روش تهیه یک نوشیدنی رژیمی برای افطار

انبه یک میوه بسیار خوشمزه گرمسیری است که دارای ویتامین های زیادی برای بدن است در روزهای گرم ماه مبارک رمضان می توانید با این میوه خوشمزه یک اسموتی رژیمی خوشمزه نیز درست کنید در این مطلب از پرشین وی ما طرز تهیه نوشیدنی رژیمی با انبه را برای شما عزیزان آماده کرده ایم

نوشیدنی رژیمی با انبه

اگر می‌خواهید در ماه رمضان چاق نشوید برای افطارتان از این نوشیدنی رژیمی استفاده کنید.
مواد لازم برای ۲ نفر: انبه پوست کنده و ریز خرد شده: یک عدد آب سرد: یک و نیم پیمانه
آب لیموی تازه: نصف قاشق مرباخوری عسل: نصف قاشق مرباخوری برش لیمو و برگ نعنا برای تزیین طرز تهیه: *
در مخلوط کن انبه و آب را با آب لیمو و عسل مخلوط کنید تا یکدست شود.
* نوشیدنی را در لیوان حاوی یخ بریزید، سپس هر کدام را با برش‌های لیمو و برگ نعنا تزیین کنید.

نوشیدنی رژیمی

بیشتر بدانید از خواص انبه

انبه رسیده از نظر طب قدیم ایران گرم و خشک و نارس آن سرد و خشک است . انبه نارس تولید کننده بلغم و سودا در بدن می باشد .

۱)انبه بسیار مقوی بوده و تقویت کننده بدن است .

۲)انبه تقویت کننده قوای جنسی است .

۳)رنگ صورت را درخشان می کند .

۴)دهان را خوشبو می کند .

۵)ادرار آور است .

نوشیدنی رژیمی انبه

۶)یبوست را برطرف می کند .

۷)انبه دارای مقدر زیادی اسید گالیک است . بنبراین سیستم هضم را ضد عفونی و تمیز می کند .

۸)انبه تمیز کننده خون می باشد .

۹)خوردن انبه بوی بد بدن را از بین می برد .

منبع:همشهری / دستساز