ساندویچ گوشت خوشمزه برای شما

اشتراک:
آشپزی و شیرینی
این هم دستور پخت یک ساندویچ گوشت خوشمزه برای شما موادلازم: گوشت چرخ کرده گوساله ۱ کیلو، تخم مرغ ۲ عدد، پودرسوخاری ۱/۲ پیمانه، پنیر پارمزان ۱/۲ پیمانه، نمک و فلفل مقداری، جعفری خردشده ۲ قاشق غذاخوری، روغن زیتون ۲ قاشق غذاخوری، سس گوجه با طعم سیر ۶۸۰ میلی لیتر و نان کوچک ساندویچی ۸ […]

 ساندویچ گوشت این هم دستور پخت یک ساندویچ گوشت خوشمزه برای شما موادلازم: گوشت چرخ کرده گوساله ۱ کیلو، تخم مرغ ۲
عدد، پودرسوخاری ۱/۲ پیمانه، پنیر پارمزان ۱/۲ پیمانه، نمک و فلفل مقداری، جعفری خردشده ۲ قاشق غذاخوری، روغن زیتون ۲
قاشق غذاخوری، سس گوجه با طعم سیر ۶۸۰ میلی لیتر و نان کوچک ساندویچی ۸ عدد.
طرزتهیه: گوشت چرخ کرده، تخم مرغ، آرد سوخاری، پنیر، جعفری، نمک و فلفل را با هم خوب مخلوط کنید و
هم بزنید و آن را به شکل ۴۰ گوشت قل قلی کوچک ۴ سانتی در آورید.
گوشت‌های قل قلی را برای ۱۵ دقیقه در تابه بخار پز کنید و سس گوجه را روی تمام سطح آن
بریزید و در طول این مدت گهگاه گوشت‌ها را هم بزنید.
سپس مواد آماده شده را در ساندویچ بریزید.
هر ساندویچ حاوی ۵۰۴ کالری، ۳۳/۳ گرم پروتئین، ۶/۱۹ گرم چربی و ۲/۴۶ گرم کربوهیدرات است.
www.ircook.com

گردآوری:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آشپزیبیشتر >
طرز تهیه سالاد رژیمی با چربی کم طرز تهیه سالاد رژیمی با چربی کم

اگر به دنبال رژیم های لاغری هستید استفاده از انواع سالادها می تواند کمک کننده باشد در این مطلب به آموزش طرز تهیه سالاد رژیمی پرداخته ایم.

روش تهیه کباب ترکی خانگی
از کجا آنلاین غذا سفارش بدیم؟
کبه سیب زمینی
طرز تهیه یک دسر میوه ای خوشمزه
طرز تهیه‌ ۲ ساندویچ خوشمزه با مرغ
طرز تهیه قهوه شکلاتی خیلی خوشمزه
طرز تهیه دسر پان اسپانیا
طرز تهیه کباب رژیمی ( برای افرادی که رژیم لاغری دارند)
دسر محلبی ترکیه ای و دو نوع طرز تهیه آسان با آرد برنج و بدون آرد برنج
پیراشکی با گوشت گوساله ، غذایی خوشمزه با سس قارچ بی نظیر
طرز تهیه آش ماست تبریزی(پیش غذایی برای مهمان های ویژه)
خوراک مرغ با سبکی جدید ( غذای خوش عطر و رنگ بلغاری)
طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه
طرز تهیه باقلوای خانگی
طرز تهیه کباب لاری با پیاز سرخ شده
طرز تهیه یک سس شکلاتی خوشمزه
طرز تهیه نان رول هویجی ، پیش خوراکی خوش رنگ و عالی
مینی ساندویچ تن ماهی، فست فود بی ضرر برای کودکان
کوکوهای مخصوص مهمانی‌های شیک و باکلاس
فرادرس