طرز تهیه تاس کباب بادمجان

مشاهده : 1511
طرز تهیه تاس کباب بادمجان آشپزی و شیرینی
طرز تهیه تاس کباب بسیار راحت و آسان است و اغلب به روش های گوناگونی که تفاوت اندکی با هم دارند، تهیه می شود. با ما همراه باشید.

بادمجان یا بادنجان یکی صیفی جات پر مصرف و محبوب در جهان است که در تمام فصول ،
یافت میشود . در این مجموعه طرز تهیه ی تاس کباب بادمجان را اموزش داده ایم . با ما،
در پرشین وی همراه باشید .

مواد لازم تاس کباب بادمجان

بادمجان : ۵ عدد

پیاز : ۴ عدد

گوشت : ۴۰۰ گرم

رب انار : به مقدار لازم

نمک و فلفل : به مقدار لازم

روغن : ۱ قاشق غذاخوری

آب : نیم فنجان

طرز تهیه تاس کباب بادمجان:

گوشت را خوب شسته آنرا قطعه قطعه کرده و ته دیگ چیده و سپس قطعات پیاز را که قبلا ،
حلقه حلقه کرده اید روی آن چیده و آنگاه بادمجان را پوست گرفته ,
و حلقه حلقه کنید و آن را،
روی پیازچیده و نمک و فلفل زده ،
روغن و آب را افزوده و بگذارید روی حرارت خوب پخته شود.
برای چاشنی از رب انار استفاده نمائید,
و برای تزئین می توانید از چیپس و تخم مرغ پخته،
جعفریاستفاده نمائید تا جهت مصرف آماده شود .

تاس کباب بادمجان

تاس کباب بادمجان

خواص بادمجان

خواب خوب با مصرف بادمجان:

اگر شما دچار بی خوابی هستید یا
از سندرم بدون خواب رنج می برید می توانید یک بادمجان خام ،
را در زمان غروب به طور منظم مصرف کنید تا خواب شما تنظیم شود. خواب شبانه خوب برای همه ،
ی افراد واجب است.

افزایش دهنده ایمنی بدن:

بادمجان دارای خاصیت ضد ویروسی و ضد باکتریایی است,
و می تواند کل سیستم بدن را در مقابل،
ویروس و باکتری محافظت کند.

ترک سیگار با مصرف بادمجان:

یکی از فواید عالی بادمجان برای ترک سیگار می باشد.
سیگار قاتل سلامت انسان ها می باشد.
اگر می خواهید و قصد دارید به طور جدی سیگار را کنار بگذارید باید به بادمجان معتاد شوید.
میزان نیکوتین موجود در بادمجان باعث کاهش مصرف دخانیات می شود.

ضد باکتری و ضد ویروس طبیعی:

بادمجان دارای مقادیر زیادی از ویتامین سی می باشد ,
که یک منبع عالی ضد ویروس و ضد باکتریایی،
محسوب می شود.

خواص بادمجان بر بدن به همراه عوارض احتمالی

مقدار آهن موجود در بادمجان:

بادمجان دارای مقادیر زیادی آهن است ,
که برای تولید خون و انتقال اکسیژن حیاتی است. بادمجان،
می تواند برای از بین بردن آهن بیش از حد بدن به ما کمک کند ,
و سموم اضافی را از بدن انسان ،
خارج کند.

خواص بادمجان

خواص بادمجان

فواید بادمجان برای دیانت نوع دوم:

همانطور که گفته شد کسانی که درگیر بیماری دیابت نوع دوم هستند می توانند از بادمجان کمک بگیرند.
فیبرهای قابل حل موجود در بادمجان برای افراد دیابت نوع دوم مناسب است. بادمجان باعث کنترل مناسبی
برای کنترل سطح قند خون می شود.

ایجاد خلط با بادمجان:

این مورد برای زنان سالمند بسیار مفید است، با مصرف بادمجان پخته به همراه نمک می توانید یک مواد،
خلط آور آماده کنید.

نرم کننده طبیعی مو:

کسانی که دارای موهای خشک و زبر هستند از بادمجان استفاده کنند. بادمجان کمک می کند تا موهای ،
سالم تر و درخشان تری داشته باشیم.

فواید بادمجان برای رشد مو:

بادمجان جاوی آنزیم هایی است که به تحریک کیسه های ترشحی مو کمک بسزایی می کند و باعث،
می شود تا رشد مخرب موها جلوگیری شود.

کنترل کلسترول بد و فشار خون:

به دلیل سبک زندگی امروزی بیماری های قلبی در حال افزایش می باشد. اگر می خواهید قلب سالمی،
داشته باشید به شما توصیه می کنیم بادمجان را در برنامه روزانه خود قرار دهید چرا که بتا کاروتن، فیبر ،
و سایر آنتی اکسیدان هایی که می توانند کلسترول بد خون را کنترل کنند و سطح فشار خون را ثابت نگه ،
دارند در بادمجان وجود دارد.

تبیان ـ خانواده اسلامی

2021-09-14 / گردآوری:
برچسب ها:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی