خوراک مرغ و لوبیا سبزخوراک مرغ و لوبیا سبز

اشتراک:
آشپزی و شیرینی
مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ و لوبیا سبز لوبیا سبز دو کاسه ماست خوری هویج چهار عدد متوسط زعفران یک چهارم قاشق مربا خوری سیب زمینی دو عدد متوسط مغز ران مرغ شش عدد آلو دوازده عدد پیاز دو عدد متوسط با این مقدار مواد لازم به اندازه یک دیس بزرگ یا شش بشقاب […]

مواد لازم برای تهیه خوراک مرغ و لوبیا سبز

لوبیا سبز دو کاسه ماست خوری

هویج
چهار عدد متوسط

زعفران
یک چهارم قاشق مربا خوری

سیب زمینی دو عدد متوسط

مغز ران
مرغ شش عدد

آلو
دوازده عدد

پیاز
دو عدد متوسط

با این مقدار مواد لازم به اندازه یک دیس بزرگ یا شش بشقاب
خورش خوری از ”‌ خوراک مرغ و لوبیا سبز“ خواهیم داشت.

شش عدد مغز ران مرغ (قسمت بالای ران مرغ) معادل یک کیلو گرم، یک چهارم قاشق مربا خوری زعفران

دو کاسه ماست خوری لوبیا سبز (تقریباً معادل ۳۰۰ گرم)، دو عدد پیاز متوسط (تقریباً معادل ۲۰۰ گرم)

دوازده عدد
آلو (تقریباً معادل ۶۰ گرم)، دو عدد سیب زمینی متوسط که در یک بشقاب میوه خوری قرار دارد (تقریباً معادل
۳۵۰ گرم)

چهار عدد هویج متوسط که در یک بشقاب میوه خوری قرار دارد (معادل ۳۰۰ گرم)

طرز تهیه خوراک مرغ و لوبیا سبز

دو عدد پیاز
را برش زده، ته یک قابلمه می‌چینیم سپس شش عدد مغز ران مرغ (قسمت بالای ران مرغ)، چهار عدد هویج
متوسط، دو کاسه ماست خوری لوبیا سبز درشت خرد شده، ۱۲ عدد آلو خورشتی، زعفران آب کرده و کمی نمک
را در قابلمه ریخته، دو لیوان آب اضافه می‌کنیم و می‌گذاریم برای دو ساعت بپزد تا مواد پخته شده و
نصف آب آن تبخیر شود.

هویج پخته را از قابلمه درآورده، برش می‌زنیم.
دو عدد سیب زمینی متوسط را برش زده، به خوراک اضافه می‌کنیم تا خوراک برای نیم ساعت دیگر بپزد و
آب آن تبخیر شود.
اکنون خوراک و هویج برش خورده را در ظرف کشیده تا آماده پذیرایی شود.

نوش جان

تبیان

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آشپزیبیشتر >
روش تهیه‌ی برشتوک نخودچی شیرینی خوشمزه و مقوی مورد علاقه بچه ها روش تهیه‌ی برشتوک نخودچی شیرینی خوشمزه و مقوی مورد علاقه بچه ها

اگر می خواهید برای مجالس خود شیرینی خوشمزه تهیه کنید برشتوک نخودچی گزینه ای عالی می باشد در این مطلب به تهیه برشتوک نخودچی پرداخته ایم.

طرز تهیه تیرامیسو لیوانی بدون تخم مرغ ، مجلسی و خوشمزه
طرز تهیه املت مرغ
دستور طبخ خورش مرغ و انجیر
روش تهیه تارت نارنگی خوشمزه
طرز تهیه خورش هویج ترکی
طرز تهیه سالاد رژیمی با چربی کم
روش تهیه کباب ترکی خانگی
از کجا آنلاین غذا سفارش بدیم؟
کبه سیب زمینی
طرز تهیه یک دسر میوه ای خوشمزه
طرز تهیه‌ ۲ ساندویچ خوشمزه با مرغ
طرز تهیه قهوه شکلاتی خیلی خوشمزه
طرز تهیه دسر پان اسپانیا
طرز تهیه کباب رژیمی ( برای افرادی که رژیم لاغری دارند)
دسر محلبی ترکیه ای و دو نوع طرز تهیه آسان با آرد برنج و بدون آرد برنج
پیراشکی با گوشت گوساله ، غذایی خوشمزه با سس قارچ بی نظیر
طرز تهیه آش ماست تبریزی(پیش غذایی برای مهمان های ویژه)
خوراک مرغ با سبکی جدید ( غذای خوش عطر و رنگ بلغاری)
طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه
فرادرس