مشاهده : 777آشپزیRSS

طرز تهیه اسموتی سبز ، این اسموتی خیلی خوشمزه و نیروزا است

طرز تهیه اسموتی سبز ، این اسموتی خیلی خوشمزه و نیروزا استآشپزی و شیرینی
اسموتی سبز  مواد لازم آب لیمو ترش آب یک لیمو ترش تازه دانه کتان ۱ ق غ اسفناج ۲۰گرم زنجبیل تازه ۱۰گرم موز ۴۰گرمخیار ۸۰گرم سیب درختی ۱۴۰گرمآب ۲۴۰میلی لیتر طرزتهیه این نوشیدنی یه انتخاب فوق العاده برای شروع روزه خیلی تازست و سریع هم آماده میشه.تو رسپی اصلی این اسموتی ۲۰ گرم شربت آگاوه […]

اسموتی سبز 

مواد لازم

آب لیمو ترش آب یک

لیمو ترش تازه

دانه کتان ۱ ق غ
اسفناج ۲۰گرم
زنجبیل تازه ۱۰گرم
موز ۴۰گرمخیار ۸۰گرم

سیب درختی ۱۴۰گرمآب ۲۴۰میلی لیتر

 طرز تهیه اسموتی سبز ، این اسموتی خیلی خوشمزه و نیروزا است

طرزتهیه

این نوشیدنی یه انتخاب فوق العاده برای شروع روزه خیلی تازست و سریع هم آماده
میشه.تو رسپی اصلی این اسموتی ۲۰ گرم شربت آگاوه بود که من بخاطر در دسترس نبودن حذفش کردم دوستایی که
خارج از کشورن میتونن استفاده کنن(dot) برای اندازه گیری مواد هم لازم نیست خیلی دقت بخرج بدید من همینطوری چشمی
ریختم(dot) برای شروع موز،سیب ،زنجبیل و اسفناج رو تکه تکه کنید(dot) مواد رو داخل مخلوط کن بریزید و آب، دانه
کتان و آب لیمو رو هم اضافه کنید (در همین مرحله شربت آگاوه هم میتونید استفاده کنید) مخلوط کن رو
روشن کنید و قتی یکدست شد نوش جان کنید(dot) از هر نوع سیبی متونید استفاده کنید من شخصا سیب ترش
رو ترجیح میدم.

سوران

2016-11-23 / گردآوری:
برچسب ها:
دکتر طاهری
نظر خود را بنویسید-نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین ویدکتر طاهری
طرز تهیه ژله هندوانه ای برای شب یلدا + تصاویر مرحله به مرحلهطرز تهیه ژله هندوانه ای برای شب یلدا + تصاویر مرحله به مرحله
طرز تهیه ذرت مکزیکی (تهیه از بلال )طرز تهیه ذرت مکزیکی (تهیه از بلال )
طرز تهیه دو غذای مقوی برای افطارطرز تهیه دو غذای مقوی برای افطار
طرز تهیه ته چین لوبیا سبز ، غذایی خوشمزه برای افطارطرز تهیه ته چین لوبیا سبز ، غذایی خوشمزه برای افطار
قطایف ، شیرینی محبوب رمضانقطایف ، شیرینی محبوب رمضان
طرز تهیه دسر کاپ رنگین کمانطرز تهیه دسر کاپ رنگین کمان
طرز تهیه انواع میلک شیک های خوشمزه و متفاوت برای تابستانطرز تهیه انواع میلک شیک های خوشمزه و متفاوت برای تابستان
طرز تهیه دمپخت مرغطرز تهیه دمپخت مرغ
طرز تهیه چند سوپ مقوی برای ماه مبارک رمضان+ عکسطرز تهیه چند سوپ مقوی برای ماه مبارک رمضان+ عکس
طرز تهیه نازخاتون ( غذای مخصوص شمال کشور)طرز تهیه نازخاتون ( غذای مخصوص شمال کشور)
آموزش طبخ غذاهای مخصوص ماه رمضانآموزش طبخ غذاهای مخصوص ماه رمضان
آبگوشت ویژه بیرجندی ها برای افطارآبگوشت ویژه بیرجندی ها برای افطار
خورش قیمه زرشک ، یک غذای رسمی برای افطاریخورش قیمه زرشک ، یک غذای رسمی برای افطاری
طرز تهیه آش نذری شیرازیطرز تهیه آش نذری شیرازی
طرز تهیه افطاری خوشمزه با سیب زمینیطرز تهیه افطاری خوشمزه با سیب زمینی
طرز تهیه گوشت سرخ شدهطرز تهیه گوشت سرخ شده
طرز تهیه « سوهان کنجدی » برای نوروزطرز تهیه « سوهان کنجدی » برای نوروز
طرز تهیه شیرینی هویج مخصوص شب یلداطرز تهیه شیرینی هویج مخصوص شب یلدا
طرز تهیه فلافل مرغطرز تهیه فلافل مرغ
روش تهیه ژله چوبی هندوانه برای شب یلداروش تهیه ژله چوبی هندوانه برای شب یلدا
رول دارچین یا فرانزبروتشن یک دسر فوق العاده آلمانیرول دارچین یا فرانزبروتشن یک دسر فوق العاده آلمانی
طرز تهیه سالاد لبو ( ویژه شب یلدا )طرز تهیه سالاد لبو ( ویژه شب یلدا )
دسر های خوشمزه و شیرین برای شب یلدادسر های خوشمزه و شیرین برای شب یلدا
طرز تهیه لیموناد | شربت لیموناد اصل را در خانه بسازیدطرز تهیه لیموناد | شربت لیموناد اصل را در خانه بسازید
طرز تهیه چیکن استراگانوف بسیار لذیذ و دلچسبطرز تهیه چیکن استراگانوف بسیار لذیذ و دلچسب
تارت کاستارد هلو و تمشک یک شیرینی شیک و مجلسی برای دورهمی هاتارت کاستارد هلو و تمشک یک شیرینی شیک و مجلسی برای دورهمی ها
طرز تهیه آش سرماخوردگی/ آش شلغمطرز تهیه آش سرماخوردگی/ آش شلغم
تهیه مربای پاییزی پر طرفدار و خوش طعمتهیه مربای پاییزی پر طرفدار و خوش طعم
روش تهیه کیک پنیر پاییزیروش تهیه کیک پنیر پاییزی
اسلایس پسته و میوه های خشک یک شیرینی خوش طعم پاییزیاسلایس پسته و میوه های خشک یک شیرینی خوش طعم پاییزی