طرز تهیه مرغ رژِیمی راحت و خوشمزه

مشاهده : 425
طرز تهیه مرغ رژِیمی راحت و خوشمزه آشپزی و شیرینی
مرغ را با روغن زیتون و نمک و ادویه و ترخون تفت بدهید .پیاز را پوست بگیرید و…مواد لازم: سینه مرغ ۱۰۰گرم نخود فرنگی ۱۰۰گرم هویج ۲ عدد پیاز ۱ عدد متوسط روغن زیتون نصف ق غ زرد چوبه..نمک و فلفل سیاه و ترخون خشک به مقدار لازم طرز تهیه: مرغ را با روغن زیتون […]
مرغ را با روغن زیتون و نمک و ادویه و ترخون تفت بدهید .
پیاز را پوست بگیرید و…
مواد لازم: سینه مرغ ۱۰۰گرم نخود فرنگی ۱۰۰گرم هویج ۲ عدد پیاز ۱ عدد متوسط روغن زیتون نصف ق غ
زرد چوبه..
نمک و فلفل سیاه و ترخون خشک به مقدار لازم طرز تهیه: مرغ را با روغن زیتون و نمک و
ادویه و ترخون تفت بدهید.
هویج ها را پوست گرفته و به قطعات بزرگ تقسیم کنید و همراه با مرغ بپزید، پیاز را پوست بگیرید
و درسته داخل مرغ بیندازید تا بوی مرغ را بگیرد و بعد از پخت مرغ پیاز را از داخل خوراک
جدا کنید.
نخود فرنگی را که از قبل پختیه اید به آن اضافه کنید تا با مرغ کمی بجوشد.
خوراک مرغ شما آماده است.
منبع:جام نیوز
2013-07-09 / گردآوری:
گزارش خطا در خبر
نظر خود را بنویسید - نظرات کاربران (۰)
فیلم پرشین وی
logo-samandehi