مشاهده : 120مذهبیRSS

راه رهایی از فکر گناه

راه رهایی از فکر گناهاحکام و مسائل شرعی
 فکر گناه از جمله مواردی که ممکن است در ماه رحمت الهی، ماه مبارک رمضان نصیب افراد شود و شب‌های قدر، زمینه خوبی برای مهیا شدن آن است توفیق توبه کردن است.اما باید شرایطی به وجود آید که شخص بتواند بر سر عهدی که با خود و خدای خود بسته است بماند. مرکز پاسخگویی به […]

 فکر گناه

از جمله مواردی که ممکن است در ماه رحمت الهی، ماه مبارک رمضان نصیب افراد شود و شب‌های قدر، زمینه
خوبی برای مهیا شدن آن است توفیق توبه کردن است.اما باید شرایطی به وجود آید که شخص بتواند بر سر
عهدی که با خود و خدای خود بسته است بماند.

مرکز پاسخگویی به سؤالات دینی یادداشتی را درباره «بعد از توبه برای رهایی از فکر گناه چه باید کرد» در
اختیار فارس قرار داده است که در ادامه می‌خوانیم:

۱- انسان هرگز نمی‌تواند لحظه‌ای را بدون فکر و خیال بگذراند،
اما اینکه چه اندیشه و خیالی را به ذهن خود خطور دهد و آن را در ذهنش بپروراند و یا
اینکه از ورود و گسترش چه افکاری به ذهنش جلوگیری کند مختار است.وجود زمینه و گرایش‌های فکری خاص، خواهش‌ها و
تمایلاتی که در اعماق وجود انسان نهفته است، نگرانی و اضطراب بیش از حد و…
می‌تواند سبب پریشانی فکر و خطور افکاری ناپسند به ذهن انسان شود.بنابراین ریشه‌یابی افکار ناروا کاری است که هر کس
می‌تواند درباره خودش انجام دهد و با از بین بردن علل و ریشه‌ها از شر این گونه افکار خلاصی یابد.

اکنون که شما برای ریشه‌یابی و خلاصی از اینگونه افکار اقدام کرده‌اید، می‌توان گفت که نیمی از راه را پیموده‌اید
و إن‌شاء‌الله با راهکارهایی که در ادامه عرضه می‌شود.نیم دیگر راه را نیز طی کرده و به آرامش خواهید رسید.

۲- گاهی افکاری که به ذهن می‌آید از ناحیه شیطان است که باید هرچه زودتر آن‌ها را از خود راند.چرا
که به زودی انسان را وادار به عمل می کند.

خداوند می فرماید: به راستی که شیاطین به دوستانشان الهام می‌کنند.(۱) پس باید جلوی افکار شیطانی را گرفت.

یکی از بزرگترین و مهمترین عواملی که انسان را از خداوند دور کرده و موجب غفلت می‌شود همین خاطرات ناخوانده
است(۲).گاهی این خاطرات غیر الهی آن قدر بر انسان تأثیر گذار می‌شود که در بهترین حالات عبادی مانند نماز، حضور
قلب نداریم.

باید از ابتدا جلوی رشد و نمو این خواطر را گرفت.خاطرات با یک سلسله گفتن‌ها، شنیدن‌ها، شرکت در مجالس و
خواندن برخی مجلات و..
به تدریج در ذهن ترسیم می‌شود و هنگامی که متراکم و فراوان شد، زمینه شوق را فراهم می‌کند، و در
نتیجه؛ این خواطر و افکار «ملکه نفسانی» ما می‌شود، و از این به بعد به آسانی به ذهن می‌آیند و
زنده نگه داشته می‌شوند و پیوسته انسان را از یاد خدا غافل می‌کنند.به همین خاطر انسان‌هایی که تفکر مادی دارند
پیوسته به فکر مسائل لذت بخش مادی‌اند.(۳)

– راهکارهای عملی برای مقابله با چنین افکار ناشایست:

شما مى‌توانید از دستورالعمل‌هاى زیر بهره‏ گیرید و امیدواریم به تدریج از شر
آن رهایى یابید.

۱٫اولین قدم برای شناخت و درمان این گونه افکار، داشتن آرامش است.بنابراین سعی کنید در همه حالات زندگی خصوصاً در
مواقع ظهور این افکار آرامش خود را حفظ کنید.

۲٫برای مقابله با این افکار، باید نسبت به آن بی‌اعتنا بود.اگر بتوانید به افکاری که به ذهنتان خطور می‌کند بی‌ا‌عتنا
باشید و به آنها اهمیت ندهید، به تدریج از شر آن‌ها رهایی خواهید یافت.

۳٫منحرف ساختن فکر به سوی محاسبات ذهنی یکی از مفیدترین راه‌حل‌ها است.لذا از آنجا که معمولاً این افکار در زمان‌های
خاصی به سراغ شما مى‌‌آید، سعى کنید با یک برنامه‏‌ریزى دقیق و حساب شده ذهن خود را به موضوعات مهم
و جذاب دیگر مشغول سازید و هیچ گاه بیکار نباشید.مثلاً هنگام نماز به معانی نماز توجه انصراف دهید.

۴٫فرمان ایست! در منابع علمی جدید، برای متوقف کردن افکار نادرست، علاوه بر درمان‌های دارویی و قبل از آن درمان‌ها،
از روش‌های خاصی استفاده می‌شود که مهمترین آنها روش «توقیف فکر» نام دارد؛ بدین ترتیب که از شخص خواسته می‌شود
که به طور عمد افکار خود را آزاد بگذارد و در این بین ناگهان با صدای بلند و بیزار کننده،
فریاد می‌زند: ایست! به نظر می‌رسد این عمل جریان فکر را متوقف می‌کند.بنابراین هرگاه این افکار به سراغتان آمد و
متوجه شدید، وسط افکار به خود بگویید: «بس است دیگر» و بدین وسیله رشته افکار مزاحم را قطع کرده و
به سراغ مطلبى دیگر خواهید رفت.

۵٫هر روز به خود تلقین کنید که من قادرم افکار ناخواسته را کنار بگذارم.تلقین یکى از راه‏‌هاى مبارزه با افکار
منفى است.

– حاصل سخن اینکه:

همان طور که عرض شد باید جلوی ورود این گونه افکار را گرفت و برای طرد قسمت دیگر آن تلاش
کرد.قرآن راه حلّی که می‌دهد؛ مراقبت از خود و یاد خداوند است؛ انسان باید مواظب جلسات، خواندنی‌ها، شنیدنی‌ها، خوردنی‌ها و
پوشیدنی‌های خود باشد.وقتی مواظب این مطالب بود به تدریج یاد خداوند در دل او نقش می‌بندد و خاطره‌های خوب در
ذهنش ترسیم می‌شود از این رو قرآن ذکر خداوند را برای غفلت‌زدایی و قرب به حق به ما می‌آموزد.(۴)

خداوند
می فرماید: ای کسانی که ایمان آوردید بسیار خداوند را ذکر کنید(۵) وقتی ذکر کسی در دل زیاد شد، به
او علاقه‌مند شده و این علاقه، ملکه انسان می‌شود؛ تا به حدی که انسان در همه حالات خود در نماز
و ذکر خداوند است، چه خوش می‌گوید: خوشا آنان که دائم در نمازند.

پس، با یاد خداوند و کنترل مجاری نفوذ افکار آزار دهنده و توجه نکردن به آن‌ها، زمینه پاک شدن صفحه
قلب از خواطر الهی و ترسیم خواطر خوش الهی در ذهن و قلب انسان ایجاد می‌شود.

شرط اساسى کنترل و درمان این گونه شک زیاد، همکارى صمیمانه و نزدیک شماست؛ نباید پنداشت که با بیان یکى
دو نکته همه چیز درست مى‌شود و همچنین نباید گمان کرد که با اولین قدم و بدون پى‏گیرى مستمر، مى‌توان
یک شبه، همه‏ افکار را از ذهن خود دور کرد.

به شما توصیه می‌کنیم اگر این افکار، شما را به شدت آزار می‌دهد و اضطراب شدیدی بر شما وارد می‌کند،
حتما به یک روان‌شناس بالینی متعهد مراجعه کنید.در غیر این صورت با اجراى راهکارهاى ارائه شده و گزارش آن به
ما، موضوع و حل مشکل را پى‏گیرى نمائید.

– نکته مهم و پایانی:

نکته مهم و قابل توجه آن است که از افکار ناخواسته و مزاحم، احساس وحشت و نگرانى نکنید و بدانید
که آن‏ها موجب کفر نمى‌شود و اصلاً گناه نیست.پیامبر اکرم(ص) فرمود: «از امت من هر چه که در ذهنشان خطور
مى‏‌کند، عفو شده است، تا وقتى که آن را به زبان جارى نکرده و عملى انجام نداده باشند».(۶) پس فکر
گناه از نظر فقهى گناه محسوب نمى‏‌شود و نباید از این نظر نگران باشید.

ایران

2015-08-26 / گردآوری:
برچسب ها:

نو عروس

نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویچارخونه
حکایت نافعه برای گشایش کارحکایت نافعه برای گشایش کار
خشم و عصبانیت خود را این گونه مهار کنیدخشم و عصبانیت خود را این گونه مهار کنید
آیا هر دعایی زیر قبه امام حسین مستجاب می شود؟آیا هر دعایی زیر قبه امام حسین مستجاب می شود؟
ازدواج شیعه و سنی باهم چگونه ممکن است؟ازدواج شیعه و سنی باهم چگونه ممکن است؟
ماجرای پهلو گرفتن کشتی نوح بر قله کوه جودیماجرای پهلو گرفتن کشتی نوح بر قله کوه جودی
احکام شرعی در رابطه با زن متاهلاحکام شرعی در رابطه با زن متاهل
فضیلت خواندن قرآن قبل از خوابفضیلت خواندن قرآن قبل از خواب
آشنایی با اعمال روز مباهلهآشنایی با اعمال روز مباهله
اعمال عید غدیر عید بزرگ شیعیاناعمال عید غدیر عید بزرگ شیعیان
دوست دختر داشتن در اسلام چه حکمی دارد؟دوست دختر داشتن در اسلام چه حکمی دارد؟
نمازهای واجب را می شناسید؟ | نماز قضاى پدر و مادر بر عهده کیست؟نمازهای واجب را می شناسید؟ | نماز قضاى پدر و مادر بر عهده کیست؟
صله رحم و رعایت آداب مهمانی از دید پیامبر اکرم و امام علی علیه السلامصله رحم و رعایت آداب مهمانی از دید پیامبر اکرم و امام علی علیه السلام
زوار امام حسین چه پاداشی را از خداوند دریافت می کند؟زوار امام حسین چه پاداشی را از خداوند دریافت می کند؟
نخستین تابوت در اسلام به چه کسی تعلق داشته است؟نخستین تابوت در اسلام به چه کسی تعلق داشته است؟
شرح مختصری از زندگینامه حضرت فاطمه الزهرا (س)شرح مختصری از زندگینامه حضرت فاطمه الزهرا (س)
با اعمال ماه ربیع الاول آشنا شویدبا اعمال ماه ربیع الاول آشنا شوید
تعقیب نماز عشاء به همراه معنیتعقیب نماز عشاء به همراه معنی
شیطان به دست امام زمان(عج) کشته می شود؟شیطان به دست امام زمان(عج) کشته می شود؟
مجرب ترین دعا برای خانه دار شدنمجرب ترین دعا برای خانه دار شدن
آیات و روایات درباره منزلت و مقام مادر در اسلام در آستانه روز مادرآیات و روایات درباره منزلت و مقام مادر در اسلام در آستانه روز مادر
تأخیر در نماز چه هنگام جایز است؟تأخیر در نماز چه هنگام جایز است؟
حدیث امام علی علیه السلام درباره جهلحدیث امام علی علیه السلام درباره جهل
حکم شرعی استفاده از محصولات تراریختهحکم شرعی استفاده از محصولات تراریخته
احادیث امام حسین و محرماحادیث امام حسین و محرم
ماجرای سه دعای ناکام که برای زاهد قوم بنی اسرائیل دردسرساز شدماجرای سه دعای ناکام که برای زاهد قوم بنی اسرائیل دردسرساز شد
چگونگی شهادت امام رضا از زبان اباصلت هرویچگونگی شهادت امام رضا از زبان اباصلت هروی
دلیل معلق ماندن سنگ در شب معراج پیامبردلیل معلق ماندن سنگ در شب معراج پیامبر
حجاب را می توان برای دیگران زیبا نشان داد؟حجاب را می توان برای دیگران زیبا نشان داد؟
اشنایی با اعمال مستحبی عید قرباناشنایی با اعمال مستحبی عید قربان
اعمال مشترکه ماه شعبان ماه پیامبر اسلاماعمال مشترکه ماه شعبان ماه پیامبر اسلام
مهمترین سوالات شرعی درباره نمازمهمترین سوالات شرعی درباره نماز
نماز از مهم ترین ارکان دین است که خواندن صححی آن بسیار اهمیت دارد و بر همه ما لازم است احکام مربوط به آن را یاد بگیریم.
سوژه های روز رو این جا ببینید !
دیگر جشن عروسی نگیرید، بدون عروسی ساز !!!
آرشیو برنامه های خارجی و ایرانی - داغ داغ
شیک ترین و جدیدترین مدل های لباس عروس , سفره عقد , آرایش عروس و ...
دعا برای رفع درد های معده و قلب
دعای ازدواج سریع (بسیار مجرب)
با خواص دعای مشلول آشنا شوید
علت پنهان ماندن اسرار پس از مرگ از زبان حضرت علی
سخنان زیبای پیامبر درباره وفای به عهد
آیا به عبادت فرشتگان هم پاداشی تعلق می گیرد؟
کسی که به دنبال روزی حلال باشد چه پاداشی در انتظار اوست؟
بررسی احکام خرید و فروش موی طبیعی
۵ دعا که بهتر است همراه خود داشته باشید
نماز به جهت برآمدن حاجت نماز حضرت موسی بن جعفر (ع)
سه دستور مجرب جهت رفع جنگ و دعواهای همیشگی در خانه
انواع دعاها و فواید شگفت انگیز آن ها
ذکرهای هفتگانه که معجزه می کنند
دعای چهل کلید بخت پنجاه ساله را باز میکند +متن دعا
دعای مجرب برای آزاد شدن زندانی
برای درمان پادرد این دعا بسیار مفید است
باطل کردن طلسم به روش قرآنی
دعا برای رفع گریه کودکان و آرام شدن
دعا برای گشایش بخت که ردخور ندارد
دعا برای رفع ترس کودکان
دعا برای بستن زبان بد گویان و حسودان و دشمنان و بی اثر شدن جادوی جادوگران
دعایی مجرب برای دوست داشته شدن
سوره مبارکه حشر و ختم مجرب این سوره برای حاجت گرفتن
بعد از نماز های واجب چه دعاهایی بخوانیم؟
با عوامل حضور قلب در نماز آشنا شوید
حکم شرعی استفاده از محصولات تراریخته
برای تقویت حافظه چه کارهایی انجام دهیم؟
درباره غسل مافی الذّمه چه می دانید
بهترین دعا به هنگام قنوت چه دعایی است؟
آشنایی با احکام شب یلدا
دلایل سفارش به خواندن سوره ناس
فضیلت خواندن قرآن قبل از خواب
احادیث درباره فضیلت زیارت حضرت معصومه
احکام شرعی درباره کودک نابالغ
آشنایی با سیره امام حسن عسکری
یک عروسی رویایی داشته باشید ! | بهترین ها را اینجا ببینید
زیبایی اندام خانم ها( جمع کردن باسن و بالا کشیدن سینه ) در زمانی کوتاه
فال حافظ
فال روزانه
مهمترین سوالات شرعی درباره نماز
مهمترین سوالات شرعی درباره نماز
دعا برای رفع درد های معده و قلب
دعا برای رفع درد های معده و قلب
دعای ازدواج سریع (بسیار مجرب)
دعای ازدواج سریع (بسیار مجرب)
با خواص دعای مشلول آشنا شوید
با خواص دعای مشلول آشنا شوید
علت پنهان ماندن اسرار پس از مرگ از زبان حضرت علی
علت پنهان ماندن اسرار پس از مرگ از زبان حضرت علی
سخنان زیبای پیامبر درباره وفای به عهد
سخنان زیبای پیامبر درباره وفای به عهد
آیا به عبادت فرشتگان هم پاداشی تعلق می گیرد؟
آیا به عبادت فرشتگان هم پاداشی تعلق می گیرد؟
کسی که به دنبال روزی حلال باشد چه پاداشی در انتظار اوست؟
کسی که به دنبال روزی حلال باشد چه پاداشی در انتظار اوست؟