اسنک اسفناج ، یک میان وعده خوشمزه

اشتراک:
آشپزی و شیرینی
اسنک اسفناج اسفناج یکی از مواد غذایی به اصطلاح خون ساز برای بدن است.به همین دلیل به جز گیاهخواران، خوردن آن به همه افراد توصیه می شود.در این مطلب طرز تهیه اسنک اسفناج را به شما آموزش می دهیم. مواد اولیه: نان تست ۱۰ عددگوجه فرنگی (رنده شده) ۳ عددپیاز (خرد شده) ۲ عددسیر (رنده […]

اسنک اسفناج

اسفناج یکی از مواد غذایی به اصطلاح خون ساز برای بدن است.
به همین دلیل به جز گیاهخواران، خوردن آن به همه افراد توصیه می شود.
در این مطلب طرز تهیه اسنک اسفناج را به شما آموزش می دهیم.

مواد اولیه:

نان تست ۱۰ عددگوجه فرنگی (رنده شده) ۳ عددپیاز (خرد شده) ۲ عددسیر (رنده شده) ۲ حبهنمک ، فلفل و
روغن به میزان لازماسفناج (خرد شده) نیم کیلوپنیر پیتزا ۱۰۰ گرم

طرز تهیه:

۱- پیاز رو تفت بدید تا طلائی بشه بعد
سیر واسفناج رو اضافه کنید و خوب تفت بدید تا اسفناج کامل پخته بشه بعد گوجه فرنگی و نمک و
فلفل رو افزوده اجاز بدید تا غذا کاملا آبش کشیده بشه.

۲- ساندویج ساز رو چرب کنید ، نون تستها رو بچینید روش و ازمایع اسفناج روی نونها قرار بدید.

۳- بعد روی هرنون یه تیکه پنیر قرار بدید.

۴- روی اونها مجددا” نون تست قرارداده و روی نونها رو با قلم مو چرب کنید در ساندویج ساز رو
بسته و بنا به سلیقه خودتون اسنک ها روتهیه کنید، من زیاد سرخ نکردم همین که طلائی شد برداشتم اما
شما میتونید هرقدر که مایل بودید سرخ کنید.

سوران

گردآوری:
برچسب ها: ,
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آشپزیبیشتر >
روش تهیه‌ی برشتوک نخودچی شیرینی خوشمزه و مقوی مورد علاقه بچه ها روش تهیه‌ی برشتوک نخودچی شیرینی خوشمزه و مقوی مورد علاقه بچه ها

اگر می خواهید برای مجالس خود شیرینی خوشمزه تهیه کنید برشتوک نخودچی گزینه ای عالی می باشد در این مطلب به تهیه برشتوک نخودچی پرداخته ایم.

طرز تهیه تیرامیسو لیوانی بدون تخم مرغ ، مجلسی و خوشمزه
طرز تهیه املت مرغ
دستور طبخ خورش مرغ و انجیر
روش تهیه تارت نارنگی خوشمزه
طرز تهیه خورش هویج ترکی
طرز تهیه سالاد رژیمی با چربی کم
روش تهیه کباب ترکی خانگی
از کجا آنلاین غذا سفارش بدیم؟
کبه سیب زمینی
طرز تهیه یک دسر میوه ای خوشمزه
طرز تهیه‌ ۲ ساندویچ خوشمزه با مرغ
طرز تهیه قهوه شکلاتی خیلی خوشمزه
طرز تهیه دسر پان اسپانیا
طرز تهیه کباب رژیمی ( برای افرادی که رژیم لاغری دارند)
دسر محلبی ترکیه ای و دو نوع طرز تهیه آسان با آرد برنج و بدون آرد برنج
پیراشکی با گوشت گوساله ، غذایی خوشمزه با سس قارچ بی نظیر
طرز تهیه آش ماست تبریزی(پیش غذایی برای مهمان های ویژه)
خوراک مرغ با سبکی جدید ( غذای خوش عطر و رنگ بلغاری)
طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه
فرادرس