اش گوجه فرنگی
مشاهده : 232

بلغور: یک دوم لیوان ▪ لپه (در صورت تمایل) یک دوم لیوان ▪ گوجه فرنگی پوره شده؛ یک کیلو و
نیم ▪ سبزی آش (تره، جعفری، گشنیز و نعنا): یک کیلو
▪ پیاز سرخ شده: ۴ قاشق غذاخوری ▪ نمک و فلفل
به اندازه لازم ▪ پیاز داغ برای تزیین.
● شیوه پخت: گوشت و پیاز رنده شده و نمک و فلفل و زردچوبه را مخلوط کرده و خوب ورز
می دهیم و از آن کوفته ریزه درست کرده و در ۲ قاشق غذاخوری روغن مایع سرخ می کنیم.
پیاز داغ و لپه را با سه لیوان آب نیم پز کرده سپس بلغور و برنج را به آن می
افزاییم و پس از نیم پز شدن بلغور و برنج، سبزی آش و پوره گوجه فرنگی و نمک و فلفل
و کوفته ریزه ها را اضافه می کنیم و می گذاریم به مدت نیم ساعت روی حرارت متوسط بپزد تا
جا بیفتد.
آش جا افتاده را در کاسه ای چینی می کشیم و روی آن را با نعنا داغ و پیاز داغ
تزیین می کنیم.
persian-area.com
مطالب مرتبط: