طرز تهیه آب انگور

هیچ چیز به اندازه خوردن آب میوه طبیعی برای بدن افراد مفید نیست زیرا ابمیوه های طبیعی
سرشار از آنتی اکسیدان هستند و رادیکال های آزاد بدن را دفع می کنند ما در این مطلب از
پرشین وی قصد داریم برای شما طرز تهیه آب انگور حلال را آموزش دهیم که به راحتی در منزل
بتوانید آن را تهیه و نوش جان فرمایید

طرز تهیه آب انگور حلال

هر روز آب انگور رو از مغازه‌ی نزدیک خونتون میگیرین؟ دیگه خریدن این آب میوه های ناخالص و پر از
مواد شیمیایی کافیه.
روش زیر رو دنبال کنین تا از این به بعد خیلی راحت خودتون آب انگور درست کنین.
دونه های انگور رو از شاخش جدا کنین.
دونه هارو توی یک آبکش بریزین و با آب ولرم خوب بشورین تا اگر مواد شیمیایی هم به انگورها باشد
خوب شسته شود.دونه هارو در یک ظرف بریزین و له کنین.

میتونین از رنده ی مخصوص رشته کردن و له کردن استفاده کنین برای شروع آبگیری از دونه ها .
( به جای رنده از دستگاه میکسر هم میتونین استفاده کنین اما باید حواستون باشه که انگورها پوره نشن.
) حالا این انگورای له شده رو بپزین! اونها رو توی قابلمه بذارین و با شعله ی ملایم حدود ۱۰
دقیقه بذارین بمونه.

طرز تهیه آب انگور حلال

( اگر انگورها هنوز له نشدن با استفاده از یک قاشق اونهارو له کنین.
) و حالا انگورهارو از فیلتر رد کنین! یک صافی روی لیوان یا تنگی که میخواین آب انگور رو توش
بریزین بذارین و انگورهارو درون اون بندازین و با قاشقتون فشار بدین تا آبش گرفته بشه.
به جای صافی از پارچه هم میتونین استفاده کنین طوری که انگورهارو توی پارچه بریزین و خوب فشار بدین .
( حتی اگر آسیاب هم داشته باشین خیلی خوبه ) آب انگور تون رو در یخچال بگذارین تا خنک شود
.
اگر میخواین خیلی زود بخورینش میتونین همون موقع یخ بندازین توش.
موفق شدین، نوش جان!!!

بیشتر بدانید از خواص آب انگور

١. فلاوونوئید موجود در آب انگور سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) را در بدن بالا می‌برد
و به همین ترتیب از ایجاد انسداد در شریان‌ها جلوگیری کرده و قلب، سالم می‌ماند.

۲٫ رزوراتول موجود در آب انگور از تشکیل تومور در بدن جلوگیری می‌کند و به همین روش
از بروز سرطان جلوگیری می‌کند. آب انگور بنفش از سرطان سینه پیشگیری می‌کند.

۳٫ با نوشیدن آب انگور، سطح اکسید نیتریک در بدن بالا می‌رود که ایجاد لخته در رگ‌های
خونی را کاهش می‌دهد. این مسئله احتمال بروز بیماری و حمله قلبی را کاهش می‌دهد.

۴٫ نوشیدن روزانه آب انگور به پایین نگه داشتن فشارخون کمک می‌کند.

۵٫ آب انگور خواص ضدپیری دارد و به پایین نگه داشتن وزن نیز کمک می‌کند.

۶٫ آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آب انگور، سلول‌های تخریب ‌شده را ترمیم کرده و همچنین از تخریب بیشتر آن‌ها جلوگیری می‌کند.

۷٫ فردی که به صورت روزانه آب انگور می‌نوشد، دچار سرفه و ترش کردن معده نمی‌شود.

۸٫ نوشیدن آب انگور در صبح بدون شکر به درمان میگرن کمک می‌کند.

طرز تهیه آب انگور حلال

۹٫ آب انگور اختلالات خونی را درمان کرده و برای پاک‌سازی خون فوق‌العاده است و سموم مضر را از بدن بیرون می‌برد.

رزوراتول موجود در آب انگور از تشکیل تومور در بدن جلوگیری می‌کند و به همین روش از بروز سرطان
جلوگیری می‌کند. آب انگور بنفش از سرطان سینه پیشگیری می‌کند
۱۰٫ آب انگور مشکل یبوست را نیز درمان می‌کند و یک ملین خوب به شمار می‌رود.

۱۱٫ آب انگور قرمز خواص ضدویروسی و ضدباکتریایی قوی دارد، به همین علت از فرد در مقابل بسیاری عفونت‌ها محافظت می‌کند.

۱۲٫ آب انگور به خاطر ارزش درمانی بالایی که دارد، در درمان آسم بسیار مفید شناخته شده است.

۱۳٫ آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آب انگور می‌تواند از پیر شدن و بیماری‌های مرتبط با آن مثل آلزایمر جلوگیری کند.

۱۴٫ آب انگور بنفش به مقابله با تصلب شریان کمک می‌کند.

۱۵٫ آنتی‌اکسیدان‌های موجود در آب انگور سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کنند

نوین زی / tebyan