شنبه, ۲۶ خرداد , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

خوراک سبزیجات با مرغ

اشتراک:
آشپزی و شیرینی
مواد لازم: سینه مرغ: یک عدد ـ پیاز متوسط: ۲ عدد ـ لوبیای سبز خرد شده: یک پیمانه ـ سیب‌زمینی متوسط: ۲ عدد ـ نخود فرنگی: یک پیمانه ـ ساقه کرفس: یک عدد ـ هویج متوسط: ۳ عدد ـ گوجه فرنگی متوسط: ۲ عدد ـ نمک، فلفل، زردچوبه و روغن سرخ کردنی: به میزان لازم. […]

خوراک سبزیجات با مرغ
مواد لازم: سینه مرغ: یک عدد ـ پیاز متوسط: ۲ عدد ـ لوبیای سبز خرد شده: یک پیمانه ـ سیب‌زمینی
متوسط: ۲ عدد ـ نخود فرنگی: یک پیمانه ـ ساقه کرفس: یک عدد ـ هویج متوسط: ۳ عدد ـ گوجه
فرنگی متوسط: ۲ عدد ـ نمک، فلفل، زردچوبه و روغن سرخ کردنی: به میزان لازم.

خوراک سبزیجات با مرغطرز تهیه: ابتدا پیازها را نگینی خرد کنید و در روغن سرخ کردنی تفت دهید.
سپس گوجه‌فرنگی‌ها را رنده کنید و درون پیاز سرخ کرده بریزید.
حالا لوبیای سبز خرد شده و نخود فرنگی را هم به همراه یک لیتر آب درون سایر مواد بریزید.
هویج‌ها را خلال کنید و به همراه ساقه کرفس که خلالی کرده‌اید به مواد اضافه کنید.
سینه مرغ را هم خرد کنید و به بقیه مواد اضافه کنید و بگذارید بجوشد و نیم‌پز شود.
حالا سیب‌زمینی‌ها را هم نگینی خرد کنید و همراه با نمک، فلفل و زردچوبه به بقیه مواد اضافه کنید و
بگذارید بجوشد و کاملا جا بیفتد.

جام جم

گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس