سالاد سبزیجات ، غذای طبیعی سالم

اشتراک:
سالاد سبزیجات ، غذای طبیعی سالم آشپزی و شیرینی
واد لازم: ـ مرغ ۵۰۰ گرم ـ لوبیا سبز ۱۰۰ گرم ـ سیب‌زمینی ۲ عدد ـ هویج ۱۰۰ گرم ـ نخودفرنگی ۱۰۰ گرم ـ رب گوجه‌فرنگی یک قاشق غذاخوری ـ ذرت ۲ قاشق غذاخوری ▪ طرز تهیه: ابتدا همهٔ سبزیجات را خرد می‌نمائیم سپس آنها را در داخل قابلمهٔ مناسبی ریخته و به مدت ۵/۱ […]
واد لازم: ـ مرغ ۵۰۰ گرم ـ لوبیا سبز ۱۰۰ گرم ـ سیب‌زمینی ۲ عدد ـ هویج ۱۰۰ گرم ـ
نخودفرنگی ۱۰۰ گرم ـ رب گوجه‌فرنگی یک قاشق غذاخوری ـ ذرت ۲ قاشق غذاخوری ▪ طرز تهیه:
ابتدا همهٔ سبزیجات را خرد می‌نمائیم سپس آنها را در داخل قابلمهٔ مناسبی ریخته و به مدت ۵/۱ ساعت
روی حرارت ملایم قرار می‌دهیم.
نمک و ادویه را به میزان لازم اضافه می‌نمائیم.
برای تزئین جعفری خرد شده مناسب است.
parsianforum.com
گردآوری:
اخبار مرتبط:
پیشنهادات وِیژه
فیلم پرشین وی
میوه های کاراملی میوه های کاراملی

ما در مقاله زیر طرز تهیه کیک میوه های کاراملی را برای شما آموزش داده ایم. برای عصرانه یا دسر هم می توانید از میوه های بهاری استفاده کنید. با ما همراه باشید.

فالوده با آلبالو
نخود پلو (برای ۴ نفر)
ناهار برای مدرسه با طرز تهیه ۶ مدل ساندویچ مختلف
طرز تهیه چیز کیک آلبالویی
طرز تهیه پیتزا در نان ساندویچی ، خوشمزه و جالب !
پیتزای نخودفرنگی و سیب‌زمینی شکم پر
طرزتهیه انواع سس سالاد و سوخاری خوشمزه با ۱۰ دستورالعمل ساده
روش تهیه املت خوشمزه یونانی
پف دار شدن کیک با ۷ ریزه کاری مهم و تضمینی
کراکت بادمجان کراکت خوشمزه و اسان
طرز تهیه کوکوی لوبیا سبز تبریزی
کرم زعفرانی ، دسر خوشمزه و شادی آور
طرز تهیه میگو اسکمپی به سبک فرانسوی
ماکارونی با مرغ و سبزیجات
روشی آسان برای تهیه آیس کافی
انواع خورش های ایرانی که در بین مردم ایران و گردشگران محبوب اند
طرز تهیه تاکو میگو با سس گشنیز ، یک غذای مکزیکی خوشمزه
طرز تهیه املت دانشجویی، از نوع اسپانیایی بسیار راحت و دلچسب
کیک لیمو و آرد ذرت ، یک دسر عالی از دستورات نایجلا لاوسون