قلیه ماهی

هندی نصف بسته آرد بوداده ۲قاشق غذا خوری طرز تهیه : سیر و پیاز را رنده کنید و کمی تفتدهید
سپس ماهی را دران تفت دهید ونمک و فلفل را به آن اضافه کنید دراین مرحله سبزی راکه قبلا درروغن
تفت داده اید اضافه کنید به اندازه ۱لیوان آب درون ظرف بریید تا سبزیوماهی بپزد بعد ۱۵دقیقه آب تمر هندی
و آرد را اضافه کنید زیر حرارت راکم کنید تا قلیه ی شمابپزد و جا بیفتد http://ashpazi.pib.ir/