پنج شنبه, ۳۰ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

نوشیدنی

این روزها فقط نوشیدنی خنک می‌چسبه!

پیش از آموزش چندین نوع اسموتی، کوکتل و فراپه خوب دانستیم توضیح دهیم این واژه ها چه مفهومی دارند. کوکتل به ترکیب بیش از دو نوشیدنی ، کوکتل گفته می‌شود.کوکتل ها شامل دو دسته الکلی و غیرالکلی (ماکتل) هستند.امروزه بیش از هزاران نوع کوکتل در جهان وجود دارد که هرکدام با توجه به مواد و […]

روش تهیه اسموتی کاهو؛ نوشیدنی رژیمی

کاهو یکی از سبزی‌جات برگی است که می‌توانید اسموتی خوش طعمی را با آن تهیه کنید.هر چه برگ کاهو سبزتر و تیره‌تر باشد میزان اسید فولیک موجود در آن بیشتر است.کاهو دارای مقادیر بسیاری کلروفیل و ویتامین K است.این سبزی دارای کالری کمی بوده و به خاطر دارا بودن فیبر فراوان با چاقی مقابله می‌کند.مواد […]

نوشیدنی مخصوص زمستان

مواد لازم برای یک نفر لبوی خام: ۴ عدد، پوست کنده سیب: ۴ عدد زنجبیل تازه: ۲ سانتی‌متر انار:‌ یک عدد،‌ فقط دانه‌های آن لیمو ترش:‌ بدون پوست، نصفی موز پوست کنده، یک عدد عسل: ۲ قاشق چای‌خوری طرز تهیه: ۱- انار، سیب، لبو، لیمو و زنجبیل را باهم درون دستگاه آبمیوه‌ گیری بریزید و […]

آرون گروپس