پنج شنبه, ۹ فروردین , ۱۴۰۳
درخواست تبلیغات

روش تهیه شیر خرمالو

اشتراک:
آشپزی و شیرینی
خرمالو میوه‌ای است مختص فصل پاییز که شاید در بین همه مردم طرفدار پر و پا قرص نداشته باشد اما دارای خواص شگفت انگیز زیادی است. برای تهیه ی شیر خرمالو با ما همراه باشید.

شیر خرمالو یک نوشیدنی خوش طعم و متفاوت است. در این مطلب طرز تهیه شیر خرمالوی خوشمزه و متفاوت که بسیار آسان هم درست می شود به شما آموزش می دهیم.با ما در پرشین وی همراه باشید.

شیر خرمالو

برای تهیه شیر خرمالو می توانید از بستنی هم استفاده کنیدبرای درست کردن این نوشیدنی خوشمزهحدود ۴ عدد خرمالو ی کاملا رسیده را پوست بگیرید و با یک لیوان شیر و چند تکه کوچک یخ داخل مخلوط کن مخلوط کنید، به همین آسانی ، به همین خوشمزگی.نکته 🙂 اگر خرمالو هایتان شیرین نبود یک کمی شکر اضافه کنید.۲) اگر دوست داشتید می توانید ۲ اسکوپ بستنی هم
اضافه کنید که به خاطر افزایش کالری، من توصیه اش نمی کنم.

از همه این موارد، مجول به عنوان خوشمزه ترین و مغذی ترین نوع خرما هستند. که شایع ترین نوع خرما سیاه هستند و غنی از آنتی اکسیدان ها و فیبر هستند همچنین غنی از پتاسیم نیز می باشند. انواع متعددی از این میوه وجود دارد، که محبوب ترینش، مجول است.جالب است بدانید برعکس، مزایای خرماهای کوچکتر بیشتر نیز می باشد. برخی از فایده های شگفت انگیز خرماها می توانند به ما در موارد کاهش کلسترول، درمان یبوست و افزایش سطح انرژی و سلامت استخوان ها کمک کنند.

کی از میوه‌‌های خوشمزه پاییزی خرمالو است. نام فارسی این میوه به خاطر طعم آن که تلفیقی از مزه خرما و آلو است، خرمالو گذاشته شده و جالب آن که نام انگلیسی این میوه از همین نام فارسی گرفته شده است.خرمالو درختی از گیاهان گلدار دولپه‌ای است که تقریباً دارای ۵۰۰–۴۵۰ گونه برگریز و درختان همیشه سبز است. اکثر این‌گونه‌ها متعلق به مناطق گرمسیر هستند و فقط تعداد کمی از آنها در آب و هوای معتدل قابلیت رشد دارند.

شیر خرمالومعجون خرمالو

خواص و مضرات خرمالو

*خرمالو دارای انواع خاصی با رنگ های متفاوت استخرمالوی ژاپنی است که خوش طعم بوده و دارای برگهایی پهن و سفت است. خرمالوی آمریکایی خرمالوی سیاه که نوع نارس آن پوستی سبز و گوشتی سفید دارد و در زمان رسیدن به رنگ سیاه در می‌آید.مابولو یا سیب مخملی نیز وجود دارد که متعلق به فیلیپین است و رنگ قرمز روشن دارد.خرماندو که متعلق به جنوب غربی آسیا و جنوب شرقی اروپا است.

یکی از میوه‌‌های خوشمزه پاییزی خرمالو است. نام فارسی این میوه به خاطر طعم آن که تلفیقی از مزه خرما و آلو است، خرمالو گذاشته شده و جالب آن که نام انگلیسی این میوه از همین نام فارسی گرفته شده است.خرمالو درختی از گیاهان گلدار دولپه‌ای است که تقریباً دارای ۵۰۰–۴۵۰ گونه برگریز و درختان همیشه سبز است. اکثر این‌گونه‌ها متعلق به مناطق گرمسیر هستند و فقط تعداد کمی از آنها در آب و هوای معتدل قابلیت رشد دارند.

خواص خرمالومواد مغذی خرمالو

خرمالو

*خرمالو دارای انواع خاصی با رنگ های متفاوت است خرمالوی ژاپنی است که خوش طعم بوده و دارای برگهایی پهن و سفت است.خرمالوی آمریکایی خرمالوی سیاه که نوع نارس آن پوستی سبز و گوشتی سفید دارد و در زمان رسیدن به رنگ سیاه در می‌آید.مابولو یا سیب مخملی نیز وجود دارد که متعلق به فیلیپین است و رنگ قرمز روشن دارد.خرماندو که متعلق به جنوب غربی آسیا و جنوب شرقی اروپا است.

خرمالو ها دو نوع هستند:گس و غیر گس . خرمالو گس قابل خوردن نیست چون حاوی سطح بالایی از تانین هستند . در حالی که غیر گس آن ، به هنگام رسیدن تانین را از دست می دهند.این میوه می تواند خام و نیز در حالت خشک خورده شود، همچنین به تعدادی از دسرها و غذاها نیز اضافه می شود. این میوه شیرین کالری بسیار پایینی دارد. اکنون که کمی در مورد فواید و عوارض جانبی میوه دانستید، باید به دقت مصرف کنید. مقدار صحیح میوه به دلیل درست به سلامتی کمک می کند.

سابکلی  – همشهری انلاین

گردآوری:
برچسب ها:
اخبار مرتبط:
فیلم پرشین وی
آرون گروپ
آرون گروپس