سالاد

طرز تهیه سالاد فتوش یک پیش غذای خوشمزه لبنانی

غذاهای لبنانی بسیار خوشمزه و متنوع هستند و با ذائقه ما ایرانی ها جور درمی آیند. البته این غذاها مناسب افرادی که رژیم دارند نمی باشد، زیرا چرب و پر کالری هستند.

طرز تهیه برگر چوبی با سالاد سیب زمینی یک غذای شیک

یک غذای جدید و جالب و متفاوت که توصیه می کنیم دست کم یک بار در خانه امتحان کنید.

طرز تهیه سالاد لوبیا با پیاز و گوجه فرنگی یک پیش غذای عالی

در کاسه کوچکی، پیاز و سرکه رو با هم ترکیب کنید. اون رو کنار بذارید و بقیه سالاد رو آماده کنید.گوجه گیلاسی های نصف شده رو در کاسه ای بریزید و ۱ قاشق نمک روی اونها بپاشید.

ساندویچ چیپس سیب زمینی و سالاد کلم برگ خوشمزه

روی کلم ها مقداری نمک بریزید و چند دقیقه آن ها را کنار بگذارید. آب کلم ها را گرفته و درون کاسه بریزید. تن ماهی، ذرت، مایونز، سرکه و خردل را افزوده و هم بزنید.

سالاد سیب زمینی یک پیش غذای عالی و خوشمزه

اگر از سرکه ی مرغوبی استفاده کنید ترکیب سرکه و روغن زیتون در این سالاد ازسس مایونز هم بهتر می شود.

سالاد بادمجان کبابی و نخود یک پیش غذای عالی

سس سالاد را می توانید به همراه سایر غذاهای کبابی هم میل کنید.

سالاد گوشت بریان و سبزیجات ، این سالاد یک غذای کامل است

سالاد گوشت بریان و سبزیجات عجب زمانه ای شده! یک دوره هایی بود، غذا که سفارش می دادیم، در کنار غذا، سالادی را رایگان کنار سفارش مان قرار می دادند، اما این روزها زمانه عوض شده است، هزینه سالادها از خودِ غذا بیشتر شده است.در این مطلب یکی از همان سالادهای گران قیمت را به […]

طرز تهیه سالاد مرغ سوولاکی ، یک پیش غذای خوشمزه

طرز تهیه سالاد مرغ سوولاکی تمام عناصر موجود در یک سالاد یونانی و ساندویچ مرغ سوولاکی را در یک بشقاب جمع کرده ایم.حتی در این دستور غذایی فوق العاده خوش طعم می توانید به جای مرغ از گوشت گوساله نیز استفاده کنید. مواد لازم سیر خرد شده دو قاشق چایخوری آب لیموی تازه یک قاشق […]

طرز تهیه سالاد تبوله سبز سرشار از آنتی اکسیدان / سالادی که تنها ۵ دقیقه طول می کشد

تبوله سبز در اینجا یک دستور غذای فوق العاده داریم که می توانید باخود به سر کار یا هر جای دیگری ببرید. تبوله من تنها ۵ دقیقه طول می کشد تا در آشپزخانه تهیه شود و در ظرف غذا قرار گرفته و شما از خوردن آن لذت ببرید.می توانید مواد دلخواهتان را هم به آن […]

طرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتا / یک سالاد شیک مجلسی

سالاد هویج و پنیر فتا مواد لازم برای سالاد هویج و پنیر فتا هویج پوست کنده و خرد شده ۱ کیلوگرم دانه زیره سبز ۲ قاشق چایخوریدارچین نصف قاشق چایخوری گشنیز نصف قاشق چایخوریعسل ۲ قاشق غذاخوریعصاره لیموترش ۲ عدد لیموترشکشمش ۵۰ گرمجعفری مقداریپنیر فتا ۲۰۰ گرم طرز تهیه سالاد هویج و پنیر فتا یک […]

یک ناهار خوشمزه برای خوش اندام ها ، سالاد اسپایسی مرغ

سالاد اسپایسی مرغ گوشت نرم سینه مرغ که به قطعات کوچک خرد شده برای سالاد اسپایسی مرغ ایده آل می باشد.تکه های کوچک مرغ سریع پخته شده و با دیگر مواد سالاد مخلوط می شوند. مواد لازم: فیله سینه مرغ : ۲ عدد کره : ۲ قاشق غذاخوری فلفل چیلی قرمز , خرد شده : […]

طرز تهیه یک سالاد خوشمزه ، سالاد سزار !

سالاد سزار فقط کافی است یک‌بار این سالاد را امتحان کنید تا شیفته‌ی طعم و سبکی آن شوید…سالاد سزار، سالاد محبوبی است که اولین بار توسط سرآشپز سزار کاردینی (cesare cardini) که یکی از مهاجران جنگ جهانی اول به ایالت کالیفرنیا و شهر سن‌دیه‌گو بود؛ درست شد. سزار کاردینی بعد از چند سال کار در […]

سالاد مرغ تایلندی ، یک غذای خوش طعم و رژیمی

سالاد مرغ تایلندی حتما تا حالا یکی دو مدل سالاد که توش مرغ داشته باشه رو امتحان کردین.استفاده از این نوع سالاد میتونه بعنوان یک شام سبک انتخاب خوبی باشه و برای افراد دیابتی و با افرادی که برای لاغری تلاش می کنند گزینه ی مناسبی هست. حتما تا حالا یکی دو مدل سالاد که […]

سالاد خوشمزه سرخپوستی پرخاصیت !

سالاد سرخپوستی دختر گلم امروز می خوام بهت یه سالاد یاد بدم؛ در عین حال که خوشگله و راحت تهیه می شه خیلی هم پرخاصیته.اسمشم خیلی بامزه‌س؛ سالاد سرخپوستی! بله درست شنیدی سرخپوستی! مواد لازم و روش تهیه: اول یه پیمونه لوبیا سفید رو بشور بذار بپزه.بعد برو سراغ آماده سازی بقیه‌ موادت.یه کرفس با […]

طرز تهیه ساندویچ سالاد مرغ و ترخون

ساندویچ سالاد مرغ و ترخون ساندویچ از غذاهایی است که کودکان به آن علاقه خاصی دارند، مخصوصا اگر شکل ساندویچ اشتها برانگیز باشد.در این دستور غذایی می خواهیم ساندویچی سالم و سرشار از مواد مغذی را به شما آموزش دهیم، مطمئن باشید آنقدر از طعم آن استقبال می شود که به یکی از غذاهای ثابت […]

سالاد آسیایی با پنیر سرخ شده و نودل

سالاد آسیایی نودل یکی از موادی است که غذاها و سالاد های متنوعی با آن می توان درست کرد.معمولا در غذاهای آسیایی از نودل استفاده می شود.یک نوع سالاد آسیایی را به شما آموزش می دهیم که در آن از پنیر سرخ شده استفاده شده است. مواد لازم: نودل ۱ بسته آب جوش ۲ پیمانه […]

طرز تهیه سالاد کدو و نعنا

طرز تهیه سالاد کدو امروز برای شما عزیزان طرز تهیه سالادی سالم و خوشمزه را آماده کرده‌ایم؛ امیدواریم این سالاد را آماده کرده و از خوردن آن لذت ببرید. در این سالاد از کدو و سبزیجات بسیار مفید استفاده شده است. طرز تهیه سالاد کدو و نعنا مواد لازم : یک عدد کدو سبز کوچک […]

رنگ ها و طعم های مختلف سالاد مکزیکی درست کنید

ممکن است هرگز اسم این سالاد را نشنیده باشید ولی این سالاد رنگارنگ دارای مواد مغذی است ک دارای کوینوا است و همین خاصیت آنر ا صد چندان کرده است این سالاد را شما هم می توانید درست کنید چون کینوا خوشبختانه در ایران هم کاشته می‌شوند.این گیاه در آمریکای جنوبی معروف است و به […]