرعی درباره نماز
دعا برای رفع درد های معده و قلب
دعای ازدواج سریع (بسیار مجرب)
با خواص دعای مشلول آشنا شوید
علت پنهان ماندن اسرار پس از مرگ از زبان حضرت علی
سخنان زیبای پیامبر درباره وفای به عهد
آیا به عبادت فرشتگان هم پاداشی تعلق می گیرد؟
کسی که به دنبال روزی حلال باشد چه پاداشی در انتظار اوست؟
بررسی احکام خرید و فروش موی طبیعی
۵ دعا که بهتر است همراه خود داشته باشید
نماز به جهت برآمدن حاجت نماز حضرت موسی بن جعفر (ع)
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه