یکشنبه, ۱۶ بهمن , ۱۴۰۱

سالادها

طرز تهیه سالاد پلومن ، یک سالاد رژیمی خوشمزه

برخی از افراد از سالاد به عنوان یک غذای رژیمی استفاده می کنند. برخی ها هم در کنار غذا و به عنوان یک چاشنی به سالاد نگاه می کنند. ولی شما از هر دسته ای که باشید می توانید با تهیه سالاد پلومن طعم خاصی از سالاد را تجربه کنید.

سالاد میوه مخصوص صبحانه

یکی از جذابیت‌های هر فصل از سال، علاوه‌بر آب و هوای خاص آن، میوه‌های فصلی است که به مرور در زمان‌های مختلف به بازای می‌آیند.سالاد میوه از جمله همین خوراکی‌های هیجان انگیز و سالم است.با ما همراه باشید .

طرز تهیه سالاد رژیمی با چربی کم

اگر به دنبال رژیم های لاغری هستید استفاده از انواع سالادها می تواند کمک کننده باشد در این مطلب به آموزش طرز تهیه سالاد رژیمی پرداخته ایم.

طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه

لوبیا سیاه مانند سایر حبوبات دارای خواصی مانند فیبر و پروتئین بالا می باشد در این مطلب به آموزش طرز تهیه سالاد لوبیا سیاه پرداخته ایم.

سالاد آلو قیسی ، این سالاد خوشمزه را امتحان کنید

قیسی یا برگه زرد آلو در واقع از خشک کردن میوه زردآلو به دست می‌آید. برگه زرد آلو با توجه به داشتن مواد مغذی و ویتامین‌ها خواص و فواید فراوانی برای بدن دارد و از جمله محبوب‌‌ترین و مفیدترین میوه‌های خشک است. با ما همراه باشید .

طرز تهیه سالاد خرما

خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت میکند و نیروی عمومی بدن را افزایش میدهد و به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه میشود. با ما همراه باشید .

طرز تهیه سالاد شن کِیرو، یک سالاد شیک و خوشمزه

سالادها یکی از خوشمزه‌ترین گزینه‌های غذایی هستند که می‌توان آن‌ها را به‌عنوان پیش غذا سرو کرد در این قسمت طرز تهیه ی سالاد شن کِیرو، یک سالاد شیک و خوشمزه را آموزش داده ایم با ما همراه باشید .

چند سالاد بهاری

در فصل بهار و تابستان بهتر است به جای غذا برای وعده شام از سالادهای بهاری و تابستانی استفاده کنید برای طرز تهیه سالاد بهاری با ما همراه باشید .

سالاد مرغ و کرفس

ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه سالاد مرغ و کرفس را به اشتراک خواهیم گذاشت

طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی

اگر به دنبال یک سالاد رژیمی و پر خاصیت هستید ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه سالاد لوبیا چیتی را آماده کرده ایم

سالاد سیب زمینی با سس ماست

سالاد سیب زمینی با سس یکی از انواع بی نظیر سالاد سیب زمینی می باشد که بسیار لذیذ است و به سادگی تهیه می شود با ما همراه باشید.

طرز تهیه سالاد تن ماهی

ما در این مطلب برای شما عزیزان طرز تهیه سالاد تن ماهی یک غذای بسیار خوشمزه و ساده را آماده کرده ایم

طرز تهیه سالاد الویه

سالاد الویه یک غذای نونی ساده و خوشمزه و فینگر فودی با ریشه آشپزی روسی است که تقریبا همه طرز تهیه آن را بلد هستند. ما در این مطلب می‌خواهیم راز‌های سالاد الویه خوشمزه خانگی و سس الویه مجلسی رستورانی را به شما یاد بدهیم.

طرز تهیه سالاد سیب زمینی رژیمی

اگر قصد آماده کردن یک سالاد خوشمزه رژیمی دارید و میخواهید آن را در کنار غذا میل کنید. ما به شما سالاد سیب زمینی رژیمی را پیشنهاد میدهیم . با ما همراه باشید .

فیلم پرشین وی
آشپزی
بیشتر >
فرادرس